Kadınların korkulu rüyası yanak sarkmasını önlemek için evde neler yapılabilir
Sarkan yanaklar biz kadınların en büyük kabuslarından biri. Özellikle 30 yaşını geçtikten sonra bu derde deva bulmak için neler neler yapıyoruz! Sıkı ve sağlıklı bir cilde kavuşmak herkesin hakkı diyerek bu yazımızda çözüm önerilerini sizin için derledik.
1. Salatalık maskesi yapın
Salatalığın çok iyi bir tonik olduğunu biliyor muydunuz? Nemlendiren ve ferahlatan özelliği sayesinde cildinize sürdüğünüz salatalık, cildinizin toparlanmasını sağlar. Salatalığı dilimleyerek yüzünüze yerleştirebilirsiniz. Bunu yaptıktan sonra hareket etmeden uzanmayı unutmayın. Ayrıca, salatalığı rendeleyip suyunu sıktıktan sonra tonik olarak yüzünüze sürebilirsiniz.
2. Limon maskesini denediniz mi?
Cildiniz kolajen eksikliğinden dolayı sarkmaya başlar. Sarkmaların önüne geçmek için kolajen desteği sağlayan ürünler tüketmelisiniz. Kolajen desteğini bulabileceğiniz en doğal kaynak ise limon. Cildinize kolajen takviyesi yapmak için aşağıdaki maske tarifini deneyin.
Bir limonun suyunu sıkın.
Pamuk yardımıyla yüzünüze ve boynunuza sürün.
Limonu iyice yedirene kadar masaj yapın.
10 dakika sonra yıkayın.
Bu işlemi günde 3 kez yapabilirsiniz.
3. Sarkmalara karşı yumurta akı maskesi!
Yumurta akı cildi sıkılaştırma özelliğine sahip olan mucizevi bir kaynak. Cilt sarkmalarına karşı savaşmak istiyorsanız yumurta akı maskesini denemelisiniz.
2 adet yumurtanın akını kabarana kadar çırpın.
Yüzünüze ve boynunuza masaj yaparak sürün.
20 dakika bekleyin.
Ardından ılık su ile yıkayın.
4. Nemlendiricinizi masaj yaparak uygulayın
Günlük nemlendiricinizi cildinize nasıl uyguladığınız oldukça önemli. Eğer aşağı doğru hareketlerle uygulama yapıyorsanız sarkmalara davetiye vermiş olursunuz. O nedenle nemlendiricinizi yukarı yönlü hareketlerle uygulamalısınız. Alnınızı, yanaklarınızı ve boynunuzu yukarı doğru gerdirerek yerçekimine karşı hareket etmesini sağlamalısınız. Bu işlemi her gün 2 kez yaptığınızda farkı göreceksiniz!
5. Yüz yogasını deneyin
Yüz yogası cildinizdeki sarkık bölgeleri kaldırmak veya sarkmaya karşı önlem almak için çok etkili bir yöntem. Evde, arabada, bilgisayar karşısında kolayca uygulanabilen bazı basit egzersizleri sıraladık.
10 saniye boyunca yanaklarınızı kahkaha atar gibi konumlandırın.
Yanaklarınızla kocaman bir balon yapın. Yani, yanaklarınızı hava ile doldurun.
Sessiz çığlık atın. Bu hareketi yaparken ağzınızın tamamen açılmasına özen gösterin.
Parmak uçlarınız yardımıyla yanaklarınızı yukarı doğru taşıyın.
Baş parmağınızı şakaklarınıza, işaret parmağınızı da kaş üstüne yerleştirerek alın ve göz çevrenizi yukarı doğru taşıyın.
Bu egzersizleri 10 saniyede bir ara vererek 5'er kez tekrarlayın.
Yorum Yazın