Kalori Hesabı Hiç Bu Kadar Basit Olmamıştı! İçtiğiniz 13 İçeceğin Yemek Karşılıkları
Bir gece dışarı çıktığınızda yediğiniz yemek ile 'çok kilo aldım' şeklinde bir cümle kurabiliyorsunuz. Peki ya aynı şeyi içtiğiniz içecekler için söyleyebilir misiniz?
Genelde içtiklerimizin alkollü ya da alkolsüz kalorilerini bilmeyiz, çünkü içtiğimiz sırada bize yemek kadar tokluk hissi vermezler. İşte size içtiklerinizin aslında hangi yiyecekler kadar kalorili olduğu!
1. İlk olarak en çok tükettiğimizden başlayalım! Bira.
8 adet 33'lük bira tam olarak 3 adet cheese burgere denk geliyor.
2. Şaraba bakacak olursak biradan daha masum.
Günlük olarak 1 kadeh tüketilmesi istenen şarabın bir şişesi sizde 4 kurabiye yemiş etkisi bırakıyor.
3. Beyaz şarap kırmızı kadar masum değil!
Yalnızca bir kadeh beyaz şarabın 1 adet cheese burgere denk gelmesi haksızlık olsa gerek.
4. Kutlama yapmak size ekmek olarak geri dönmese keşke.
Ekmek yemiyorum ben çok kilo yapıyor diyorsunuz ama bir kutlama için patlattığınız bir şişe şampanya size tam olarak 6 dilim ekmek olarak geri dönüyor.
5. Bir bardak votka tonik ile geceyi tamamlamak isterseniz...
O zaman o günlük tatlı zevkinizden vazgeçmek durumunda kalabilirsiniz.
6. Suşi sever misiniz? Peki ya kızılcık votka?
Votkayı sade içemem ben diyenler içerisine bir miktar meyve suyu karıştırılmış 4 adet votka tam tamına size 3 porsiyon suşiye bedel oluyor.
7. Cin tonik sanıldığı kadar masum değilmiş.
1 adet cin tonik size yarım porsiyon Adana kebaba bedel olabilir.
8. Ben rom ya da viski tercih ediyorum derseniz çok sevilen pizza ile denkleştiğini söylemem gerek.
Bu gece çılgınca içeceğim deyip shotları peşi sıra atarken dikkat etmelisiniz. Nitekim 5 shot rom 2 dilim pizzaya eş değer.
9. Havuz başında serinlemek adına içtiğiniz her kokteyl 2 dondurma yemekle aynı!
Dondurma mı serinletici bir kokteyl mi? Karar vermesi zor değil mi?
10. Tropikal lezzetlerin en güzel hali Pina Colada
Havuz başında serinlemenin bir diğer tropik yolu da size 6 paket çikolataya mal oluyor.
11. Elma şarabı neredeyse alkolsüz sayılır diyenlere...
Ülkemizde çok yaygın olmayan elma şarabından 6 paket alıp evde keyif yapmak istiyorsanız. O günlük tatlılarınızdan mahrum kalmayı göze almalısınız.
12. En sık içtiğimiz kolanın bir bardağı bir topkek kadar.
Bir günde en fazla kaç topkek yiyebilirsiniz? Peki ya kaç bardak kola içersiniz?
13. Kolanın kardeşi portakallı gazoz da en az kola kadar kalorili.
Bir bardak portakallı gazoz tam olarak 1 dilim meyveli pastaya eş değer.
Onedio Yemek içeriklerini Facebook'ta takip etmeyi unutmayın!
