Sadece 5 Dakikanı Alacak: Duş Sonrası Bunları Yap, Sonra Bize Teşekkür Edersin!
Duş alırken ya da sonrasında yapılan bazı yanlışlar var. Cildinin daha sağlıklı olması için bunu değiştirmen mümkün! Söylediklerimizi uygulayarak duş rutinini değiştirdiğinde cildinin çok daha iyi görüneceğine emin olabilirsin. Neler bunlar peki?
Cildi havluyla ovalamak yanlış bir hareket.
Duştan sonra doğal olarak havluyla kurulanıyoruz. Ama havluyla kurulanırken ovalama hareketi yapmak doğru değil. Yapman gereken cildini kurularken nazik davranmak. Tampon hareketleriyle vücudunu kuruladığında cildin daha az zarar görüyor.
Cildi havlu ile kurularken nemini de alıyorsun.
Havlu kullanırken amaç cildi kurulamak olsa da cildi biraz nemli bırakmak daha iyi elbette. Cildi sert hareketlerle havluyla kuruladığında hassas ve kuru cildin varsa tahriş olma ihtimalini artırıyorsun. Tampon hareketleriyle kuruladığında ise cildine hem daha az zarar veriyorsun hem de cildinin nemini koruyorsun.
Banyo sonrası nemlendirme şart.
Banyodan çıkar çıkmaz yapman gereken ilk şey aslında cildini nemlendirmek. Bu uzmanların en çok önerdiği rutinlerden. Cilt hâlâ nemliyken sürdüğün nemlendirici ciltteki nem kaybını azaltıyor. İçeriği kaliteli nemlendiriciler kullanırsan çok daha etkili olacaktır.
Dirsek, diz ve topuklar çok daha hızlı kuruyor.
Bu bölgeler cildin diğer yerlerine göre sık kuruyor. O yüzden daha çok önem vermek gerek. Nemlendiriciyi vücuduna uygularken dirsek, diz ve topuk bölgelerine biraz daha özen göstermelisin yani. Buralara biraz daha fazla nemlendirici sürerek kurumalarının önüne geçebilirsin.
Islak saçlar sert şekilde taranmamalı.
Saçlar ıslakken çok kırılgan oluyor. O yüzden eğer ıslakken sert şekilde tararsan saçların zarar görebilir. Geniş dişli tarak kullanıp yavaş tararsan saçların için çok daha iyi olacaktır. Uçlardan başlayıp yukarı doğru tarama yaparsan saç kırılman da azalır.
Saçını havluya sarmak da iyi bir fikir değil.
Uzun saçlı olanlar banyodan sonra havluyla kapatabiliyor ya da sıkıca toplayabiliyor. Ama bu da çok doğru bir davranış değil. Bunu yaptığında saçların nemli kaldığı için kepek ya da mantar oluşabiliyor. O yüzden saçını olabildiğince doğal şekilde kurumaya bırakmalısın.
Banyo sonrası deodorant kullanacaksan zamanı önemli.
Duştan çıkar çıkmaz ıslak cilde deodorant uygulaman doğru değil aslında. Koltuk altın tamamen kuruduktan sonra deodorantı uygularsan çok daha etkili olacaktır. Deodorant kullanacağın zaman koltuk altının iyice kuruduğundan emin ol yani!
Dudaklar genelde ihmal ediliyor.
Duşta sadece cildin kurumuyor. Dudakların da kuruyor. O yüzden duş sonrası dudakların için bir rutin uygulaman gerek. Bir dudak balmı ile dudaklarına iyi bakabilirsin. Bu tür bir bakım dudaklarındaki nem kaybının önüne geçebilir.
Banyo sonrası 1 bardak su içmeyi alışkanlık haline getirmelisin.
Özellikle sıcak duş aldıktan sonra terleme olduğu için vücut sıvı kaybediyor. Bu yüzden bir bardak su içerek o kaybedilen sıvıyı yerine koyabilirsin. Her duşun ardından su içerek bunu bir alışkanlık haline getirirsen senin için çok iyi olur!
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın