Annelerin Kendine Ayırabildiği Kısacık Zamanda Kendilerini İyi Hissetmesini Sağlayacak Öneriler
Annelik... Dünyanın en güzel aynı zamanda da en zor işi.
Anneliğinizin tadını çıkaracağınız, her anını gülümseyerek hatırlayacağınız anılar oluşturabilmeniz dileğiyle, birkaç öneri hazırladık.
'Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.'
*Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.
1. Her şeye yetişmeye ve mükemmel anne olmaya çalışmayın.
Hiçbir anne mükemmel olmak için uğraşmamalıdır. Çünkü aslında her anne mükemmeldir ve çocukları için her zaman en iyisini yapmaya çalışır.
Unutmayın, önce siz!! Önce siz iyi olmalısınız ki, çocuklarınız da iyi olsun.
Bırakın o gün ev dağınık kalsın, çocuğunuzla oyun oynamanın tadını çıkarın.
Ertesi gün evi toplarsınız, o gün de çocuğunuzla oyun oynamazsınız. Çünkü her işi aynı anda ve sürekli yapmaya çalışırsanız sonunda tükenip hiçbirini yapamaz hale gelebilirsiniz.
Uçaklarda bile ne diye anons yapılıyor; oksijen maskesini önce anne taksın diye...
2. Rahatlatıcı banyo tuzlarının şifasından yararlanın...
Rahatlatıcı banyo tuzları ile dolu küvette haftada 1 banyo yapmaya çalışın.
Hem vücudunuza hem ruhunuza iyi gelecek.
3. Çocuğunuzla kaliteli vakit geçiremediğiniz zaman suçluluk duymayı bırakın.
Çocuğunuzla kaliteli vakit geçirmek çok önemli ve çok güzel. Ama bunu her gün her dakika yapmanıza gerek yok.
Bunun için kendinizi yıpratmanıza hiç gerek yok.
İnanın çocuklar için en önemli olan karşılarında mutlu birer anne baba görmektir.
O gün canınız 'kaliteli bir aktivite' yapmak istemiyorsa yapmayın. Dediğim gibi kendinizi kafanızda yarattığınız mükemmel anne kalıbına sokmak adına yıpratmayın.
4. Sabah yüzünüzü yıkadıktan sonra kreminizi sürün. Belki bir allık ve hafif bir parlatıcı da... Kendinizi sevin.
Kendinize bakmak için ayıracağınız o 1 dakika size kendinizi çok iyi hissettirecek inanın. Başka birisi için değil, bunu kendiniz için yapın.
Hafif bir allık ve parlatıcı yorgunluğunuzu gizleyecek ve aynaya baktığınızda kendinizi çok daha iyi hissetmenizi sağlayacak, inanın.
Bakım yapmayı seviyorsanız, uygulaması kolay ve yıkama ile uğraşmayacağınız kağıt maskeler ile kendinize bakım yapmayı deneyebilirsiniz.
Bebeğiniz ya da çocuğunuz aniden sizi çağırdığında yüzünüzdeki kağıt maskeyi çıkarıp gitmeniz, yüzünüzden kil maskesini temizlemekten çok daha kolay olacaktır. Size zaman tanıyacak ve sizi zora sokmayacak ürünleri seçmeye özen gösterin.
Saçınızdan şikayetçi iseniz, pratik maşalarla, hızlıca saçınızı düzeltin.
Saçınızı yapacak vakti hiç bulamayabilirsiniz de, çok doğal. Bunun için kendinizi üzmeyin. Saçınızı güzelce tarayıp toplayın. Siz her türlü çok güzelsiniz.
5. Eğer küçük bir bebeğiniz varsa o uyuduğunda mutlaka kendiniz için bir şey yapın.
Evi toplamayın. Bırakın dağınık kalsın. Çocuklu ve bebekli bir evin toplu durması pek mümkün değil. Bunun için kendinizi yıpratmayın.
Unutmayın, önceliğiniz sizsiniz ve sizin ihtiyaçlarınız.
Uykunuz varsa uyuyun. Biraz eğlenceye ihtiyacınız varsa kitap okuyun ya da televizyon izleyin.
Ya da banyoya girin, varsa eğer küvetinizi doldurun ve güzel bir köpük banyosu ile rahatlayın.
6. Aynı yaşlarda çocukları olan arkadaşlar edinin ve onları evinize davet edin.
Yazın parkta bahçede, kışın evde ya da yaşlarına göre oyun alanlarında.
Belki çok konuşacak fırsat bulamayacaksınız ama inanın yine de bu buluşma size iyi hissettirecek.
Bir kere zamanın nasıl geçtiğini anlamayacaksınız ve kendi yaşınızda aynı süreci yaşayan birileriyle olmak size iyi gelecek.
7. Eğer arkadaşlarınız hep bekarsa onlardan kopmayın.
Bırakın saçınız bakımsız, eviniz de dağınık olsun.
Çağırın arkadaşlarınızı.
Bebeğiniz ya da çocuğunuz da yeni yüzler görmekten hoşlanacaktır.
Arkadaşlarınız yavrunuzla oyun oynarken, siz de belki kısa bir duş molası verebilirsiniz.
8. Arkadaşlarınızla dışarı çıkmayı ihmal etmeyin. Anne oldunuz diye sizin hayatınız sona ermedi.
Eğer 1 saatliğine bile olsa bebeğinizi ya da çocuğunuzu emanet edebileceğiniz bir yer varsa dışarı çıkın.
Sakın bu konuda suçluluk duymayın. Sizin de sosyalleşmeye ve arkadaşlarınızla iyi vakit geçirmeye hakkınız var. Hatta bunu bir rutine oturtmanız en sağlıklısı ama biliyorum bu pek kolay değil.
Siz yine de elinizden geldiğince sevdiğiniz arkadaşlarınızı görün, onlarla dışarı çıkın ve güzel vakit geçirin.
Bu size çok iyi gelecek.
Siz iyi hissettikçe çocuğunuzla da daha iyi vakit geçirmeye başlayacaksınız, göreceksiniz.
Başta da söylediğimiz gibi annelik güzel olduğu kadar zor bir süreç. Ama bunu biraz olsun kolaylaştırmak için önerilerimizden faydalanacağını umuyoruz.
Bunu okuyan güzel anneler, yalnız olmadığınızı bilin ve kendinize sarılın. Harika bir iş yapıyorsunuz!
Yorum Yazın