Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

Hamilelik Döneminde Bu Besinlerden Kaçının

-
Hamilelik Döneminde Bu Besinlerden Kaçının

Hamilelikte beslenme dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Anne adayları hamilelikte düzgün ve dikkatli beslenmediği takdirde bebeğin sağlığına zarar verebilirler. İşte hamilelik boyunca tüketmemeniz ya da dikkatli tüketmeniz gereken yiyecekler.

Dondurulmuş Gıdalara Dikkat

Yiyecekleri dondurma esnasında zararlı organizmalar üreyip mide ve bağırsak hastalıklarına neden olup, bebeğe ve anne adayına zarar verebildiğinden, hamilelikte dondurulmuş gıda tüketimi tavsiye edilmeyen yiyecekler arasındadır.

Yıkanmamış Sebze ve Meyvelere Dikkat

Sebze ve meyveleri yıkamadan yemek içerisinde toprak kalıntıları ve parazitler barındırabileceğinden bebek ve anne adayı için tehlikelidir. Parazitler; düşük, ölü doğum, büyüme problemleri, körlük, beyinde su toplanması ve epilepsiye neden olabilir.

Peynire Dikkat

Hamilelerin bir diğer kaçınması gereken yiyecek yumuşak ve küflü peynirlerdir. buna benzer peynirlerin içerisinde bulunan listeriya gibi bakteriler, peynirin üzerinden bir parçanın sıyrılmasıyla bile yok olmuyor. Listeriya bakterisi ölü 

haber kaynağı:724saglik.org/hamilelik

Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!
YORUMLAR İÇİN TIKLAYINIZ

Başlıklar

dondurmahamilelikyiyecek
Görüş Bildir