Görüş Bildir

Yaşam Tarzına Göre Maksimum Kaç Yaşına Kadar Yaşarsın?

Anasayfa > Test

Bu sorunun cevabını hepimiz illa ki düşünmüşüzdür. Yaşam şekline göre ortalama beklenen ömrün ne kadar? 

Öğrenmek için teste! 

1. Öncelikle söyle bakalım nüfusu 1 milyonun üzerinde olan bir şehirde mi yaşıyorsun?

1. Öncelikle söyle bakalım nüfusu 1 milyonun üzerinde olan bir şehirde mi yaşıyorsun?

2. "Yaptığım iş büyük çoğunlukla zihinsel faaliyet gerektirir." Bu cümleye ne kadar katılıyorsun?

2. "Yaptığım iş büyük çoğunlukla zihinsel faaliyet gerektirir." Bu cümleye ne kadar katılıyorsun?
Kesinlikle katılmıyorum.
Katılmıyorum.
Nötr
Katılıyorum.
Kesinlikle katılıyorum.

3. Peki haftada kaç kere spor yapıyorsun.

3. Peki haftada kaç kere spor yapıyorsun.
Neredeyse hiç yapmıyorum.
Haftada 2-3 gün mutlaka spor yaparım.
Haftada 4-5 gün spor yapıyorum.

4. Kendini daha çok hangisi olarak tanımlarsın?

4. Kendini daha çok hangisi olarak tanımlarsın?
Sinirli, hızlı parlayan
Sakin, durağan biri
Hızlı sinirlenip hızlı sakinleşen

5. Günde kaç saat uyuyorsun diye sorsak?

5. Günde kaç saat uyuyorsun diye sorsak?
7 saatten az
7-9 saat arası
9-11 saat arası
11 saatten fazla

6. Sigara kullanıyor musun? Kullanıyorsan ne kadar?

6. Sigara kullanıyor musun? Kullanıyorsan ne kadar?
Sigara kullanmıyorum.
Günde 1 paketten az.
Günde 1 paketten fazla.

7. Bunlardan hangisini içmeyi tercih edersin?

Kahve
Kahve
Bitki çayı
Bitki çayı
Kola
Kola

8. Son olarak söyle bakalım, vücut kitle endeksine göre sahip olman gereken kilodan ne kadar fazlasın?

8. Son olarak söyle bakalım, vücut kitle endeksine göre sahip olman gereken kilodan ne kadar fazlasın?
5-10 kilo arası bir fazlam var.
10-20 kilo arası bir fazlam var.
Tam olmam gereken kilodayım.

90-100 yaşına kadar yaşayabilirsin!

90-100 yaşına kadar yaşayabilirsin!

Uzun ve sağlıklı bir ömre sahip olma şansın oldukça yüksek. Sağlıklı beslendiğin, spor yaptığın kısacası kendine iyi baktığın sürece bu durum değişmez. Asırlık bir ömrün sırrı da budur aslında.

70-80 yaşına kadar yaşayabilirsin!

70-80 yaşına kadar yaşayabilirsin!

Aslında ortalama bir insanın yaşayacağı kadar yaşaman daha muhtemel. Ancak o yaşlara geldiğinde daha iyi bir durumda olmak istiyorsan kendine şimdiden dikkat etmeye başlasan iyi edersin.

50-60 yaşına kadar yaşayabilirsin!

50-60 yaşına kadar yaşayabilirsin!

Kendine hiç ama hiç dikkat etmiyorsun sen. Böyle devam edersen sağlık sorunların artarak devam edebilir. Kalan ömrünü de bunlarla uğraşarak geçirebilirsin. Yol yakınken kendini toparlamaya başla deriz.

Samsung Data Code
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
38
33
24
22
19
8
8
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Melis Nur Aksin

90-100 yaşına kadar yaşayabilirsin! 90-100 yaşına kadar yaşayabilirsin! Uzun ve sağlıklı bir ömre sahip olma şansın oldukça yüksek. Sağlıklı beslendiğin, sp... Devamını Gör

kaneki_tokyo.ghoul

90-100 diyo lan ben o kadar yaşayıp napcam

Merve Ceylan

50-60 diyo la

damla

bana da öyle dedi büyük ihtimalle herkese