İftarda Ne Yemek Yapsam Derdine Son Verecek Haftalık Menüler: 1. Hafta

 > -

11 ayın sultanı Ramazan geldi! Ramazan sofrasını hazırlamak, o sofrada toplanmak hepimiz için ayrı bir sevinç. Ancak, ramazan için bizi en çok zorlayan soru: "yarın ne yapsam?"

İşte sizi her gün bu dertten kurtaracak ramazan menüleri her haftanın başında yayında! Menüler sadece size günlük olarak ne hazırlayabileceğinize dair fikir vermek için hazırlandı. İster menüleri değiştirin isterseniz damak zevkinize göre kombinleyin. Ama ne olursa olsun ne pişirsem derdine düşmeyin. ☺

Yemekleri aman yetmez korkusuyla fazla yapan milletiz, bununda çözümü kolay! Yaptığınız yemekleri sahurda başka bir lezzete dönüştürmeyi de deneyebilirsiniz.

Tabi ki her iftarın vazgeçilmezi iftariyelik ve kahvaltılıklar olmadan masaya oturmadığınızı varsayarak bu menüleri oluşturdum.

Ramazan boyunca iftarda yemek yemek sürenizi uzatmanız mide rahatsızlıklarından korunmanızı sağlar. 

Çorbadan hemen sonra sıcak yemeği yemeden bir süre dinlenin ya da ufak iftariyeliklerden atıştırın. 

Bol bol su içmeyi asla ihmal etmeyin!

1. gün

İftarda;

Tarhana çorbası
Fırında sebzeli tavuk
Pirinç pilavı
Yeşil salata
Şekerpare

Sahurda;

Tavuklu tost (iftardan kalan tavuklardan)

  • İftardan kalan tavukları parçalayın içerisindeki sebzelerin suyunu süzün ve bir kenara alın.

  • Pide ya da ekmeğin arasına biraz kaşar peyniri ile tavuklu sebzeli içi koyun ve tost makinesine atın.

Muzu süt

2. gün

İftarda;

Patates çorbası
Kadınbudu köfte (dünkü pirinç pilavından kalanlar ile)
Yoğurtlu ıspanak salatası
Kuru domates salatası
Revani

Sahurda;

Karışık omlet
Çay

3. gün

İftarda;

Tavuk suyuna şehriye çorbası
Zeytinyağlı fasulye
Bulgur pilavı
Yoğurt
Meyve

Sahurda;

Peynirli otlu lokmalar
Şeftali kompostosu

4. gün

İftarda;

Mercimek çorbası
Kabak dolması
Yoğurt
Taze Fasulye (dünden kalan)
Kadayıf tatlısı

Sahurda;

Tahinli katmer
Süt

5. gün

İftarda;

Domates çorbası
Kuru köfte
Patates püresi
Mantar salatası
Dondurma

Sahurda;

Mantarlı sütlü börek (mantar salatasından kalan mantarlar ile)
Ayran

6. gün

İftarda;

Köfteli nohutlu çorba (dünden kalan köfte ile)
Etli türlü
Şehriye pilavı
Cacık
Elma tatlısı

Sahurda;

Domates çorbası (dünden kalan)
Patatesli börek (dünden kalan püre ile)

7. gün

İftarda;

Ezogelin çorba
Zeytinyağlı bamya
Yoğurt
Tavuk salatası
Sütlaç

Sahurda;

Tavuklu tava böreği (tavuk salatasından artan tavuklarla)
Meyve suyu

ONEDİO YEMEK SUNAR!

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Yummy

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
busra-kucuk

Dünkü iftarımız : dibi tutmuş mercimek çorbası dünden kalan nohut ayran 2 dilim ekmek

carsida-pazarda-neler-var

Görüldüğü gibi menülerde et yok denecek kadar az...çok gerçekçi bir galeri olmuş..Neden çünkü insanımız et alamıyor..Et yiyemiyor...Tavukla sebzeyle gün geçirmeye çalışıyor...Tavuğu sebzeyi geçtim..Emekli televizyonda ağlıyor kahvaltılık alamıyorum diye....Yazık çok yazık...Günah bu insanlara...

lotkkk

taze fasulyenin dünden kalacağına kesin gözüyle bakılmış.

blackcanary

Her zaman olduğu gibi bu ayda yine fakir insanlar aç kalacak. Mübarek ayınız batsın sizin!

murat-kocabas

sen ne dion değişik

okisi

lan fakirler zaten hep aç mal bu ay zenginlerin farkirlerin ne çektiğini anlasın nefislerine hakim olsun diye zengin demeyelim herkesin nefsine hakim olması sebebiyle var olan bir ay ayrıca fakirler bu ayda senden benden daha güzel şartlarda yiyolar yemeklerini heryerde iftar çadırları kuruluyor ki ben bi tas çorbayla oruç açtığımı bilirim bunun zenginlik fakirlikle alakası yok dinende zorlayan yok ne bok yersen ye ama bunu dediğin için seni öldürürsek dinende günahı yok he senin adalet sistemin batsın ki hapis cezası var ondanda o istedi der yırtarız da neyse

bukrek

valla benim bekar evimde iftarda burger king, dominos falan olur herhalde.. ayrıca bugün neyse ama yarından itibaren bu tür paylaşımlar yapmayın lütfen.. zaten günler zor geçiyor bir de size küfür edip orucumuzu sakata sokmayalım..:)

Başlıklar

çaydondurmameyve
Görüş Bildir