İlişkilerde Kadın ve Erkeğin Önceliği Nedir?
İyi niyetli davranışlar bir takım vakit eşler tarafından neden yanlış anlaşılır? Ego doyumunda hudut ne olmalı? Kadın-erkek ilişkilerinde mutlu bir hayat için çok ehemmiyetli tüyolar veren Prof. Dr. Nevzat Tarhan kadınlara en büyük armağanın güven olduğunu belirtiyor.Kadın önce paylaşmak ve yakınlık ister!Kadınların erkekler ile ilgili en çok ifade ettikleri yakınma; erkeklerin onları dinlemediği ve anlamadığı hususu olduğunu vurgulayan Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü-Psikiyatr Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kadının ilişkide önceliğinin paylaşmak ve yakınlık hissetmek olduğunu söylüyor. Erkeğin önceliğini ise Tarhan şöyle dile getiriyor.“Becerili, yeterli ve kuvvetli olduğunu hissetmesidir. Erkekler doyumu başarıda ve netice almada bulurken, kadınlar paylaşma, değer verilme ve önem verme de yaşarlar.” diye konuştu.Bir kadın eşini sevdiğinde onun gelişmesine yardımcı olmayı, erkeğinin eksiklerini gidermeyi ve düzeltmeyi görev bilir ve bunun için çalışır diyen Tarhan, tabii eğilimle hareket eden kadının bunu yaparken de eşini savunduğunu düşündüğünü söylüyor. Bu süreçte erkeğin değişik açıdan düşünerek kendisini karısı tarafından yönetildiğini düşünmeye başladığını vurgulayan Tarhan, erkek istemeden kadının erkeğe yardımından erkeğin güçsüzlük ve beceriksizlik duygusu çıkarsamasında bulunabileceğinin vurguluyor.Prof. Dr. Nevzat Tarhan kadınların ruh doyumuna ait şu değerlendirmelerde bulunuyor.Ne yapacağını bilememek duygusu uyandırmayın!Bir erkekte ne yapacağını bilemediği duygusunu uyandıran bir kadın, erkeği anlamıyor demektir. Bir kadın erkeğe kendisini iyi ve yeterli hissettirir, ‘kontrol bende’ duygusunu yaşatırsa o erkeğe çok şey yaptırabilir.Kadının egosunu destek, paylaşmak doyurur…Kadının ego doyumunu destek görmek ve destek olmak, paylaşmak, yardımcı olmak hisleri sağlar. Kadın erkekten çok daha fazla estetik kaygılara, sevgiye, iletişime, güzelliğe değer verir. Sevgi ve uyum onlar için daha ehemmiyetlidir. Bir erkeğin yarışı kazanmaktan veya tuttuğu futbol takımının attığı golden aldığı zevki kadın yakınlaşma ve paylaşma hatıranda hisseder.Erkeğin kendisine yardım önerildiğinde bunu zayıflık olarak idrak etmesi psikolojik konulara alakasını de azaltır. Psikolojik yardımı kabul etmeyi zayıflık gibi telakki eden erkek içgüdüleri ile hareket eden bir davranış sergiler. Bu da onun kendisini aşamadığının işaretidir.Erkeğe nasihat verirken dikkat!Bir kadının da erkeğe istemeden öğüt vermesi tenkit şeklinde anlaşılır. Erkeğin kendisini meseleli, arızalı, yetersiz hissetmesine alan vermeden ona öğüt vermenin yolunu bulan kadın kendini aşmış demektir. Erkekler bu açıdan çocuk gibidirler. Kabullenip sonra yönlendirilirlerse düşünce yanılgısına düşmezler.En büyük armağan güven!Eşlerin birbirlerine verecekleri en ehemmiyetli armağan güvenlerini hissettirmeleridir. Bu bu arada karşımızdakini onurlandırma yoludur. Bir kadın, erkeğin giydiği gömleğin pantolonuna uymadığını gördüğünde “Bu olmamış” derse erkek kendisini beceriksiz hisseder. Bu olmamış yerine “Bence böyle olsa sana daha çok yakışır” demek negatif duyguları bertaraf edecektir.Ancak diğer taraftan kadın fikrini söylemediğinde kendisini işe yaramaz gibi zannedebilir. Bu noktada erkek kadının fikrine saygı duymayı bilmelidir. Farklı görüşü yapıcı olarak paylaşmayı becerebilmek bir erkeğin kendisini aşmasıdır. Meselenin püf noktası “Önce kabul et” düşüncesini alışkanlık haline getirmektir.
