ekmek Haberleri

Nisan ayında devreye giren kademeli doğal gaz tarifesi, ısınma sezonuyla birlikte ilk kez gerçek sınavını verecek. Toplam 21,8 milyon aboneden yaklaşık 2,8 milyonu (yüzde 12) bulundukları ilin aylık limitini aşarsa devlet desteğinden yararlanamayacak. Limitin altında kalan 19 milyon abone için destek aynen sürüyor. Vergiler dahil metreküp fiyatı Kademe-1'de 17,88 TL, Kademe-2'de 26,73 TL oldu.[Kaynak: Sabah]

Bülent Ersoy'un kariyerini biraz kurcalayınca insanın karşısına birbirinden acayip detaylar çıkabiliyor. Bu kez rotamızı tam 42 yıl öncesine, Diva'nın başrolünde olduğu 'Acı Ekmek' filmine çevirdik. Filmde üç çocuklu Zeynep'i canlandıran Ersoy, geçim sıkıntısı yüzünden başka bir ailenin bebeğine sütannelik yapıyordu. Yıllar sonra o sahneleri görünce bizim gözümüz doğal olarak kucağındaki bebeğe takıldı. 'Kimdi bu çocuk, şimdi nerede?' diye biraz araştırınca da ipin ucunu yakaladık. Meğer hikayenin yıllar sonra bile devam eden kısmı varmış!Buyurun, detayları beraber inceleyelim.

Dünya mutfaklarını kullanıcı oylarıyla sıralayan gastronomi platformu TasteAtlas, Türkiye'nin en iyi sokak lezzetleri listesini güncelledi. 15 Eylül 2026'da yenilenen 'Top 21 Turkish Street Food' sıralamasının zirvesinde 4.4 puanla döner yer alıyor.TasteAtlas'ın açıklamasına göre liste için 7.481 oy kullanıldı; sistem bunların 4.409'unu geçerli saydı. Platform, bot oylarını ve yalnızca milliyetçi ya da yerel taraftarlıkla verilen oyları ayıklayan, konuya hakim kullanıcıların oylarına ise daha fazla ağırlık veren bir sistem kullandığını belirtiyor.Peki listede başka hangi lezzetler var, sizin favoriniz kaçıncı sırada? İşte TasteAtlas'a göre Türkiye'nin en iyi 20 sokak lezzeti...

Düzenli egzersiz yapıyor, stresini yönetmeye çalışıyor, her şeyi doğru yaptığını düşünüyorsun... Ama kalp sağlığını günlük yeme alışkanlıkların sessizce etkiliyor olabilir.ABD'li girişimsel kardiyolog Dr. Sanjay Bhojraj, CNBC Make It için kaleme aldığı yazıda 20 yıldır kalp hastalıkları, tıkalı damarlar ve metabolik bozukluklarla uğraşırken bir örüntü fark ettiğini anlatıyor: Her şeyi doğru yaptığını düşünen pek çok hastası yine de ciddi kalp sorunlarıyla uğraşıyor. Bhojraj'a göre ortak nokta, günlük besin tercihleri.Kardiyolog, en zararlı besinlerin çoğu zaman 'kalp dostu', 'bitki bazlı' ya da 'az yağlı' gibi etiketlerle satıldığını söylüyor. İşte Bhojraj'ın asla tüketmediği 9 yiyecek ve yerine tercih ettiği alternatifler...Kaynak

Arzu Sabancı'nın son repost'u dikkat çekti. Sosyal medya paylaşımları sık sık konuşulan Sabancı, bu kez eski ve yeni kuşakların çocuk büyütme alışkanlıklarını karşılaştıran bir video paylaştı. Görüntülerde çay, şeker ve ekmekle hazırlanan “ek gıda menüsü” ve “avokado, muz” göndermesi dikkat çekti!

NOW'un merakla beklenen dizisi Ömür Usta, dün akşam ilk bölümüyle ekranlardaki yerini aldı. Nurgül Yeşilçay'ın hayat verdiği Ömür'ü bir sabah ekmek almaya gidip bir daha dönmeyen eşi Fikret, hikayenin can alıcı isimlerinden biri olarak karşımıza çıkacak. Fikret'i kimin canlandıracağı merak konusu olurken sonunda karaktere hayat verecek isim de belli oldu.Kaynak: Birsen Altuntaş

6 Ekim 2026 BİM Aktüel Haftanın Önerileri Kataloğu Onedio'da! Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden BİM aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. BİM aktüel kataloğundaki birbirinden cazip indirimleri kaçırmamak için güncel BİM broşür içeriklerimizi takip edebilirsiniz. BİM kataloğunda bu hafta hangi ürünler satışa çıkacak? Gelin birlikte bakalım.Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.”

Pazartesi sabahı TV dünyası hız kesmeden başladı. Bir yanda Pazar akşamının reyting tablosu netleşti, bir yanda MasterChef'te yeni bir isim veda etti. Sevilen bir dizide beklenmedik bir ayrılık yaşanırken, başka bir yapımın kadrosuna sürpriz bir isim katıldı. İşte 28 Eylül Pazartesi TV dünyasında yaşanan tüm gelişmeler.

Gün ortasında gelen o ani yorgunluk, sebepsiz gerginlik ya da bir türlü toplanamayan dikkat her zaman uykusuzlukla veya stresle açıklanamıyor. İngiltere merkezli ruh sağlığı kuruluşu Mental Health Foundation'a göre ne yediğimiz ve ne sıklıkla yediğimiz, gün içindeki enerjimizi ve ruh halimizi doğrudan etkileyebiliyor. Kuruluşun önerileri son yıllarda yayımlanan geniş çaplı araştırmalarla bir araya getirildiğinde, sofrada yapılacak dört küçük değişiklik öne çıkıyor. Üstelik bunların hiçbiri katı bir diyet gerektirmiyor.Kaynak: Mental Health Foundation

Öğle yemeğinden bir saat sonra ekrana bakarken göz kapaklarınız ağırlaşıyor, eliniz çekmecedeki bisküvi paketine gidiyorsa bunun tek sebebi uykusuzluk olmayabilir. Saatlerce masa başında oturmak, düzensiz öğünler ve fark etmeden yenen atıştırmalıklar gün içinde kan şekerini iniş çıkışlı bir grafiğe çeviriyor. İşin iyi tarafı, bu dalgalanmayı azaltmak için sıkı bir diyet programına gerek yok. Tabağa ne koyduğunuz kadar yemekten sonraki birkaç dakikayı nasıl geçirdiğiniz de fark yaratıyor.Kaynak: Uplifers