Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

Depresyon Hakkında Daha Önce Hiç Duymadığınız 17 Enteresan Bilgi

-
2 dakikada okuyabilirsiniz

İşte genci yaşlısı, dünya çapında çok fazla sayıda insanın belini büken depresyon hakkında bilmeniz gereken 17 şey:

1. Dünyada çapında 350 milyon kişi depresif bozukluktan muzdariptir.

2. Majör depresif bozukluğa kadınlarda rastlanma ihtimali erkeklere göre iki kat daha fazladır.

3. Antidepresan ilaçların depresyon tedavisindeki başarısı %50 iken plasebo etkisinin başarısı %35 civarındadır.

4. Depresyonda olan insanlar normalden 3-4 kat daha sık rüya görürler.

5. Depresyon, hücrelerdeki yaşlanma sürecini hızlandırarak biyolojik olarak daha hızlı yaşlanmanıza sebep olur.

6. ABD'de yapılan bir çalışmaya göre ergenlik çağındaki her sekiz gençten biri klinik depresyondan muzdariptir.

7. Yapılan çalışmalar, komedyenlerin ortalama bir insana göre depresyona daha yatkın olduklarını ortaya koymuştur.

8. İstatistiklere göre günümüzde majör depresyondan muzdarip olan insanlar, 1945 yılıyla karşılaştırıldığında nüfusa oranla 10 kat daha fazladır.

9. Bir başka çalışmaya göre internet başında daha fazla vakit geçiren insanların depresif, yalnız ve dengesiz hissetme ihtimali diğerlerine göre daha fazladır.

10. İzlanda'nın en depresif ülke olduğu düşünülmektedir; çünkü dünyanın en yüksek antidepresan kullanımına sahip ülkedir.

11. ABD başkanlarından Abraham Lincoln uzun zaman depresyonla mücadele etmiştir ve kendi üzerinde kullanmaktan korktuğu için silah ve bıçaklardan uzak durmuştur.

12. Depresyon yalnızca zihinsel bir rahatsızlık değildir. Depresyondaki bir insanda sıklıkla vücut ağrıları, yüksek tansiyon ve kronik yorgunluk gözlemlenmektedir.

13. Fil ve şempanzelerin travma sonrası stres bozukluğu ve depresyona benzer davranış kalıpları sergileyebildiği görülmüştür.

14. Her beş Fransız'dan birinin en az bir kez depresyonla mücadele ettiği kaydedilmiştir. Bu, depresyon üzerine yürütülen çalışmalarda rastlanan en yüksek orandır.

15. Psikanalizin babası Sigmund Freud, depresyon, alkolizm ve morfin bağımlılığı gibi durumların tedavisi için kokaini önermiştir.

16. Düzenli olarak yapılan egzersizin uzun dönemde depresyonu önlediği ve tedavi ettiği kanıtlanmıştır.

17. Minnet ve şükran duygusu, tıpkı antidepresanların yaptığı gibi dopamin ve serotonin seviyelerinde artış sağlamaktadır.

Onedio IQ'yu Facebook'dan takip etmeyi unutmayın!

Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

FACEBOOK YORUMLARI

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
tarikuzel

Ben depresyondaymışım yahu farkında değilim. :)

stas-kuzin

valla stresim gitti ya la dayı ne yazıymış illaç gibin geldi he yav ..

suedika

#8 We're the middle children of history, man. No purpose or place. We have no Great War. No Great Depression. Our great war is a spiritual war. Our great depression is our lives. We've all been raised on television to believe that one day we'd all be millionaires, and movie gods, and rock stars, but we won't. And we're slowly learning that fact. And we're very, very pissed off. FIGHT CLUB

suedika

Savaştan yeni çıkmış insanlar sefalet içinde aç biilaç iken de daha mutlu olur. Çünkü savaş...

rustem-ismailbeyli

Sigaranın zararlarıyla ilgili galerilerde "buna bi sigara yakılır" yazarlar ya, işte bu galeriye de bir Cem Adrian dinlenir.

witch1

Depresyon kendini keşfetme bilimidir bence

depresifon

Çok doğru.Katılıyorum size.

witch1

: )

depresifon

bu cümlen kafama çok takıldı.kendimi daha bir keşfedesim geldi :D

witch1

Hımm ne mutlu bana o zaman özgüven patlamsı her zaman güzeldir...

depresifon

Depresyonda olan kişilerin her zaman çok özel olduğunu düşünüyorum.Zararı sadece kendilerinedir.Bence asıl hasta,normalim diye gezinenler.

witch1

Depresyonun bir zararı yoktur bence kişi kendini daha iyi tanır bu sayede... zararlı mı yararlı mı bilemiyorum

Başlıklar

Amerika Birleşik DevletleriFacebookonedio
Görüş Bildir