SAĞLIK

Meditasyon yapmak günah değildir çünkü meditasyon bilimsel bir zihni dinlendirme tekniği olup, herhangi bir özel dine ait bir uygulama değildir.

Sağlık Bakanlığınca COVID-19 ile mücadele kapsamında yürütülen aşılama kampanyası için sanatçılar Şener Şen, Haluk Bilginer, Cem Yılmaz ve Ezgi Mola ile Dr. Mehmet Öz’ün yer aldığı kamu spotları hazırlandı. İşte detaylar...

'Delirten Hastalık' olarak da bilinen bu hastalığa gelin yakından bakalım.

Brezilya'da bilim insanlarının, bir hastanın 218 gündür yakalandığı yeni tip corona virüsü atlatamayışının sebebini araştırdığı açıklandı.

Evde yaptığınız kefirin içerisinde markette satılanlardan daha fazla probiyotik bulunur.“Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.”

Soruları tek tek çöz ve seks IQ'nu öğren!

Pelvik Taban egzersizi olarak da bilinen Kegel egzersizi, kadınlarda vajinusmus erkekler de ise prostat ve erken boşalma gibi rahatsızlıkları önlemede ve tedavilerinde kullanılan oldukça sağlıklı ve yararlı bir egzersiz türü. Ayrıca cinsel hayatınızda partnerinizle karşılıklı hazzınızı arttırmak istiyorsanız Kegel egzersizi işinizi çok kolaylaştıracak.Peki tam olarak nedir bu egzersizler ve nasıl yapılır?

Verilimlilik denilen şey her zaman bir işi en kısa sürede tamamlamak anlamına gelmiyor. 😅 Aksi durumlar için kendinizi geliştirebileceğiniz birçok yöntem mevcut.

'Güncel magazin haberleri neler? Bugün yine magazin dünyasında hangi ünlü isimler çok konuşuldu?' gibi sorularınıza cevap olacak haberler hepsi...

2019’un Aralık ayında Wuhan’dan yayılmaya başlayan virüs hayatımıza damga vurdu ve hızla sağlığımızı tehdit eden pandemiye döndü. Zaman hızla akıp geçti, geçmeye de devam ediyor. Dile kolay iki yıldır her gün vaka tablolarını inceliyoruz.Çok şey öğrendik ama hala usta olduk mu, işte o soru işareti. Hadi birlikte bakalım; hala çırak mıyız yoksa ustalaştık mı?

Gülebildiğimizde hayatın iyiliği ile temas halindeyiz. Hayatın bir amacı olduğunu hissediyoruz.Kahkaha insanları birleştirir. Aynı mizah anlayışını paylaşırlarsa çok farklı türden insanlar bir arada olabilir. Kahkaha, farklı yaşam görüşlerine sahip insanları birleştiren en güçlü ilaçtır.Biliyor muydunuz, çocukken günde yüzlerce kez gülüyorduk ancak yetişkinler olarak hayat daha ciddi bir hal almış olmalı ki daha seyrek kahkaha atıyoruz.

Kitlelerin beğenisini kazanmış bir marka olan La Roche Posay'in sevilen ürünlerini inceliyoruz!'Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.”

Evet nedendir bilinmez ama et olmadan protein ihtiyacımızı karşılayamayacakmışız gibi bir algı var. Oysaki protein hayvansal gıdalar dışında birçok besinde de mevcut. İşte bu protein dolu kaseler de bunun en güzel kanıtı!

Bu yazarların bir araya gelmesinde çok büyük katkısı olan en azından benim burada olmamı sağlayan sevgili dostum Prof. Dr. Uğur Batı bana bir Ted X konuşması hazırla birlikte konuşma yapalım demişti. Takip eden dönemde sevgili kardeşim Prof. Dr. Mehmet Sungur ile konuşurken bana en çok ilgi çeken konuların kadın erkek ilişkileri ve ölüm olduğundan bahsetmişti. Maalesef ki bir kalp damar cerrahı olarak ölüm benim hayatımda 32 senedir istemesem de çok sık yer alan bir başlık ve ben de bu konudan bahsetmek istemiş ve yazımı hazırlamıştım ama araya Corona girdi toplantılar yasaklandı ve benim Ted X konuşması bugüne kaldı. Niye bugüne kaldı, bunu size en sonunda da söyleyeceğim.Altımızda bezle doğduk ve maalesef ki birçoğumuz altımızda bezle öleceğiz arada geçen süreye de yaşam diyoruz peki gerçekten yaşadık mı? O herkese göre değişen bir söylem ama en azından nefes alıyoruz ve kalbimiz atıyor. Dakikada 80 saatte 4800 günde 115200 haftada 806400 ayda 3456000 yılda 42048000 defa atan bir kalp düşün 75 yıllık ortalama bir hayatta kaç defa attığını siz hesaplayın. Dakikada 80 kere elimizi açık kapatsanıza. Kaç defa kaç dakika dayanabileceksiniz; işte hayatımız.

Bu deneyimleri duyunca bekar kalmak isteyebilirsiniz. 😂