onedio
Kırışıklıkları Önlemek ve Daha Genç Görünmek İçin Tüketmeniz Gereken 20 Yaşlanma Karşıtı Besin
Cildinize dıştan yaptığınız bakım tek başına işe yaramaz. Beslenmenize dikkat etmezseniz büyük ihtimalle daha çabuk yaşlanacak ve o kaz ayaklarına genç yaşta merhaba diyeceksiniz. Bu genetik, stres, egzersiz gibi bazı farklı faktörlere bağlı olarak değişse de en önemlilerinden biri doğru beslenme. Vücudumuz besleyici gıdalara, vitaminlere, minerallere, Omega-3 yağ asitlerine, antioksidanlara, proteinlere ve liflere belli oranda ihtiyaç duyar. Onlardan yeterince yararlanamıyorsanız, oldukça hızlı bir şekilde yaşlanma belirtilerini fark etmeye başlayacaksınız.Daha genç bir cilt görünümü için uzmana danışarak yaşlanma karşıtı bir beslenme listesi oluşturabilirsiniz.
Bugün Okulun İlk Günü! Hoşgeldin 2018-2019 Eğitim Öğretim Yılı!
17 Eylül 2018 itibarıyla bir eğitim-öğretim sezonu daha başladı. Bugün okulun ilk günü. Üstelik Google da okulun ilk gününe özel bir doodle hazırlayarak okula dönüş için tüm öğrencilere merhaba dedi! Onedio'dan okulun ilk günü temalı dev içerik listesi sizleri bekliyor. 
Reklam
Çektiği Çarpıcı Fotoğraflarla Dünyadaki Zenginlerin Fakirlerden Ne Kadar Farklı Şekilde Yaşadığını Gösteren Fotoğrafçı
etiket
Johnny Miller, çalışmalarında sosyal, kültürel ve kentsel problemleri sergileyen bir fotoğrafçı ve belgesel yapımcısı. 'Unequal Scenes' adlı fotoğraf projesiyle dünya çapında sosyal ve ekonomik uyumsuzlukları havadan çektiği fotoğraflarla aktarmayı planlıyor. Projenin amacı da küresel çapta eşitsizliği olabildiğinde objektif yansıtıp fotoğraf sanatıyla bu probleme dikkat çekebilmek.
Reklam
Son Yıllarda Kuzey Kore'de Olumlu Gelişmeler Olduğunu Gösteren 21 Fotoğraf
etiket
Kuzey Kore'de yaşam son birkaç yıldır değişmeye başladı. Dünyanın geri kalanındaki ortak medeniyetin diğer faydaları ile birlikte cep telefonları yaygınlaşmaya ve özel işletmelerin sayısı artmaya başladı. Bununla birlikte Kuzey Kore nüfusunun Pyongyang dışında yaşayan kısmında bu önemli gelişmeleri konuşmak için daha erken. Çünkü oralarda 10-20 yıl öncesinde yaşanan hayattan farklı gözlenebilen bir şey yok. Kuzey Kore'de son iki yıl içerisinde çekilen fotoğrafları sizler için derledik.
Başlangıçta Her Şey Çok İyiydi! 4 Yıllık Vegan Diyetini Sağlığına Tekrar Kavuşmak İçin Sonlandıran Blog Yazarı
etiket
Vejetaryenlik ve veganlık günümüzde sağlık açısından önemli tartışmalara sebep olan bir konu. Kimileri bu tarz beslenme alışkanlıklarının daha sağlıklı olduğunu öne sürse de kimileri ise et ve yumurta gibi besinleri tüketmemenin sağlıksız olduğunu savunuyor.4 yılını vegan olarak geçirdikten sonra et yemeye başlayan blog yazarının deneyimi sizler için derledik.
Reklam
Reklam
Reklam
Kalpler Kırılmasın Yeter! Öfkenizi Dizginlemeye Yarayan 10 Etkili Yöntem
Öfke, doğal ve bazen gerekli durumlarda iç dünyamızı ifade edebilmemiz için yararlı bir duygudur. Ama her şeyin fazlası gibi öfkenin de aşırı olması iyi değildir. Kontrol edilemeyen öfke, strese sebep olacağı gibi iş arkadaşlarımızla, akrabalarımızla, sevgilimizle, arkadaşlarımızla hatta kendimizle bile başımızın belaya girmesine sebep olabilir.Öfkenizi daha kolay kontrol altına almanızı sağlayacak 10 yöntemi sizler için derledik.
Reklam