Evlilik Yolunda Yapılması Gerekenler
Gelinlerin dikkat etmesi şart olan hazırlıklar..Evliliğe hazırlanıyorsanız kafanız çok karışık olmalı. Bu dönemde genelde gelin adaylarının ei ayağına dolaşır ne yapacaklarını bilemezler.İşte bu dönemde size yardımcı olacak teklifler…-Gelinlik modellerine aylar öncesinden bakmaya başlayın ki, kafanızda şekillendirdiğiniz modelin siparişini 2-3 ay kala verebilesiniz.-Düğün çağrınız yemekli olacaksa menünüzü 3 ay evvelce belirleyin.-Düğün resimcinizi belirleyin, açık hava çekimi olacaksa mekan belirlemesi yapın.-Aynı armağanları almamak için evlilik listesi hazırlayın.-Ayakkabı alırken saatlerce ayakta kalacağınızı düşünerek seçim yapın.-Makyajınıza ve saç modelinize karar verin. Bir hafta öncesi saç ve makyaj provası yaptırın.-1 hafta öncesinden balayı için bavullarınızı hazırlayın.Güveylerin dikkat etmesi şart olan hazırlıklar..-Nikahın tarihi ve saati düğün çağrınına bağlıdır.-Bu nedenle resmi işlemlere başlamadan önce nasıl bir düğün istediğinizi netleştirin.-Davetiyelerinizi düğünden altı hafta önce elinizde olacak şekilde sipariş edin. 1 ay kala dağıtmaya başlayın.-Düğünden 2-3 ay önce güveyliğinize karar vermiş olun.-Davetiyelerinizi düğüne 15 gün  kala dağıtmaya başlayın.-Düğünden 1 hafta önce kıyafetinizi son sefer gözden geçirin.
Reklam
Yılmaz Vural'ı Tanımak , Anlamak
Herkesin gönülden sevdiği bir teknik adamda sıra.O kadar takımı küme düşürmesine rağmen herkesin gönlünde taht kuran Yılmaz Hoca merceğimiz altında İyi seyirler
Reklam
Reklam
Nedir Bu Bahtsız Bedevi?
*Çölde ne aradığıbelli olmayan kutup ayısı tarafından tacize hatta ve hatta tecavüze uğrayanBedevi için kullanılan bir deyim...
Bruce Lee ve İlginç Kahvaltı Hazırlama Yöntemleri
VSE OK olarak bilinen Tumblr kullanıcısı tarafından hazırlanan bu çalışma 'Bruce Lee kahvaltı hazırlasaydı acaba nasıl yapardı?' sorusuna cevap olacak nitelikte.8 fotoğraftan oluşan bu seride herhangi bir açıklamaya gerek duyulmamış zaten fotoğraflar da yeterince açıklayıcı.Bruce Lee kahvaltı hazırlasın sizde keyfinize bakın. Afiyet olsun...
Reklam
Türkiyede Kadınlar Hangi Türk Sitelerinde Vakit Harcıyor ilk 3 ?
1- www.onedio.com ilginç paylaşımlar gündemden haberler ve tarafsız eşitliği göz önünde bulunduran onedio.com türk kadınları için vazgeçilmezlerin başında geliyor. Onedio - Sosyal İçerik Platformu - Tıkla 2- www.balkopugutasarim.com kendi keşifleri ve kadınlara özel incelemeler yapan balköpüğü kadınların gözdesi haline gelmiş bulunmaktadır. çok fazla ilginizi çekecek kendin yap tasarımları ile ön sıralara çıkmayı başarıyor. Balköpüğü Blog | Alışveriş, Dekorasyon, Makyaj ve Moda Blogu - Tıkla 3-blog.imoda.com.tr 2013 yılında sezgin group dan almış olduğu 3 milyon dolar'lık yatırım ile e-ticaret sektörüne kaliteli bir giriş yapan Imoda blogunda yayınladığı günlük film önerileri bloga özel indirimleri olan ürünleri ve kadınlara özel güzellik bakım hobi alışveriş gibi püf noktaları ile mükkemmel bir yükselişe geçmiş bulunmaktadır. imoda | imoda.com.tr i moda 'nın kalbi
Pritikin Diyeti
Diyet yapmayı düşünen herkes Pritikin Prensiplerini duymuştur. Az yağlı, vejetaryen olmayan ama genelinde baklagillerden, sebze ve meyvelerden oluşan bir diyet. Bu diyette yağ sadece %10 oranındadır. 1976 yılından bu güne 70.000’den fazla kişi Pritikin Longevity merkezlerine gidip nasıl sağlıklı yenildiğini, az yağlı yemek ve ara öğün hazırlamayı ve stres azaltan teknik ve egzersizleri hayatlarına dâhil etmeyi öğrenmiştir. Buradaki yaklaşım; kolesterolü azaltarak, diyabet hastalarının insülin almadan şeker seviyelerini normalleştirmelerini hedef alır. Diyeti uygulayanlar bütün bunların yanında bir de kilo verirler.Elma ve yulaflı yiyecekler gibi ‘kalorisi yoğun olmayan’ yiyecekler seçerek doyana kadar istediğiniz miktarda yemek yiyebiliyor, porsiyonlarınızı sınırlamak zorunda kalmıyorsunuz. Ve en önemlisi kilo vermek için aç kalmanız gerekmiyor. Kalori yoğunluğu yüksek olan yiyecekler kilo almanıza sebep olur çünkü doymak için kalori yoğunluğu düşük yiyeceklere oranla daha fazla kalori alırsınız. Örneğin 1/2 kilo çiğ ve yağsız brokoli 130 kaloridir. Fakat aynı miktardaki 2140 kaloridir. Herhalde kuralı anlamışsınızdır; brokoli iyiler, çikolatalı bisküvi de kötüler sınıfında. Pritikin Diyetinde Ne YiyebilirsinizPritikin bazı yiyeceklerin her lokmasının kalori deposu olduğunu söylüyor. Eğer kilo başına az kalorili yiyecekleri tüketirsek, bu yiyeceklerle doyarız ve hâlâ kalori açığımız olur ki bu da kilo vermek anlamına gelir. Şimdilerde kitaplarının bilerek göz ardı ettiği eski ve en bilinen diyet kuralını, kilo kaybetmenin temel prensibi olan alınan kaloriden daha fazla kalori harcanması formülünü Pritikin yeniden önümüze getirmiştir. Pritikin Prensiplerinde 20 sayfa, ara öğünden sosise kadar bütün yiyeceklerin kalori yoğunluk listesine ayrılmış, aralarında ne kadar çarpıcı bir fark olduğunu görebilmemiz için kilo/kalorileri şema olarak gösterilmiştir.Yiyeceklerin işlendikçe kalorilerinin artmasında şaşılacak bir şey yok. Mesela mısırın kilosu ortalama 980 kaloridir. Bunu Meksika Restoranında tortilla olarak yediğinizde kilo başı 4900 kaloriye çıkar, ama avokado sosuyla yendiğinde kilo başı 2900’e düşer. Amaç bu diyette mideyi doldurmak için çok miktarda sulu ve lifli besinler yenmesidir. Sebze, meyve, fasulye, baklagiller ve tabii, işlenmemiş baklagiller gibi yiyecekler doyma hissi verir. Bu besinler size ‘olağanüstü bir doygunluk hissi’ verecek diyor, Pritikin.Günde üç ana öğüne ilave olarak, çok hafif iki ara öğün almanıza da müsaade ediyor. Pritikin kalorilerinizi saymanızı istemiyor, yiyeceklerin ortalama kalori yoğunluğunu kullanarak alınan kalori hesaplanıyor ve bunun belirli bir değerin altında tutulmasını öneriyor. Egzersiz kesinlikle tavsiye ediliyor, özellikle yürüyüş en önemli egzersiz. Aynı kiloyu muhafaza edebilmek için ne kadar egzersiz yapılmalıdır Obezlerin kilo kaybetmesi ve kaybettiği kiloyu muhafaza etmesi üzerine yapılan gözlemleri temel alarak, ‘Hepimiz haftada 30 mil yürümeyi hedeflemeliyiz,’ diyor. Obeziteyle başı dertte olmayanlaraysa günde 30 dakikalık bir yürüyüş tavsiye ediyor. Tempolu bir yürüyüşle zaten onların da haftada 12-15 mil yürümüş olacaklarını belirtiyor.
Reklam
6 İlginç Fotoğrafla Şiddet İçerikli Afişler Tarafından Vurulan Adam
New York'ta yaşayan sanatçı Jon Burgerman, New York metrolarında yer alan şiddet içerikli film afişlerinin önünde pozlar vererek , photoshopla afişlerdeki oyuncular tarafından vurulduğu izlenimini veriyor. Çalışmaları kendi blogunda paylaşan sanatçı, halka açık mekanlarda açıkça şiddeti özendiren film afişlerine tepki olarak bu çalışmaları yaptığını ve farkındalık yaratmak gerektiğini söylüyor. Şimdilik 6 afişin önünde poz veren sanatçının diğer şiddet içerikli film afişlerinin önündeki çalışmalarını da ilerleyen günlerde göreceğiz. Ülkemizdeki şiddet içerikli film afişlerini ya da şiddet içerikli filmleri görünce ülkemiz için de böyle farkındalık yaratan çalışmaların gerekli olduğunu söylemek zor olmasa gerek. İşte Jon Burgerman'dan ilginç ve anlamlı 6 çalışma...
İşte Hürrem'in Tükenmesinin Arkasındaki Gerçek Olaylar
Dünyada başka dert kalmamış gibi uzun süredir merak ettiğim tek şey var: “Acaba Meryem Uzerli, en büyük hayal kırıklığı Can Ateş’in ‘Ben bebeğime bakarım’ çıkışına nasıl karşılık verecek?”  Her şey birdenbire oldu… Aşk birdenbire, sevinç birdenbire… Çocuk birden bire…
Tribal Enfeksiyona Kapılmış Kadınlara 10 Hediye Önerisi
Trip kadınların ata sporu. Trip atmayan bir kadını gördüğünüzde nefes alıp almadığına dikkat edin. Çünkü yaşayan bir kadının trip atmaması ihtimali bize biraz ütopik geliyor. Tribal enfeksiyona sık sık yakalanan kadınlarla başa çıkmak için, tripsavar özelliği kanıtlanmış hediye seçeneklerinden yardım isteyebilirsiniz.
Reklam