Durmadan Alışveriş Yapma İsteğiyle ile Dolup Taşmanıza Neden Olan Hastalık: Oniomania
Bu hastalığa sahip olma lüksümüz bile yok 😂
Durmadan alışveriş yapma isteğiyle dolup taşmanıza neden olan bozukluk, Kompulsif Satın Alma Bozukluğu (CBD) kısaca Oniomania.
Oniomania'nın birçok adı olabilir: alışveriş bağımlılığı, patolojik satın alma, satın alma bağımlılığı ve kompulsif satın alma. Bu bozukluk, bir kişi olumsuz duygulardan kaçınmak için sürekli alışveriş yaptığında ortaya çıkar, ancak bu çoğu zaman kişinin mali durumu veya ilişkileri üzerinde olumsuz bir etki yaratır.
Peki neyin nesidir bu Oniomania?
Dr. Elizabeth Hartney tarafından Verywell Mind üzerine yayınlanan bir makalede, kompulsif alışveriş bozukluğu olan insanlar, 'alışverişi depresyon, kaygı, can sıkıntısı ve öfke gibi olumsuz duygulardan ve özeleştirel düşüncelerden kaçmanın bir yolu olarak kullanan kişiler olarak tanımlanır. '
Ayrıca bu kaçışın kısa süreli olduğunu da ekledi
Peki ya bu bozukluğa sahip kişiler neden aşırı derecede fazla alışveriş yapma ihtiyacı duyarlar ?
1. Stres, dert ve tasa ile başa çıkmak
Film: Confessions of a Shopaholic (2009)
2. Tatmin duygusunu veya özgüveni arttırmak
3. Bir statü aramak veya belirli bir imaj yaratmak
4. Başka insanlarla bir bağlantı kurmaya çalışmak
Oniomania konusunda uzmanlaşmış bir psikolog olan April Lane Benson da şunları ekliyor: 'Aşkı yanlış yerlerde aramak gibi. Alışveriş asla kalıcı bir şekilde sevgi ve şefkat ihtiyacınızı karşılamayacaktır.'
Birinde kompulsif satın alma bozukluğu varsa bunu nasıl anlayabiliriz ?
1. Sürekli alışveriş yapmayı düşünürler.
2. Alışveriş yapmak, kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlar.
3. Alışverişe çok zaman ve para harcarlar ve alışveriş yapamazlarsa huysuz olurlar.
4. Paranız yetmese bile, genellikle ihtiyaçları olmayan şeyleri satın alırlar ve bundan dolayı bütçelerini takip etmekte zorlanırlar.
5. Kazandıklarından daha fazlasını harcarlar.
6. Aldıklarını herkesten saklamaya başlarlar.
7. Aldıkları her şeyi bir yere sığdırmaya çalıştıkları için evleri dolup taşmıştır.
8. Faturaları ödemede gecikirler.
Aşırı alışveriş yapma dürtünüzü kontrol etmek için atabileceğiniz bazı adımlar size yardımcı olabilir.
Kendi harcama planınızı geliştirin ve buna bağlı kalmaya çalışın.
Paranızı daha az erişilebilir tasarruf hesaplarına koyun.
Favori online alışveriş sitelerini engelleyin.
Kredi kartınızın online alışveriş özelliğini kapatın.
Ayrıca, rahatsızlığın giderilmesinde bir takım ilaçlara ve psikoterapi tekniklerine de başvurulmaktadır.
Bu içerikler de ilginizi çekebilir 👇
Alışveriş Alışkanlıkların Senin Hakkında Ne Söylüyor!
Yorum Yazın