Burak Öge Yazio: Ekonomik ve Politik Stresin Etkileri ile Nasıl Baş Edilir?
Günümüzde doların yükselmesiyle birlikte birçok ürüne zam gelmektedir. Hal böyle olunca geleceğe dair endişeler artmaktadır. İnsan doğası kaygıları arttıkça azaltma eğilimi içerisine girer. Kaygı ile sağlıklı baş etmek için kendisini anlık haz yaşatacak durumlara yöneltir.  Anlık kaygı yatıştırıcılar size iyi hissettirse de uzun soluklu size zarar verir. Ekonomik ve politik kaygıların temellerini, nedenlerini, bize etkilerini ve nasıl daha sağlıklı baş ederiz onları konuşalım.
Reklam
Reklam
İklim Krizine Yönelik Gelişen Eko Anksiyete Nedir, Bu Kaygı İle Nasıl Başa Çıkılabilir?
Küresel ısınmanın varlığı ve bunun etkilerini günbegün hissediliyor. İnsanoğlunun dünyada yaptıkları sonucu küresel ısınma etkisini arttırmaya devam ediyor. İklim değişikliğinin çevre kirliliği, artan hastalıklar ve kıtlık gibi kendini gösterdiğinin birçok kişi farkında. Peki ya mental etkileri? Psikologların ciddi bir sorun olarak ele aldıkları bir sorun da eko anksiyete. Peki eko anksiyete nedir bu kaygı ile insan nasıl başa çıkabilir? İşte tüm soruların yanıtı...
Reklam
Reklam
Gidene mi Yoksa Kalana mı Zor? Okuduğunuzda Yüreğinizi Paramparça Edecek 17 İntihar Notu
etiket
Maalesef artık birçok insan yaşadığı acının tek çözüm yolunun intihar olduğunu düşünüyor. Bu durum da en çok geride kalanları üzüyor. İntihar hiç bir zaman çözüm yolu değildir. Tek yapmanız gereken sevdiklerinize sıkıca sarılmaktır. İntihar etmeden önce bıraktıkları notlarla kalanları epey yaralayan 17 kişinin yazdıklarını sizler için çeşitli kaynaklardan derledik.Kaynak 1,2
Reklam
Kedinin Depresyonda Olduğu Nasıl Anlaşılır? Kedilerde Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Dünyada en çok beslenen evcil hayvan türleri arasında kediler yer alıyor. Kediler insana yakınlığıyla bilindiği kadar karakterleriyle de ön plana çıkıyor. Tıpkı insanlar gibi farklı karakterlere sahip kediler bu karakterlerini çok başarılı bir şekilde dışa vurabiliyorlar. Oldukça zeki olan kediler genelde küçük, etobur ve memeli hayvanlar olarak biliniyor. Kedilerin insana yakınlığının dışında en önemli özelliklerinden biri de evde bulunan haşaratları avlayabilme yetenekleri.  Anatomik olarak da güçlü ve esnek bir bedene sahip olan kediler aynı zamanda keskin refleksleriyle de bilinmektedirler. Ayrıca kedilerde tıpkı insanlar gibi çeşitli ruhsal sorunlara sahip olabiliyorlar. Birçok kedi sahibi kedilerin depresyon belirtilerini merak ediyor. Peki, kedinin depresyona girdiği nasıl anlaşılır? Kedilerin depresyon belirtileri nelerdir? Sorunun cevabını haberimizde sizler için derledik...
Kahraman Güler Yazio: Bilinmeyene Yolculuk
etiket
Hayatı, olayları ve ilişkileri deneyimlerken pek çok anlam ortaya koyarız. Olaylar arası bağlantılar kurar, ilişkileri yorumlarız. Gözlemlerimizi tanımlar, kişi ve olayları birtakım sıfatlarla açıklarız. Ancak hayatımızdaki hiçbir şey temelde algıladıklarımızla, farkında olduklarımızla, gördüklerimiz ve değerlendirdiklerimizle sınırlı değildir. Bir de bilinmeyen, tanınmayan ve farkında olunmayanı vardır yaşananların.
Mehmet Şakiroğlu Yazio: Tükenmişlik Sendromu Yaşıyor Olabilir miyim?
etiket
Sevgili dostlar merhaba,Hayat mücadelesi ve koşturmacasında bazen dışarıdan iyi görünsek de içeride işler yolunda gitmeyebilir. Aniden psikolojik sorunları beliren insanların çevresindekilerden sık sık “hiçbir şeyi yoktu çok iyi görünüyordu” dendiği duyulur. İşte her şey dışarıdan yolunda görünürken iç dünyamızı ihmal edersek ateş bizi içeriden yakabilir.
Reklam