Fitness'ın Lider Kadınları! Sizi Yerinizden Kaldırıp Eşofmanları Giydirecek 29 Instagram Hesabı

20.01.2018 - 20:20

Bu kadınlar öyle hava olsun diye spor yapmıyorlar; çünkü vücut olumlama, zoruklarla başa çıkma ve engelleri aşma onların göbek adı haline gelmiş.

Eğer spor yapmaya başlamak istiyorsanız Womens Health Mag'den derlediğimiz bu kadınlar da sizlere ihtiyacınız olan motivasyonu, sağlıklı paylaşımlarıyla verecek türden bireyler.

Kaynak: http://www.womenshealthmag.co.uk/fitn...

İçeriğin Devamı Aşağıda

1. Yolanda Matara, başarılı müzikallerde yer almış ünlü bir sanatçı. Aynı zamanda tam bir HIIT tutkunu ve yoga delisi.

2. Elisabeth Barnes defalarca madalya almış, Sahra Çölü'nde koşabilen bir atlet.

3. İranlı sporcu Shirin Gerami, yarışlara katılabilmek için ülkesinden aylarca izin almayı bekliyordu. Şimdi ise bir triatlonda İran'ı temsil eden ilk kadın oldu!

4. Esme Gummer'a bir fıtık ameliyatı sonrası 'bir daha asla yürüyemeyezsin' demişlerdi. Fakat o artık kendi fitness salonunu işletiyor.

5. Koşmayı sevenlerin kaçırmaması gereken bir Insta hesabı, Gemma Hockett!

İçeriğin Devamı Aşağıda

6. Laura Murray de koşmaya tesadüf eseri başlamış. Ama artık kilometreler ondan soruluyor çünkü New York, London, Tokyo, Chicago, Boston ve Berlin gibi maratonların tamamını derecelerle bitirdi.

7. Tiffany Cromwell dünyanın en iyi bisikletçilerinden biri olmanın yanısıra kendi tasarladığı bir spor giyim markasının da sahibi.

8. Amy Hopkinson size hergün motivasyon sağlayacak sözler, çalışma rutinleri ve fotoğraflar paylaşıyor.

9. 2017 Crossfit Oyunları şampiyonu Tia Toomey.

10. Tao Porchon-Lynch 99 yaşında bir yoga eğitmeni!

İçeriğin Devamı Aşağıda

11. Tırmanma ve outdoor tutkunları için Hazel Findlay'in Instagram hesabı kesinlikle takip edilmesi gerekenlerden biri.

12. Aimee Fuller Birleşik Krallık olimpiyat takımında yer alıyor ve snowboard'da birçok ilke imza atmış bir kadın.

13. Zehra Allibhai'nin kinesioloji ve sağlık bilimleri konusunda uzmanlığı, 2 çocuğu ve evde spor yaparken paylaştığı bol bol videosu var.

14. Sörf yeteneğiyle ağzımızı açık bırakan Bo Stanley aynı zamanda vücut olumlama hareketinin savunucularından.

15. Tenis hayranlarını kendine bağlayacak bir kadın; Helen!

İçeriğin Devamı Aşağıda

16. Olimpiyat madalyalarına asla doymayan Lucy Campbell.

17. Profesyonel kişisel spor eğitmeni Dr. Hazel Wallace, geceleri hastanede nöbet tutarken gündüzleri spor yapıp birbirinden sağlıklı ve lezzetli paylaşımlar yapıyor.

18. Carly Rowena'nın vücudunda sağladığı başarıya bakmak bile bizi motive etmeye yeter!

19. Jessica Olie, Dubai'de yaşayan ve çalışan bir yoga eğitmeni, aynı zamanda da kendi yazdığı bir e-kitap var.

20. Avustralyalı eski sırıkla atlama sporcusu Amanda Bisk, kronik yorgunluk sendromu teşhisi konulunca kariyerini bırakmak zorunda kaldı. Ama bu onun fitness motivasyonuna engel olmadı!

