SAĞLIK

Seks yapısı itibarıyla harika bir şey. Ama daha harika bir şey varsa, o da sabah yapılan sekstir.Neden mi?İşte cevabı burada...

Bu kadar ilginç varlıklar olduğumuzu biz de bilmiyorduk.

Potasyum, insan vücudu için çok önemli bir mineraldir. Halk arasında potasyum kaynağı olarak bilinen muz dışında birçok besin bulunmaktadır. Potasyumun günlük alınması gereken miktarlara ise dikkat edilmelidir. Peki potasyum nedir? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlamlara gelir? Değerleri kaç olmalıdır? İşte detaylar...

Gerçekten düşündüğün gibi bir cinsel uyumunuz var mıymış bakalım?

Aşık olduğu, birlikte olduğu kişiyle geçireceği ilk gece herkes için önemlidir. O gecenin unutulmaz ve harika olmasını istersiniz. Bunu yakalamak aslen sandığınız kadar da zor değil!Birlikte olduğunuz kişiyle geçireceğiniz ilk gecenin güzel geçmesini sağlayacak önerileri sizler için derledik.

Kanser, insanların hayatını büyük ölçüde etkileyen bir hastalık. Kansere karşı savaşabilmek için medikal tedavilerin yanı sıra moral, sevgi ve kararlılık gerekiyor. Hepimizin yakından tanıdığı Demir Kadın Neslican Tay ise buna çok güzel bir örnek teşkil ediyor. Çelik gibi duruşu, insanların bam teline dokunan kararlılığı ve hayat karşı sevecen bakış açısıyla kanser savaşçılarını kendine hayran bırakıyor. Kansere karşı dimdik duranların durumuna film endüstrisi de kayıtsız kalamıyor ve bu güçlü insanların savaşını beyazperdeye taşıyor. İzlerken hayran kalacağınız ve gözlerinizin dolacağı yapımları sizler için listeledik.

Deniz ürünleri denilince akla ilk gelen şey balık oluyor. Oldukça lezzetli olan balık çeşitleri tadıyla dikkat çektiği kadar insan sağlığına faydalarıyla da ön plana çıkıyor. İçerisinde bulundurduğu zengin içerikli besin değerleri sayesinde birçok hastalığa önleyici olmakla birlikte birçok hastalığa da iyileştirici etki gösteriyor. Peki balığın faydaları nelerdir? Balık yemenin insan vücuduna yararı nedir? İşte detaylar...

Vücudun bağışıklık sistemini etkileyen Lupus, kelebek hastalığı olarak da bilinir. Yüzde kelebek şeklinde döküntüler oluştuğundan dolayı bu isim verilmiştir. Çoklu organa etki eden romatizma kökenlidir. Hasta olan kişilerde bağışıklık sistemi düzgün çalışmayarak insanın kendi hücrelerini yabancı, zararlı bir madde olarak algılamasına neden olur. Peki Lupus hastalığı için hangi bölüme gidilmelidir? İşte detaylar...

Güvenli seksin en önemli parçalarından biri olan prezervatiflerin ilk izlerine on binlerce yıl önce rastlanmış. Bunca yıllık tarihi içerisinde şekli dışında birçok farklı evreden geçti, gündelik yaşantımızda yer edindi. Peki hakkında her şeyi biliyor muyuz ya da neler biliyoruz, buyrunuz içeriğimize...

Testimizi çöz, cinsel sağlık konusunda ne kadar bilgili olduğunu birlikte görelim!

Son zamanlarda kimyasal barındıran ürünlerden uzaklaşma artmış ve bunun yerini doğal ürünler almaya başlamıştır. Bu doğal ürünlerden biri de aloe vera bitkisi. Bir sarısabır türü olan aloe vera bitkisinin jeli içerisinde birçok amino asit, vitamin ve mineraller içermektedir. Kabuğunun içerisinde jel kısmı kullanılan aloe vera daha çok cilt üzerine uygulanarak kullanılmakta ve cilde saymakla bitmeyen fayda sağlamaktadır. Peki aloe vera bitkisinin faydaları nelerdir? İşte aloe veranın nasıl kullanıldığı ve nelere iyi geldiğine dair tüm detayları paylaştığımız haberimiz...  

Hazırsan başlayalım...

Ülkede korkunç bir olay yaşanıyor; bizler bir - iki gün sonra hiçbir şey olmamış, yaşanmamış gibi işe gitmek durumunda kalıyoruz. Aslında muhtemelen psikolojilerimiz, bu mecburi bastırma hali yüzünden hayli olumsuz etkileniyor; ve böyle şeylerin de günlük hayatı fazlasıyla olumsuz etkilemesi kaçınılmaz. Bizleri direkt olarak etkileyen travmatik stres, iş yaşamlarımıza da dolaylı olarak performans, dikkat, konsantrasyon, verim ve üretkenlik kaybı olarak yansıyor. O yüzden, travmatik stresle kendi kendimize baş edebilmenin bazı yollarını bilmekte fayda var:

Yaşananların korkulandan büyük olduğu aylar yaşıyoruz. Virüs korkusunu; aşılar, mesafeler, maskeler derken biraz yoluna koyuyorduk ki ardından sel ve yangın afetleriyle sınandık, sınanıyoruz. İklim değişikliği başlı başına korkutucuyken sağlıklı kalmak kolay değil. Sosyal medyaya her girdiğimizde asabımız bozuluyor. Gerildikçe geriliyoruz. Vagus sinirimiz yay gibi oldu. Dik durmak ne mümkün? Çoğumuzun hissi çaresizlik ve korku… Hayat devam ediyor. Uzmanlar özellikle Akdeniz’de bir orman yangınından sonra ormanın yok olması söz konusu değildir, diyorlar. Kızılçam kozalakları kendilerini yangından ortalama iki hafta sonra açarlar ve yanmış toprağa ulaşırlar. Ormanlar genç, ergen fidelere emanet…Dijital mesafeyle tetiklenip öfke krizi geçirmenin önüne geçebilirsek daha sakin kalabileceğimiz çok net. Gündemi kaçırma kaygısını ne yapacağız peki?

Kanserle mücadele etmenin ne kadar zorlu bir süreç olduğunu anlatmamıza gerek yok... Bu savaştan galip çıkan herkes bize hiçbir şeyin imkansız olmadığını gösteriyor. Paylaştıkları öncesi sonrası fotoğrafları görünce hayatta savaşmanın ne kadar önemli olduğunu bir kere daha görüyoruz...