SAĞLIK

Harika öneriler var gerçekten. 😂

Hadi bakalım sırada ne var?

Bir gün uyanıp Yozgat şivesiyle konuşmaya başladığımı hayal edemiyorum...😅

Görüyor musunuz, cahil olan yine biz olduk! 😂

Su, dünya üzerinde yaşayan her canlının hayatının devamlılığı için oldukça büyük önem taşıyor. Ancak su sorununu bir an önce çözmezsek bizi büyük tehlikeler bekliyor!

Artık ağlanacak halimize gülüyoruz; öyle bir delirmek!

Rüya içinde rüya gibi olmadı mı bu durum?

Gerçekten hepsi birbirinden mükemmel!Not: Film açıklamaları beyazperde.com'dan alınmıştır.

Bir psikolog olarak pandemi döneminde en çok çalıştığım alan ilişkiler. Pandemi öncesi bir şeyler olsa da birlikte eve tıkılsak diye hayal kuran bazı çiftlerin şu an çığlık çığlığa birbirinden kaçmak isteğine ve biraz nefes alma ihtiyacına şahit oluyorum. Bu yüzden aynı eve tam kapanmak zorunda kalan veya birbirini yasaklardan dolayı uzun süreli göremeyen çiftler için bir uzman olarak sıkça karşılaştığım şikayetlerden yola çıkarak derlediğim birkaç tavsiyeyi sizlerle paylaşacağım.

Zor günler bitecek, bitiyor. Bazen olur böyle, her şey üst üste gelir. Boğulacağım sanırsın, boğulmazsın. Çıldıracağım sanırsın, sanmaktan öte buna inanırsın ama dünyada çıldırıp ölen bir tek kişi yoktur. Acının geçiciliği ilkesini hatırlatayım size.  Acıyı, bir kelebeği tutar gibi tutabilir miyiz, sıkmadan, bırakmadan, nazikçe, onu izleyerek…Sürdürdüğümüz mutsuzluğun neyi, nasıl tatmin ettiğine odaklanarak acıya karşı çok uyanık olmalı. Bu farkındalık hiç kimsenin sizin yerine yapamayacağı bir ibadet gibidir. Kendimizdeki acı-bedenine dikkatle, şefkatle eğilebiliriz. Belki de zorlayıcı durumlar tam oradayken bizim için orada olabilen bilinçli birini bulabilecek kadar şanslısınızdır.

Bunları hepimiz bir şekilde duydu, ancak gerçekten doğru mu yoksa bir hurafeden mi ibaret?Kaynak: TepkiKolik

Aynı durumu yaşadığımı tahmin edemiyorum! 😱

Öğrenmek için yaşıyoruz.

Dış etkenlerden dolayı algıladığımız rahatsızlık hissi ve olumsuz durumlar korku olarak tanımlanmaktadır. Yaşanılan korku durumuyla birlikte günlük hayatın sekteye uğraması ise bu durumu fobi olarak açıklamaktadır. Neredeyse herkesin korktuğu en az bir durum söz konusudur. Fakat bazı insanlar alışılmışın dışında birçok korku çeşidine yani fobiye sahip. Okuduğunuz anda gözlerinize inanamayacağınız, birbirinden ilginç ama gerçek 17 fobi çeşidi! 👇

Uzun süre ekrana bakmanın yarattığı sorunlardan hangimiz muzdarip değiliz ki! 😔