İçeriğin Devamı Aşağıda

21. Jessica Pack'in Instagram hesabı, pizza için spor yapmak gibi bir mottoya sahip. Eğlenceli çalışma videoları, yemekler ve tüyolar burada.

22. Chinae Alexander da sağlıklı bir şekilde kilo verme hikayesiyle ön planda olan Instagram'cılardan!

23. Anne Dubndidu hem seyahat etmeyi hem de uzun mesafe koşmayı seviyor.

24. İnsanın hemen spora başlayası geliyor!

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda

1. Yolanda Matara, başarılı müzikallerde yer almış ünlü bir sanatçı. Aynı zamanda tam bir HIIT tutkunu ve yoga delisi.

2. Elisabeth Barnes defalarca madalya almış, Sahra Çölü'nde koşabilen bir atlet.

3. İranlı sporcu Shirin Gerami, yarışlara katılabilmek için ülkesinden aylarca izin almayı bekliyordu. Şimdi ise bir triatlonda İran'ı temsil eden ilk kadın oldu!

4. Esme Gummer'a bir fıtık ameliyatı sonrası 'bir daha asla yürüyemeyezsin' demişlerdi. Fakat o artık kendi fitness salonunu işletiyor.

5. Koşmayı sevenlerin kaçırmaması gereken bir Insta hesabı, Gemma Hockett!

6. Laura Murray de koşmaya tesadüf eseri başlamış. Ama artık kilometreler ondan soruluyor çünkü New York, London, Tokyo, Chicago, Boston ve Berlin gibi maratonların tamamını derecelerle bitirdi.

7. Tiffany Cromwell dünyanın en iyi bisikletçilerinden biri olmanın yanısıra kendi tasarladığı bir spor giyim markasının da sahibi.

8. Amy Hopkinson size hergün motivasyon sağlayacak sözler, çalışma rutinleri ve fotoğraflar paylaşıyor.

9. 2017 Crossfit Oyunları şampiyonu Tia Toomey.

10. Tao Porchon-Lynch 99 yaşında bir yoga eğitmeni!

11. Tırmanma ve outdoor tutkunları için Hazel Findlay'in Instagram hesabı kesinlikle takip edilmesi gerekenlerden biri.

12. Aimee Fuller Birleşik Krallık olimpiyat takımında yer alıyor ve snowboard'da birçok ilke imza atmış bir kadın.

13. Zehra Allibhai'nin kinesioloji ve sağlık bilimleri konusunda uzmanlığı, 2 çocuğu ve evde spor yaparken paylaştığı bol bol videosu var.

14. Sörf yeteneğiyle ağzımızı açık bırakan Bo Stanley aynı zamanda vücut olumlama hareketinin savunucularından.

15. Tenis hayranlarını kendine bağlayacak bir kadın; Helen!

16. Olimpiyat madalyalarına asla doymayan Lucy Campbell.

17. Profesyonel kişisel spor eğitmeni Dr. Hazel Wallace, geceleri hastanede nöbet tutarken gündüzleri spor yapıp birbirinden sağlıklı ve lezzetli paylaşımlar yapıyor.

18. Carly Rowena'nın vücudunda sağladığı başarıya bakmak bile bizi motive etmeye yeter!

19. Jessica Olie, Dubai'de yaşayan ve çalışan bir yoga eğitmeni, aynı zamanda da kendi yazdığı bir e-kitap var.

20. Avustralyalı eski sırıkla atlama sporcusu Amanda Bisk, kronik yorgunluk sendromu teşhisi konulunca kariyerini bırakmak zorunda kaldı. Ama bu onun fitness motivasyonuna engel olmadı!

21. Jessica Pack'in Instagram hesabı, pizza için spor yapmak gibi bir mottoya sahip. Eğlenceli çalışma videoları, yemekler ve tüyolar burada.

22. Chinae Alexander da sağlıklı bir şekilde kilo verme hikayesiyle ön planda olan Instagram'cılardan!

23. Anne Dubndidu hem seyahat etmeyi hem de uzun mesafe koşmayı seviyor.

24. İnsanın hemen spora başlayası geliyor!

Yorum Yazın