Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

Rıza Kayaalp'in Olimpiyatta Altın Madalya Hedefi Kar Kış Dinlemiyor

-
1 dakikada okuyabilirsiniz

Dünya ve Avrupa şampiyonu milli güreşçi Rıza Kayaalp, 2016 Rio Olimpiyat Oyunları'nda altın madalya hedefini gerçekleştirmek için zorlu kış koşullarında antrenmanlarını sürdürüyor. Ailesini ziyaret etmek için memleketi Yozgat'a gelen milli güreşçi Rıza Kayaalp, boş zamanlarını Türkiye'nin ilk milli parkı Çamlık'ta, yaklaşık yarım metre kar üzerinde antrenman yaparak geçiriyor.

Ailesini ziyaret etmek için memleketi Yozgat'a gelen milli güreşçi Rıza Kayaalp, boş zamanlarını Türkiye'nin ilk milli parkı Çamlık'ta, yaklaşık yarım metre kar üzerinde antrenman yaparak geçiriyor. Antrenmana karlı zeminde koşuyla başlayan Rıza Kayaalp, daha sonra parktaki spor aletlerinde kuvvet çalışması yaparak izinde de formunu korumaya ve çalışmalarını aksatmamaya özen gösteriyor.

Kayaalp, AA muhabirine yaptığı açıklamada, çocukluğunun Çamlık Milli Parkı'nda geçtiğini ve daha önceleri de formda kalmak için parkta koştuğunu söyledi.

Hayallerini gerçekleştirmek için sürekli çalıştığını aktaran Kayaalp, "Dünya ve Avrupa şampiyonu olma hayallerini gerçekleştirdim, şimdi de olimpiyat şampiyonu olabilmek için yine buradayım. Burada koşu yaparak, antrenmanlarıma devam ediyorum" dedi.

''Karda Koşmak Daha Faydalı Geliyor''

Çamlığın havasının çok güzel olduğunu vurgulayan Kayaalp, "Burası gerçekten çok farklı, gelip görülmesi gereken bir yer. Sadece spor amaçlı değil, turizm amaçlı da gelinmesi ve görülmesi gereken bir yer. Türkiye'nin ilk milli parkı. Bu yönden de herkese tavsiye ediyorum. İnşallah, buranın havası işe yarar ve küçüklüğümde hayalini kurduğum olimpiyat altın madalyasını da kazanmış olurum" değerlendirmesinde bulundu. 

Rıza Kayaalp, karda çalışmasının kendisi için çok faydalı olduğunu belirterek, şunları kaydetti:

"Karda koşmak düz yolda koşmaktan daha faydalı geliyor. Karda koşarken zorlanıyorsun, ayakların daha çok çalışıyor, sanki ağırlık çalışmış gibi oluyorsun. Karda 2 kilometre koşmak, düz yolda 10 kilometre koşmaya bedel. Bu tür antrenmanı tüm sporcuların yapması gerektiğini düşünüyorum. Benim için çok faydalı bir antrenman oldu. Yeterince ağırlık çalışması yapıyorum zaten. Bu tür koşular da bana iyi geldi ve beni forma soktu. İnşallah, bunun faydalarını yapacağım maçlarda göreceğim."

AA

Onedio Spor'u Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!

Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!
YORUMLAR İÇİN TIKLAYINIZ

Başlıklar

2016AltınAntrenmanRio OlimpiyatYozgat
Görüş Bildir