Kopmayan Tırnaklar ve Sağlıklı Saçlar İçin Vitaminlere Göre Hangi Yiyecekleri Yemeniz Gerekiyor?
Kopmayan Tırnaklar ve Sağlıklı Saçlar İçin Vitaminlere Göre Hangi Yiyecekleri Yemeniz Gerekiyor?
Uzun ve gür saçlar hayal ederken cansız saçlarla baş etmeye çalışıyorsanız saçlarınız çok dökülüyor, cildiniz yorgun görünüyor ya da tırnaklarınız kopuyorsa muhtemelen vitamin eksikliğiniz var demektir. Tüm bu rahatsızlıklarınıza iyi gelecek ve hayal ettiğiniz görünüme kavuşmanıza yardımcı olacak vitamin hangisi bilmiyorsanız içeriğimizde tek tek ihtiyaca göre vitaminlerin yararlarından bahsediyoruz!
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. A vitamini
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. B1 vitamini
3. B2 ve B3 vitamini
4. B5 ve B6 vitamini
5. B7 vitamini (Biotin)
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. B12 vitamini
7. C vitamini
8. D vitamini
9. E vitamini
10. K vitamini
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın