Marulun Faydaları Nelerdir? Marulun Besin Değerleri Ne?
Papatyagiller ailesine bağlı geniş yeşil yapraklı yıllık bir ılıman iklim sebzesi olarak bilinen marulun insan sağlığına birçok faydası bulunuyor. Özellikle salatalarda sıkça tercih edilen marul çiğ köfte ve mercimek köftesi gibi yiyeceklerle de tercih ediliyor. Salataların olmazsa olmaz besini olarak sayılan marul yeşil rengiyle bilindiği gibi ferahlık veren hafif bir ürün olarak da tercih ediliyor. Sporcuların, fit kalmak isteyenlerin ve hafif besinler yemeyi tercih edenlerin sıklıkla tükettiği marulun faydaları ise internet üzerinden araştırılıyor. Peki, marulun faydaları nelerdir? Marulun besin değerleri nedir? Marul kaç kaloridir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...
Kolay Yüz Maskesi Tarifleri…
Cilt bakımınızı sürekli olarak yapmak istiyor fakat vaktiniz mi kısıtlı? O zaman zamanınızı boşa harcamayacağınız en iyi ve kolay maskelerle sizleri tanıştıralım. Cildinizi arındırmak, onarmak ve canlandırmanıza yardımcı olacak kolay yüz maskesi tariflerini sizler için yazımızda ele aldık. Gelin hep birlikte bir göz atalım…
Reklam
Şiddet Hakkında Daha Önce Hiçbir Yerde Rastlamadığınız 15 İlginç Bilgi
İnsan gerçekten doğası gereği şiddete eğilimli midir? Belki de... Yaşamını sürdürmek için diğer türleri öldürmek zorunda olan hayvanın şiddet uyguladığı söylenebilir mi? Belki de... Bu soruların cevabı ancak aynı ve farklı türler arasındaki şiddete bir tanım getirildiğinde mümkün olacaktır. Şiddet hakkında bilmediğimiz şeyler olduğu gibi, doğruluğundan emin olduğumuz şeyler de var. İşte onlardan 15 tanesi:
Kadına Yönelik Şiddete Karşı Mücadele Gününde İlişkinizin Güvenli Olup Olmadığını Sorgulatacak 15 Soru!
etiket
Bugün 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü. Erkeklerin sözde 'sevgi'leri altında bugün kadınlar hayatlarından ve canlarından oluyor. İlişkilerde duygusal ve fiziksel şiddet ise bugün en sık rastlanan durumlardan. İlişkideki şiddet dolu öğeleri görmek ve dur diyebilmek için! İşte, Kadınlara İlişkilerinin Güvenli Olup Olmadığını Sorgulatacak 15 Soru!
Reklam
Hamilelikte Ateş Basması Nasıl Geçer?
Anne adayları hamilelik boyunca birçok sorunla karşılaşırlar. Bunlardan biri ateş basması olup bu durumun bilinen en önemli nedeni hormonal değişimlerdir. Ateş basmasına çoğu zaman terlemede eşlik etmektedir. Pek çok anne adayının ortak sorunu olan ateş basması, enfeksiyonlara bağlı ateş artışından tamamen farklı olduğundan birbirinden ayırt edilmesi gerekir. Peki, hamileliğin yaygın şikayetlerinden biri olan ateş basması nasıl geçer? İşte konuyla ilgili bilinmesi gerekenler…
Kansızlık Nasıl Giderilir? Kansızlığa Ne İyi Gelir?
Toplumda sık görülen sağlık sorunlarından biri olan kansızlık, organ ve dokulara yeteri kadar oksijen taşımak için kırmızı kan hücresi bulunmadığında meydana gelir. Anemi olarak da bilinen bu durum, bazen çeşitli hastalıklara bağlı ortaya çıkabileceği gibi anormal kırmızı kan hücresi yıkımı geliştiğinde de problem haline gelebilmektedir. Peki, kansızlık nasıl giderilir? Kansızlığa ne iyi gelir? İşte merak edilen tüm soruların cevapları…
Reklam
1930'lu Yıllardan Beri Pamuk Tarlalarında Çalışan 103 Yaşındaki Siyahi Kadının İlham Verici Yaşam Hikayesi
Aralık ayında 104 yaşına girecek olan Madie Scott, 12 yaşında pamuk tarlalarında çalışmaya başlamış. Günde yaklaşık 12 saat boyunca kavurucu güneşin altında pamuk toplayarak sadece günlük 50 cent kazanan Madie, daha sonra varlıklı bir ailenin çocuklarına bakıcılık yapmak adına işe girmiş. Zorlu bir hayat mücadelesi veren Madie, Amerika'da siyahi kadınların ne tür mücadelelerle karşılaştığını teker teker torunlarına anlatarak geçtiğimiz günlerde sosyal medyada gündem oldu...
