Bilim İnsanları Açıkladı: Evliliğin İnsan Sağlığı Üzerindeki Olumlu Etkisi Bir Kez Daha Kanıtlandı!
Doğru kişiyle yapıldığında evliliğin kişinin ruh hali üzerinde olumlu etkileri olduğunu hepimiz biliyoruz ama yeni bir bulguya göre evlilik fiziksel sağlık üzerinde de olumlu etkiye sahip! Detaylar için sizi aşağıya alalım.👇
Evliliğin ya da uzun süreli bir ilişkide olmanın insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerinden biri daha keşfedildi.
Yeni bir çalışma, romantik bir partnere sahip olmanın, ilişki ideal bir ilişki gibi olmasa bile, aslında bir kişinin kan şekerini nispeten düşük tutmaya yardımcı olabileceğini gösterdi. BMJ Open Diabetes Research & Care dergisinde yayınlanan çalışmaya göre, uzun süreli bir ilişki içinde olmanın (olumlu ya da olumsuz fark etmeksizin) bir kişinin kan şekeri seviyesini etkiliyor.
2004'ten 2013'e kadar yaşları 50 ila 89 arasında olan ve diyabet teşhisi konmamış 3 bin 335 yetişkin, bir ilişki içinde olmanın kan şekeri düzeylerini etkileyip etkilemediğini görmek için gözlemlendi.
Araştırmayı yazan Katherine Ford, 'Evliliğin uzun bir süre boyunca belirli bir duygusal yatırım gerektirdiğini düşünüyorum. Bu tür bir ilişkinin kaybının da ortalama kan şekeri seviyeleri gibi sağlık üzerinde etkileri olabileceği anlamına gelir.' dedi.
Deneye katılanların yaklaşık yüzde 76'sı partneriyle birlikte yaşadığını veya evli olduğunu söyledi. Katılımcılara ilişkideki gerginlik düzeyi de soruldu.
Katılımcılar ayrıca, kan şekeri seviyelerini ölçmek için kullanılan 'HbA1c' testi adı verilen bir kan testi yaptırmak için deneyin her yılında bir hemşire ile görüştüler. Bilim insanları, arada bir gerginlik olsa dahi, bir ilişki içinde olmanın kişinin kan şekerini düşük tutma eğiliminde olduğu sonucuna vardılar. Çalışmada evliliğin, eş desteği veya gerginliğinin boyutları ne olursa olsun, HbA1c seviyeleri ile ters ilişkili olduğu sonucuna varıldı.
Aynı şekilde, bu ilişkilerin diyabet öncesi eşiğin üzerindeki HbA1c seviyelerine karşı koruyucu bir etkisi olduğu ortaya çıktı.
Bu, evliliğin kişinin vücudu üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu gösteren ilk çalışma değil aslında.
2016 Harvard merkezli bir çalışmada, evli insanların daha az risk altında olduklarını, daha iyi yediklerini ve daha sağlıklı yaşam tarzı sürdürdüklerini göstermişti.
Yorum Yazın