Cinsel Yaşantınızda Altın Çağı Başlatıp Sağlığınızı da Koruyacak Mucize Yöntem: Kegel Egzersizi
Pelvik Taban egzersizi olarak da bilinen Kegel egzersizi, kadınlarda vajinusmus erkekler de ise prostat ve erken boşalma gibi rahatsızlıkları önlemede ve tedavilerinde kullanılan oldukça sağlıklı ve yararlı bir egzersiz türü. Ayrıca cinsel hayatınızda partnerinizle karşılıklı hazzınızı arttırmak istiyorsanız Kegel egzersizi işinizi çok kolaylaştıracak.Peki tam olarak nedir bu egzersizler ve nasıl yapılır?
Evinizi Profesyonel Bir Bakım Merkezine Dönüştürecek Ürünler
İhtiyacınız olan her an profesyonel bakıma ulaşabilmeniz için, evinizi profesyonel bir bakım merkezine dönüştürmeye ne dersiniz? Eskiden pek de mümkün olmayan bu durum artık çok kolay! İhtiyacınız olan her ürüne evinizde kolaylıkla ulaşabilmeniz için size yardımcı olacak ürünleri bir araya getirdik. 👇'Bu içerikteki ürünler, Onedio editörleri tarafından seçilmiştir. Beğeneceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.'
Uzun Saçlarıyla Yine Gündem Olan Kıvanç Tatlıtuğ'un, Başak Dizer'le Arkadaşlıktan Evliliğe Uzanan Aşk Hikayesi
O Türkiye'nin en yakışıklı ünlülerinden birisi. Kimine göre en yakışıklısı... O tam bir jön! Evet, Kıvanç Tatlıtuğ'dan bahsediyoruz. Kendisi ilerleyen dönemlerde Netflix yapımı bir dizide başrolü oynayacak. Dizinin ismi ise Bir Denizaltı Hikayesi. Ama biz bugün yakışıklı oyuncumuzun kariyer hayatını ya da birkaç gün önce tekrar gündem olmasına neden olan uzun saçlarını değil, herkesi büyüleyen aşk hikayesini konuşmak istiyoruz. Kıvanç Tatlıtuğ ve biricik eşi Başak Dizer'in büyülü aşklarını enine boyuna ele alalım.
Hüsamettin Oğuz Yazio: Kahkahanın 11 Ciddi Faydası
Gülebildiğimizde hayatın iyiliği ile temas halindeyiz. Hayatın bir amacı olduğunu hissediyoruz.Kahkaha insanları birleştirir. Aynı mizah anlayışını paylaşırlarsa çok farklı türden insanlar bir arada olabilir. Kahkaha, farklı yaşam görüşlerine sahip insanları birleştiren en güçlü ilaçtır.Biliyor muydunuz, çocukken günde yüzlerce kez gülüyorduk ancak yetişkinler olarak hayat daha ciddi bir hal almış olmalı ki daha seyrek kahkaha atıyoruz.
Kripto Piyasasında Yatırım Yapılan Coin’lerin Bir Nevi Nüfus Cüzdanı Olan White Paper Nedir?
Kripto dünyasının olmazsa olmaz unsurlarından en başta gelen 'white paper', yatırım yaptığınız coin'lerin bir nevi kimlik kartı anlamına geliyor. Yatırımcılar olarak coin'lerle ilgili A'dan Z'ye her türden bilgiye erişebilmemize olanak sağlayan white paper kavramına biraz yakından bakalım... “Bu içerik bilgilendirme ve eğlence amaçlı üretilmiştir. Herhangi bir Yatırım Tavsiyesi içermemektedir.”
İçimizi Isıtan Plaj Pozlarıyla Instagram'ı Yakan Ünlüler🔥
Tam anlamıyla yaz geldiii! Herkes kendini sahillere attı. Pazar kahvaltılarında yediğimiz pişileri aklımıza getiren ve pişmanlığımızı sonuna kadar hissedeceğimiz plaj görüntüleriyle ünlüler içeriğimizde.👇“Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.”
