Görüş Bildir
Haberler
Fırında Sebzeli Somon

Fırında Sebzeli Somon

Sıla Bayraktar
10.09.2014 - 16:19 Son Güncelleme: 10.09.2014 - 16:50

Fırında Sebzeli Somon

Malzemeler

  • 400 gr Somon fileto

  • 1 Orta boy kabak

  • 1 Orta boy kırmızı biber

  • 1 Orta boy kuru soğan

  • 1 Orta boy patates

  • Bir kaç diş sarımsak

  • 1 Tatlı kaşığı hardal

  • Kekik,Tuz,Karabiber

  • Zeytinyağ

  • 1/4 Limon suyu

  • 1/2 Limon kabuğu rendesi

Hazırlanışı

  • Somonu iyice yıkayın.

  • Hardalı, bir kaşık zeytinyağını, çeyrek limonun suyunu, yarım limon kabuğunun rendesini, tuzu, karabiberi, kekiki iyice karıştırın.

  • Balık filetoyu hazırladığınız bu sosa yatırın.

  • Soğanlar halka halka doğrayın.

  • Diğer sebzeleri ise kalın şeritler halinde doğrayın.

  • Sarımsakların da kabuklarını soyun.

  • Doğradığınız sebzeleri derin bir kaseye alın ve bir yemek kaşığı yağ ile yağlayın.

  • Tuzu, karabiberi ve kekiği içine ekleyin.

  • İyice karıştırın ve sebzelerin iyice yağlanmasını sağlayın.

  • Uygun bir fırın kabını pişirme kağıdı ile kaplayın.

  • Alta sebzeleri üzerlerine de soslanmış somon filetoyu koyun.

  • 200 C’de fırına atın, yaklaşık 30-40 dk pişirin.

Kaynak: http://www.yemektarif.im/firinda-sebz...
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
1
1
0
0
0
0
0
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın