Erkeklerin Menopoz Dönemi Olarak Bilinen Andropoz Nedir?
Tıpkı kadınlarda olduğu gibi, erkeklerde de belirli bir yaştan sonra erkeklik hormonu üretiminde düşüş yaşanıyor. Peki erkeklerin çoğuna bir sürü olumsuz yan etkisi olan andropoz nedir? Nasıl etkileri olur? Anlattık. 👇
Erkeklerde orta yaş döneminde meydana gelen ve erkeklik hormonlarında düşüşü tanımlamak için kullanılan bir terim olan andropoz, yaş almanın getirdiği doğal bir şeydir.
Fakat etkileri ağır olabiliyor...
"Erkek menopozu” olarak da bilinen andropoz, yaygın olarak 40'lı yaşların sonlarında, 50'lerin başlarında görülür.
Ürolog doktor Bob Berookhim, erkeklerde testosteron seviyelerinin daha yavaş bir şekilde düşmeye eğilimli olduğunu anlattı.
"Erkeklerin testosteron seviyelerinin düşmesi daha yavaş gerçekleşir ve her yaşta meydana gelebilir..."
Bazı erkeklerde de bir anda çok düşük testosteron ile başlangıç yapabilir.
Doktor "Erkekler için semptomları konuşmak zor geldiğinden dolayı, tedavi daha zor olabiliyor." dedi.
Andropoz belirtileri nelerdir?
Düşük enerji
Ereksiyon bozukluğu
Meme gelişimi
Kas kütlesinde azalma ve fiziksel zayıflık
Kendine güven kaybı
Kısırlık
Konsantre olmada zorluk
Libidoda düşüş
Motivasyonda azalma
Uykusuzluk veya uyuma güçlüğü
Vücuttaki yağlanma oranında artış
Erkeklerde testosteron seviyesi 20'li yaşlarda zirvededir; 30 yaşına gelmelerinin ardından yavaş yavaş azalmaya başlar.
Mesela, Amazon'un kurucu CEO'su Jeff Bezos'un son zamanlardaki kaslı görünümünü kazanabilmek için testosteron düzeylerini yükselttiği konuşuluyor.
Testosteron seviyeleri en çok 40 ila 50 yaş aralarında düşüyor.
Yani andropoz semptomlarını, testosteron düzeyinin yükseltilmesi ile def etmek mümkün olabilir.
Söz konusu terapi tedavi yöntemi gerek topikal jellerle, gerek kas içi enjeksiyonlar ile uygulanabiliyor.
Bunların yanı sıra, doğru beslenme ve düzenli spor ile testosteron düzeyleri yükseltilebilir.
Siz bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz? Yorumlara buyurun...
İlginizi çekebilir:
Yorum Yazın