İzledikten Sonra Hayatınız Değişecek! Şekeri Bırakmak İçin İzleyebileceğiniz En İyi Belgeseller

19 Nisan, 18:12'de eklendi, 20 Nisan, 00:14'te güncellendi

Diyabet ve obezite tüm dünyayı kıskaçları altına almışken, şekerin ne kadar büyük bir tehdit olduğunu da her yerde duyuyoruz. Çayımıza kahvemize şeker atmayı kesmemiz maalesef tüm hayatımızdan şekeri çıkarttığımız anlamına gelmiyor. Paketli ve işlenmiş ürünlerin aslında ne kadar zararlı olduğunu duyuyor ve biliyor olmanıza rağmen, "Amaann n'olacak şundan yaa!" diyorsanız, içeriğimizde sizinle paylaştığımız bu belgeselleri bir izlemenizi tavsiye ederiz.

Tabii o kadar cesaretiniz varsa...

Fed Up (Tıka Basa - 2014)

Gıda endüstrisinin ve beslenme alışkanlıklarımızın reklamlar yoluyla çocukluğumuzdan itibaren nasıl biçimlendirildiğini anlatıyor Fed Up bizlere. Bebeklikten itibaren içinde şeker olan mamalarla beslenmeye başlayan çocukların her türlü işlenmiş gıdaya reklamlar aracılığıyla alıştırılıp şekere nasıl bağımlı hale getirildikleri ve obeziteye meylettikleri de anlatılırken izleyiciyi çok derinden etkiliyor.

That Sugar Film (O Şeker Filmi - 2014)

Şekerin nasıl bir bağımlılık olduğunu anlatmak için kendi üzerinde deney yapan Damon Gameau insana hayatı sorgulattırıyor. Bu belgeseli izledikten sonra hayatınızın değişeceğinden emin olabilirsiniz.

Food, inc. (Gıda, Ltd. - 2008)

Film, ABD'deki çevreye zarar veren, çalışanlarının haklarına önem vermeyen ve sağlıksız gıda üreten büyük firmaları eleştiriyor. Gıda, Ltd., 82. Akademi Ödülleri'nde de en iyi belgesel film adayı olmuştur.

Super Size Me (Şişir Beni - 2004)

Fast-food endüstrisinin etkisini incelerken Morgan Spurlock, bir ay boyunca sadece McDonald's gıdalarıyla besleniyor ve sonuçlarıyla yüzleşiyor...

Sugar Coated (Şeker Kaplı - 2015)

"Eğer şeker politikalarının gerçekten nasıl işlediğini görmek istiyorsanız, bu filmi izleyin!"

- Marion Nestle

Sugar Blues (2014)

Belgeselin yönetmeni olan Andrea'ya gebelik diyabeti tanısı konur. Doğmamış bebeği için duyduğu korku Andrea'nın ailesindeki yeme alışkanlıklarını değiştirir ve aynı zamanda şeker endüstrisi konusundaki araştırmalarını da motive eder.

Ayrıca size yardımcı olacak birkaç da yerli YouTube videosu bırakalım istedik;

Üç Beyazdan En Tehlikelisi! Şekeri Bırakmak İsteyenlere Yardımcı Olacak 12 Öneri - onedio.com

3 Yıl Önce Bugün: Ev Arkadaşım ve Instagram Sayesinde Şekeri Nasıl Bıraktım? Hayatımda Neler Değişti? - onedio.com

En Tatlı Zehir Olan Şekeri Hayatınızdan Çıkarabilmeniz İçin Size Bazı Tavsiyelerimiz Var! - onedio.com

Bu İçeriği Okuduktan Sonra Siz de Hayatınızdan Şekeri Çıkarmak İsteyeceksiniz! - onedio.com

Kaynak 1, 2, 3

ONEDİO YEMEK SUNAR!

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın

Tarihe GöreBeğeniye Göre

Paco Hernandez

hocam, haftanın 5 günü günde 2 litre bira içiyorum (alk. %4,5). biramı evde yapıyorum. buna ek olarak paketlenmiş ürün tüketmiyorum ve haftada bir 3-4 tane de enginar yiyorum. benim mi yaptığım daha zararlı, her öğünde en az bir bardak kola içenin mi? şimdilik yaş 30, kitle endeksi 24 civarı da ilerde olabilecekler için sordum. ciddi merak ediyorum, işi bilen biri cevaplasın mantık yürüterek değil, bilimsel lütfen...

WantonNovelSMYRNA

Bak yazıyorum buraya. Gün gelir okursunuz. Bu stajyerde iş var ((: Şeymasız içerik üretemeyen embesildetörlere inat, faydalı içerikler veriyor. Tuttum bu kızı ((:

Malik Gürdoğan

Aynı zamanda Soner Yalçın ın "Saklı Seçilmişler" kitabı da var aslında Tarım ın nasıl bitirildiğini anlatıyor.GDO nun ne olduğunu Ülkemize verdiği zararları anlatıyor.