Bu Psikolojik Teste Göre Ne Kadar Depresifsin?

Bu psikolojik teste göre ne kadar depresifsin?Sen öyle bir depresif haldesin ki resmen bu bataklığa batmış gibisin. Her şey üstüne üstüne geliyor. Hiçbir şey yapmak istemiyor, sadece öylece durmak istiyorsun. İçinde ne bir istek ne bir arzu ne de bir tutku var. Bir şeylerin düzeleceğine dair umudun hiç kalmamışsın. Çabalamaktan ruhen ve bedenen yorulmuşsun. Resmen bi bıkkınlık gelmiş. Attığın adım bile seni yoruyor. Önceden ne olursa olsun içindeki umudu ve pozitifliği kaybetmiyordun ama şimdi durumlar hiç öyle değil. İnancın kalmamış açıkçası. Ne insanlara ne de kendine... Sürekli bir kaygı ve korku yaşıyorsun. Tüm bu saçmalıkların artık gerçekten son bulmasını istiyorsun. İçsel olarak büyük bir sıkıntıdasın. Ne geceleri uyuyabiliyorsun ne de sabahları gözünü açabiliyorsun. Hiçbir şey seni eskisi kadar mutlu etmiyor. Bu hayattan artık keyif almıyorsun. Her şey boş geliyor. Kendi içine kapanmışsın, kimseyle konuşmak dahi istemiyorsun. Çoğu şeyi zorunda olduğun için yapıyorsun. İnanılmaz karamsar bir haldesin. Seni çok iyi anlıyoruz. Psikolojik olarak kötü bir dönemden geçiyorsun ama bu günler de geçecek...Sen içten içe bi depresif ruh hali içerisindesin ama bunu bastırmaya çalışıyorsun. Sanki hayattan keyif almıyormuş gibisin. Bir şeyler için çabalamaya devam ediyorsun ama içten içe umudunu yitiriyorsun. Sanki verdiğin emeğin sonuçlarını alamayacakmışsın hissi yaşıyorsun. Bir yandan her şeyi bırakıp çekip gitmek istiyorsun ama bir yandan da seni tutan şeyler var. Bir yanın her şeyden bıkmış bir yanın ise hala umudunu korumaya devam ediyor. Arada kalmışsın, kendi ha bıraktın bırakacaksın. İçten içe üzülüyorsun ve bunu kimseye belli etmemeye çalışıyorsun. Kendini yalnız hissediyorsun, kimsenin seni anlamadığını düşünüyorsun. Her şey o kadar anlamsız geliyor ki bazen bunu sorguluyorsun. Kafanda gerçekleştirmek istediğin bir sürü plan var ama bir türlü faaliyete geçemiyorsun. Bu seni ruhen daha da bunaltıyor. Psikolojik olarak kendini yıpranmış hissediyorsun. Uçurumun ucundasın ve kendini depresifliğe bırakacak gibisin. Her şey senin elinde. Ya umutlarını bırakıp vazgeçeceksin ya da kaldığı yerden devam edeceksin. Hangisi sana iyi gelecek? Bir adım atıp bu kör kuyulara düşmek mi yoksa inandığın şeyler için zor günlerde bile çabalamak mı?Sen bu hayatta ne yaşarsan yaşa her zaman bardağın dolu tarafından bakmaya çalışıyorsun. İçten içe acı da çeksen içindeki umudu hiçbir zaman kaybetmiyorsun. Elbette sen de insan olarak kendini kötü hissettiğin anlar oluyor ama kendini koyuvermiyorsun. Herkeste tükenip biten o inanç sende az da olsa var. Evet, kötü günler yaşıyoruz ama sen çabalamaya devam ediyorsun. Sana iyi gelen şeylere odaklanmaya çalışıyorsun. Sevdiklerini ihmal etmemeye çalışıyorsun. Uzaktan da olsa onlarla sohbet ediyorsun. Yalnızlık çekmemek için elinden geleni yapıyorsun. Senin hayatında depresifliğe hiçbir şekilde yer yok. Hayat yeterince üzücü bir de kendine bu zulmü yaşatmak istemiyorsun. Çünkü hak etmiyorsun. Güçlü bir karaktere sahipsin, her şeye şikayet etmek yerine çözüm arıyorsun. Birçok şeyin üstesinden gelmeye çalışıyorsun. Her zaman gülümsemeye çalışıyorsun. İşte bu yüzden sen depresif bir insan değilsin...

Bu Psikolojik Teste Göre Ne Kadar Depresifsin?

1. Öncelikle, cinsiyetini seçer misin?

2. Şimdi de yaşını söyler misin?

3. Genelde her söyleneni ya da yapılanı takıntı haline getiren bir insan mısın?

4. Bu görsele baktığın zaman içten içe ne hissettiğini söyler misin?

5. Imm... Hayalini kurduğun şeylerin olmayacağı düşüncesine ne sıklıkla kapılıyorsun?

6. Peki kendini çoğu zaman değersiz ve hiçbir şey hak etmiyormuş gibi hissediyor musun?

7. Aşka olan inancını puanla desek kaç verirsin? (1 = Hiç, 5 = Çok)

8. Genelde zamanını nerede geçirmeyi daha çok seviyorsun?

9. Son olarak, geceleri kafanı yastığa koyduğunda düşünmeden direkt uyuyabiliyor musun?

Depresifliğin dibini yaşıyorsun!

Depresifliğe bir adım kalmış gibi...

Senin hayatında depresifliğe yer yok!

Yorum Yazın