Minnoş Alarmı: Yoga Egzersizlerini Sizden Bizden İyi Yapan 18 Hayvan!
Onedio’yu Google’da tercih edilen kaynak olarak ekleyin

Bu minnoşlar yogada sizden bizden iyi!
1. Yukarı bakan köpek duruşu
2. Bacakları havaya kaldırma
3. Çocuk duruşu
4. Baş parmak pozu
5. Ayakta sağ ayak elde duruşu
6. Ters ceset duruşu
7. Bir çeşit lotus
8. Kapalı bacakla öne katlanma
9. Geniş açılı öne eğik oturma
10. Yarı bükülmüş bacaklar havada karga pozisyonu
11. Ceset duruşu
12. Sağ bacağa eğilme
13. Elmastan martı pozisyonu
14. Dönen üçgen pozisyonu
15. Aslan duruşu
16. Dizler, göğüs, çene yerde
17. Kedi duruşu
18. Karga pozisyonu
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!


Yorum Yazın