Görüş Bildir
Haberler
Yaşam
Bizler Oturduğumuz Yerden Vücudumuzdan Şikayet Ederken Azimle Çalışıp Bambaşka Birine Dönüşen 17 Kişi

etiket Bizler Oturduğumuz Yerden Vücudumuzdan Şikayet Ederken Azimle Çalışıp Bambaşka Birine Dönüşen 17 Kişi

Merve Karadağ
Merve Karadağ - Onedio Editörü
29.08.2019 - 15:51 Son Güncelleme: 30.08.2019 - 12:05

Fotoğraflara bakarken kalkıp spor yapasım geldi 💪🏼

Kaynak: https://www.reddit.com/r/FitnessMotiv...
İçeriğin Devamı Aşağıda

1. "Soldaki fotoğraf 40 hafta önce çekildi. O zaman 142 kiloydum ve şu anda 76 kiloyum!"

1. "Soldaki fotoğraf 40 hafta önce çekildi. O zaman 142 kiloydum ve şu anda 76 kiloyum!"

2. "10 ayda 34 kilo verdim."

2. "10 ayda 34 kilo verdim."

3. "Eşim ve benim 6 yıllık değişimimiz. O 45 kiloya düştü ben de 68, hiçbir hile yok sadece iyi bir diyet ve spor."

3. "Eşim ve benim 6 yıllık değişimimiz. O 45 kiloya düştü ben de 68, hiçbir hile yok sadece iyi bir diyet ve spor."

4. "7 aylık bir süreçte 111 kilodan 88 kiloya düştüm, haftada 2-3 gün spora gittim ve 2 gün koştum. Böyle gözükebileceğime asla inanmazdım, ama oldu!"

4. "7 aylık bir süreçte 111 kilodan 88 kiloya düştüm, haftada 2-3 gün spora gittim ve 2 gün koştum. Böyle gözükebileceğime asla inanmazdım, ama oldu!"

5. "Dekatlona hazırlanmak için kendi antrenman uygulamamı yaptım."

5. "Dekatlona hazırlanmak için kendi antrenman uygulamamı yaptım."
İçeriğin Devamı Aşağıda

6. "2018 Kasım'da 108 kiloydum, şimdi 92 kiloyum. Bugün bile zorlanıyorum ama pes etmeyeceğim, daha yolum var. Düzenli diyet yapıp, fast food'dan uzak duruyorum ve 3 gün spor yapıyorum."

6. "2018 Kasım'da 108 kiloydum, şimdi 92 kiloyum. Bugün bile zorlanıyorum ama pes etmeyeceğim, daha yolum var. Düzenli diyet yapıp, fast food'dan uzak duruyorum ve 3 gün spor yapıyorum."

7. "Ölümün kıyısında daha iyi bir dünyaya. Hep pozitif olun çünkü hayat çok kısa."

7. "Ölümün kıyısında daha iyi bir dünyaya. Hep pozitif olun çünkü hayat çok kısa."

8. "Soldaki Mayıs 2018 77 kiloydum, sağ taraftaki ise bu ay çekildi 65 kiloyum. Kendimle gurur duyuyorum!"

8. "Soldaki Mayıs 2018 77 kiloydum, sağ taraftaki ise bu ay çekildi 65 kiloyum. Kendimle gurur duyuyorum!"

9. "108 kilodan 83 kiloya düştüm. İyi bir diyet ve kalori hesaplaması yaptım. Bu arada koşudan başka çok sıkı bir spor yapmadım."

9. "108 kilodan 83 kiloya düştüm. İyi bir diyet ve kalori hesaplaması yaptım. Bu arada koşudan başka çok sıkı bir spor yapmadım."

10. "Hiçbir şey imkansız değil!"

10. "Hiçbir şey imkansız değil!"
İçeriğin Devamı Aşağıda

11. "22 Nisan'dan 3 Ağustos'a..."

11. "22 Nisan'dan 3 Ağustos'a..."

12. "Acıktığımda yemek yemeye ve ağırlık kaldırmaya başladım. 3 yıl sürdü ama vücudumu sevmeye başladım."

12. "Acıktığımda yemek yemeye ve ağırlık kaldırmaya başladım. 3 yıl sürdü ama vücudumu sevmeye başladım."

13. "Amacıma ulaştım!"

13. "Amacıma ulaştım!"

14. "2017 yılının Kasım ayında 98 kiloydum, şu anda 73 kiloyum ve vermem gereken sadece 13 kilo kaldı. Bu hayatımda çıktığım en güzel ve zorlayıcı yolculuktu."

14. "2017 yılının Kasım ayında 98 kiloydum, şu anda 73 kiloyum ve vermem gereken sadece 13 kilo kaldı. Bu hayatımda çıktığım en güzel ve zorlayıcı yolculuktu."

15. "Kendimi önemsemeye başlayalı 2 buçuk sene oldu. Çok disiplinli bir insan değilim ama formda kalmaya dikkat ediyorum. En baştaki fotoğraf çekildiği zaman 122 kiloydum."

15. "Kendimi önemsemeye başlayalı 2 buçuk sene oldu. Çok disiplinli bir insan değilim ama formda kalmaya dikkat ediyorum. En baştaki fotoğraf çekildiği zaman 122 kiloydum."
İçeriğin Devamı Aşağıda

16. "Tır kazasının ardından omurga yaralanması geçirdim. Bugün aradan 3 yıl geçti ve 20 kilo verdim. Spor yapıyorum ve iyi hissediyorum."

16. "Tır kazasının ardından omurga yaralanması geçirdim. Bugün aradan 3 yıl geçti ve 20 kilo verdim. Spor yapıyorum ve iyi hissediyorum."

17. "2016 Nisan'dan 2018 Ekim'e"

17. "2016 Nisan'dan 2018 Ekim'e"
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
290
72
29
11
11
7
6
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
Barış

10 sn bi gaza geldim sonra geçti tabi

darkbllue

Zayiflayan kadinlar erkeksi bir gorunume kavusmus ne yazikki. Yuvarlak hatlar yerini kasli bir gorunume birakmis.

fchinaski

Vucut gelistirme oyle bi seyki, baslarken az biraz sekilleneyim, giydigim kiyafet yakissin diyosunuz, biraz sekillendikce hep daha fazlasi daha fazlasi istiy... Devamını Gör