25 Kasım Günlük Burç Yorumları: Aşk, Sağlık, Para ve Kariyer İçin Burçlar Ne Diyor?
Astroloji meraklıları, yeni günün ilk saatlerinde burç yorumlarını araştırıyor. Günlük burç yorumlarını okumadan güne başlamak istemeyen vatandaşlar, ’25 Kasım günlük burç yorumları’ araması yapıyor. Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol, 25 Kasım 2021 günlük burç yorumlarını paylaştı. İşte Koç, Boğa, Yengeç, İkizler, Aslan, Başak, Terazi, Kova, Akrep, Yay, Oğlak, Balık burcu için günlük burç yorumları…
Reklam
Uzaylı Görünümü Elde Etmek İçin Parmaklarını Kesip Burnunu Aldıran Adam: Anthony Loffredo
Uzaylı görünümüne sahip olmak adına sayısız estetik operasyon geçirip, akıl almaz bir ameliyat ile sol elinin iki parmağını kestiren Anthony Loffredo, sosyal medyaya damgasını vurdu. Vücuduna sayısız dövmeler yaptırıp bu ilginç estetik operasyonlarda uzaylı gibi görünmeyi arzulayan Loffredo, 'The Black Alien Project' adlı Instagram profilinde takipçilerini şaşırtmaya devam ediyor...
Reklam
Tatlısı Çorbası Derken Sonbaharda Evden Eksik Edilmeyen Bal Kabağının Cilt Bakımındaki Mucizevi Etkileri
Kış aylarının yaklaşması ile turuncu sebze ve meyveler de manav tezgâhlarındaki yerlerini aldı. Soğuyan havalar, pek çok hastalığa davetiye çıkardığı için bu aylarda sebze ve meyve tüketmek sağlık için oldukça önemli. Kış meyveleri ve sebzelerinin bağışıklığa ne kadar faydalı olduğu bilinse de cilt üzerindeki mucizevi etkilerine pek aşina değiliz. Özelikle de bal kabağının cilde faydaları saymakla bitmez. Peki, bal kabağı cilt bakımında nasıl kullanılır? Hadi, bu sorunun cevabına birlikte göz atalım.
Yunan Heykelinden Türk Kasına! Erkeklerin "İdeal Vücut" Algısı Tarih Boyunca Nasıl Değişti?
İnsan bedeni için güzellik normlarları uzun yıllardır, özellikle batılı standartlar temel alınarak hepimize dayatılıyor. Ancak ne yazık ki ekranların bize sundukları ile gerçek hayat bildiğiniz gibi genellikle özleşmiyor. Bu sebeple de günümüzde 'body shaming' (bedensel görünüşü aşağılama) gibi kavramlar oldukça konuşulmaya ve güzelliğin, estetiğin standartlaştırılabilir bir unsur olmadığı vurgulanmaya başladı. Ne yazık ki, bu objeleşmiş ve bedenin içi boşalmış 'seksi vücut' algısından hiçbir cinsiyet kaçamıyor... Gelin, erkeklerin dünyasında bu 'ideal vücut' algısı tarihsel süreçte nasıl değişme uğramış birlikte bakalım;Kaynak: 1, 2, 3
"Çanakkale'de Nerede Ne Yenir?" Sorusunun Cevabı: Çanakkale'ye Gidip de Uğramadan Dönmemeniz Gereken 16 Mekan
Bin yıllar boyu farklı toplumların egemenliğinde kalması ve çevresinden etkilenmesiyle köklü ve çeşitli bir mutfağa sahip olan Çanakkale'de her mekan kendine özgü sunduğu yemekler ile insanı mest ediyor.  Haliyle her gitmek istenilen rotada olduğu gibi Çanakkale'de de en güzel yemeğin nerede yenileceği merak konusu oluyor. Çanakkale'nin meşhur peynir helvasını, Biga köftesini nerede yemeniz gerektiğinden, eve dönerken Ezine peynirini nereden almanız gerektiğine kadar her şeyi aşağıda derledik, size kalan tek şey rotanızı Çanakkale'ye çevirmeniz!
Reklam