onedio
Her Şeyin Bu Kadar Bulanık Olmasının Bir Nedeni Var: Uykusuzluk!
Gecelik yedi ile dokuz saat arasında uyumanız gerektiğini biliyorsunuz ancak bazen şehirdeki bir gece dışarı çıkıp iş yerinde bir projeyi bitirmek, çocukların birikmiş ütüsünü yapmak ya da sadece bir dizi izlemek için uyumanız gereken saati çoktan kaçırıyor olabilirsiniz.Fakat bu durum size aşağıda derlediğimiz birçok olumsuz durumu yaşatıyor olabilir. Kendinize bir düzen oluşturun ve plana uymaya çalışın. Uyku süreniz mutlaka yeterli düzeyde olsun. Uyuyamama sorununuz için de bir uzmana danışmanız doğru olacaktır.Kaynak: 1,2
Çok Sık İdrara Çıkman Önemli Bir Sorunun Habercisi Olabilir mi?
Çok sık idrara çıkmak bazen can sıkıcı olabilir. Tam dizinin en önemli yerindeyken, en komik anılarınıza gülerken veya çıkamayacağınız bir sınavın ortasındayken sizi çok zor durumlarda bırakabilir. Böyle bi sorunla karşı karşıyaysanız nedenini öğrenmek için mutlaka doktorunuza danışmanızı öneririz. Peki, neden olabilir?Kaynak: 1
Reklam
Ege'nin Şifa Kaynağı Otlarından Ebegümecinin Çayını Hemen Demleyip İçmeniz İçin 15 Neden
Çay devrimi dünyayı ele geçiriyor. Neredeyse her malzemeyle çay hazırlayabilirsiniz. Doğal çayın sağlığa olan faydaları günümüzde ortak bir bilgi haline gelmeye başladı. Peki ya bahçenizde kolaylıkla temin edilebilen maddelerden birinden çay hazırlayabileceğinizi söylersem? Ebegümeci, sizin ekmenize gerek kalmadan bazı bölgelerde kendiliğinden yetişebilen bir bitki. Özellikle ege bölgesinde kavurması bolca tüketilse de çayının da birçok faydası var. Not: Hamilelerin, hamilelik düşünenlerin ve kronik rahatsızlığı olan kişilerin tüketmemesi önerilir.Kaynak: 1, 2
Bilimsel Araştırma 'Hiç Başlamayın' Diyor: 'Bir Kez Dahi Sigara İçenlerin Yüzde 69'u Kullanıcı Oluyor'
Sigara insan hayatını fazlasıyla tehdit eden ve her yıl milyonlarca can alan bir bağımlılık. İngiltere'nin Queen Mary Üniversitesi'ne bağlı bilim adamları da tütün bağımlığı üzerine geniş çaplı bir araştırma gerçekleştirdi ve araştırmanın sonuçları bir kez bile sigara içmenin ne kadar riskli olduğunu ortaya koydu. Araştırmaya katılanların yüzde 69'u ilk sigaralarını içtikten sonra düzenli kullanıcı haline geldiklerini beyan etti...
Reklam
Zehir Soluyoruz! Sadece 6 Şehrin Havası Temiz...
etiket
Çevre Mühendisleri Odası'nın hazırladığı rapora göre Türkiye zehir soluyor. Raporda sadece 6 şehrin temiz havaya sahip olduğu belirtilirken, İstanbul, Ankara, Adana ve  Amasya'nın en kirli şehirler olduğu görülüyor. Çevre Mühendisleri Odası Başkanı Baran Bozoğlu, hava kirliliğinin kanserden sakat doğumlara, hatta kitlesel ölümlere bile yol açtığını hatırlatıyor. Türkiye'nin hava kirliliğinin artık bir kriz noktasına geldiğini ifade eden Bozoğlu, yetkililerin bir an önce önlem almasını istiyor.
Reklam
Aşk, İhanet, Entrika Üçlüsüne Fantastik Unsurlar Ekleyip Gönlümüze Taht Kurmuş 15 Kore Dizisi
etiket
Zira bugün de uzakdoğu sevdalılarına bir iki kişi ekleyebilmek adına, yemeyip içmeyip sizler için cillop gibi bir liste hazırladık. Kuru kuru insan aşkı izlemekten bıktım, azıcık da uzaylıdır canavardır bunların aşkını izlemek istiyorum diyorsanız, bu liste sizin için harika bir rehber olacak. Eğer daha önce hiç Kore dizisi izlemediyseniz, sizin için seçtiklerimizden başlayabilir ve gönül rahatlığıyla kendinizi çekik gözlülerin kollarına bırakabilirsiniz! Bakalım listede hangi diziler var?
Her Fotoğrafına Uzun Uzun Baktıran, Adamlığın ve İyiliğin Kitabını Yazan Gönlümüzün Efendisi Keanu Reeves
etiket
Star olmak kolay iş değil, biliyoruz. Hele Hollywood yıldızlarının ne kadar kaprisli ve dokunulmaz hayatlar yaşadığını biliyoruz. Ancak gördük ki bazı istisnalar da yok değil. Yakışıklılığı bir tarafa, oyunculuğu diğer tarafa gönlümüzün efendisi Keanu Reeves'den bahsedeceğiz şimdi. Fotoğraflarına bakarak iç çekecek ve yer yer adamlığını takdir edeceğiz...
Faydaları ve Zararlarıyla "O da Nesi?" Dedirten Meyan Kökü Hakkında Mutlaka Bilmeniz Gereken Bazı Bilgiler
Meyan kökü, ayrıca tatlı kökü olarak da bilinir ve çoğunlukla şekerlemelerde ve içeceklerde bir tatlandırıcı olarak kullanılır. İnsanlar, yüzlerce yıl meyan kökünü tıbbi yararları için kullanmışlar. Bu kullanımların sağladığı faydaların bazıları araştırmalarla çürütülmüş bazıları ise kanıtlanmış. Meyan kökünü ekstre, toz ve çay şeklinde tüketebilirsiniz.Not: Tüketmeden öne mutlaka uzmana danışınız.Kaynak: 1, 2
Reklam
Hazzın Sinirbilimi: 8 Maddede Hayatlarımızın Gerçek Patronu Dopamin ve Etkileri
Dopamin beyin ve vücutta çok önemli roller üstlenen bir nörotransmitterdir. 3,4-dihidroksifenetilamin ismindeki bu molekül adeta size kendinizden daha yakındır ve sizden daha çok hayatınıza yön verir. Neden madde bağımlısı oldunuz? Neden durduk yere yeni bir telefon aldınız? Hepsinin cevabı beyninizdeki dopaminde saklı!
Reklam
Reklam