Beyin Yaşını Tahmin Ediyoruz! Senin Beynin Kaç Yaşında?
İnsan yaşı doğum tarihine göre hesaplanır! Peki, ya beyin yaşı... Alışkanlıklarımız, yaşam tarzımız ve hislerimiz beyin yaşına etki ediyor olabilir. Sizce beyniniz kaç yaşında? Haydi bir tahminde bulunun, bakalım tahmininiz doğru çıkacak mı? Hazırsanız, beyin yaşınızın kaç olduğunu test edelim...
Test başlıyor!
1. İlk olarak cinsiyetinizi öğrenelim! Hadi cinsiyetinizi seçin.
2. Yaşam tarzınızı ve kişiliğinizi keşfetmeye çalışıyoruz! Erken kalkar mısın? Peki, erken kalkmayı sever misin?
3. Bir de uyku düzenini merak ediyoruz! Ne sıklıkta uykuya dalmakta güçlük çekersin?
4. Uyku kaliten de bir hayli önemli. Gece uykundan sık uyanır mısın?
5. Peki kendini nasıl hissediyorsun? Mesela, yorgunluktan ne haber?..
6. Kendini nasıl hissettiğin dış görünüşüne bile yansırken beynine etki etmez mi? Söyle bakalım mutlu musun?
7. Biraz da yaşam tarzın hakkında bilgi sahibi olmak istiyoruz! Ne yersin, nasıl beslenirsin?
8. Sıra geldi vücudunu tanımaya! Spor veya egzersiz yapar mısın?
9. Biraz da beynini yoralım! Hafızan ne kadar güçlü? Mesela hiç unutkanlık yaşar mısın?
10. Hadi test edelim hafızan ne kadar canlı ve ne kadar dikkatlisin? Testin başındaki cinsiyet sorusunda yer alan kadın ve erkek kimdi?
11. Son olarak karamsar mısın, yoksa iyimser mi? Genel olarak nasıl hissediyorsun?
Beyin yaşın 18!
Beynin tam 18 yaşında! Taze beyin, sağlıklı yaşam ve bolca enerji... Valla biz bile kıskandık. Enerjin buralara kadar geldi. Hayatın tadını çıkar. Daha ziyade gençliğin tadını çıkarırken hiç yaşlanmamanın yolunu da keşfet. Sende o ışık var!
Enerjin hiç bitmesin...
Beyin yaşın 28!
Beynin tam 28 yaşında! En ideal yaşlar... Zamanın kıymetini bil. Ne 30'sun ne de 20'lerin başında toysun. Olgunluğun da çıtırlığın da sağlığın da yerinde. Her sabah kendini yenilenmiş hissediyorsun.
E bu durumda bize de maşallah demek düşer...
Beyin yaşın 38!
Tam ortasındayım yolun... Beynin tam 38 yaşında! Kabul edelim yolun ortasını biraz geçmişsin fakat gayet iyisin. Yine de artık genç de değilsin. Kırkına merdiven dayamış beynin için kitap okuma alışkanlığı ve dikkat egzersizleri yapabilirsin.
Ne genç ne yaşlı, sana olgun demek gerek...
Beyin yaşın 52!
Beynin tam 52 yaşında! Bedensel aktiviteler, spor, pilates, yürüyüş veya bisiklet için hâlâ geç değil. Harekete geçmek sana iyi gelebilir. Beynin için hareket senin için de sağlıklı beslenme hiç fena olmaz!
E artık orta yaşın sonuna doğru yaklaşmışsın...
Beyin yaşın 67!
Senin beyin yaşın 60'ı biraz geçmiş... Gerçekçi olalım beynin tam 67 yaşında! Sudoku, bulmaca ve satranç gibi zihinsel aktivitelere zaman ayırmaya başlayabilirsin.
Bak bu sözlerimizi de unutma, yoksa küseriz!
Yorum Yazın
Beyin yaşın 38! bu iyi mi? kötü mü?
Aga onu bunu bilmem ama 16! yaşında biri olarak benimde 38!! Ne yapmalıyım
Beyin yaşın 18!
Senin beyin yaşın 60'ı biraz geçmiş... 😶🤦🏻♀️