onedio
Kilo Vermek ve Hayalindeki Vücuda Kavuşmak İşte Bu Kadar Kolay! Uzmanların Önerdiği Hızlı ve Güvenli Kilo Verdiren Besinler
Dengeli bir diyet, sağlıklı bir yaşam tarzının ana bileşenidir. Yiyeceklerin tadını çıkararak ince kalmamız mümkün mü yoksa her zaman aç kalmanız mı gerekiyor? Görünüşe göre, acı çekmeye asla gerek yok. Ve ana prensipler hala aynı - ne yediğinizi izleyin, bol su için ve günde 5-6 kez yiyin. Bu inatçı kiloları kaybetmenize ve bu şekilde kalmanıza yardımcı olabilecek bazı hileler var.Sizin için hazırladığımız bu içeriğimizde, istediğiniz ağırlığa ulaşmanıza yardımcı olabilecek süper yiyecekler nelermiş onları anlattık. Tüm bu yiyecekler ve sondaki bonus ile vücudunuz istediğiniz formu alarak yaza hazır olacak!
Kadınların Kendilerini Sivilceleriyle Birlikte Sevmeleri İçin Harika Bir Kampanya Başlatan Model!
etiket
Magazin dergilerinin belirlediği güzellik standartlarına uymak neredeyse imkansızken bir de ortaya Instagram modelleri çıktı ki sormayın. Tek bir güzellik algısı yaratarak, insanların üzerinde gereksiz bir baskı oluşturuyorlar. Fakat bazı insanlar, Instagram alemini tamamen bu güzellik algılarını yıkmak için kullanıyorlar. Onlardan bir tanesi de model Louisa Northcote. Louisa, insanların ciltlerinde oluşan iz, akne ve sivilceleri kabullenmeleri için 'Free the Pimple' yani 'Sevilcelere Özgürlük' adı altında bir kampanya başlattı.Bu güzel kampanyayı sizler için derledik. Buyurun!
Lavanta, Şarap, Akıllı Alarm! Uykusunu Düzene Sokmak İçin Birçok Yöntem Deneyip, 1 Ay Sonunda Yaşadığı Değişimle Size İlham Olacak Lyuda'nın Serüveni
etiket
Sabahları kendini enerjik hissedip güne başlamak, güne parlak ve heyecanlı gözlerle uyanmak, erken saatlerde işlerini halletmenin hafifliğini yaşarken sırtını yaslayıp keyif kahveni içmek... Tüm bunlar Lyuda için bir hayaldi, bu hayale ulaşmak için çeşitli metodlar denedi.Bu deneyim sonrasında, kısa süre zarfında yaşadığı şaşırtıcı değişimleri de paylaştı. Siz de uyku döngünüzü düzene sokmak istiyorsanız, Bright Side'dan derlediğimiz bu içerik size bu yolda güzel fikirler verebilir!
Sık Sık Nereye Kadar! Baş Belası Siyah Noktalardan Kurtulmanızı Sağlayacak 11 Doğal Maske Tarifi
Hepimiz bu baş belası siyah noktalardan nefret ediyoruz ve onlardan kurtulmak için neredeyse her yolu deniyoruz. Pek işe yaramayan burun bantları ve acı verici sıkma yöntemleri sabrımızı taşırdı. Artık bu yöntemlerden kurtulmanın zamanı geldi sanırız. Beslenme ve genetik faktörlere de bağlı olarak değişen siyah noktaları düzenli olarak uygulayacağınız maskelerle yok edebilirsiniz. Not: Herhangi bir ürüne alerjinizin olması ihtimaline karşı öncelikle test ediniz.Kaynak: 1
Uzun Yıllardır Platin Sarısı Kullandığım Saçlarımı Nasıl Hala Hayatta Tutmayı Başarıyorum?
Bugün biraz sarı saç bakımından bahsedeyim dedim. Tüm saç renkleri arasında en zor ve yıpratıcı ton olan platin sarısı pek çok Türk kadını gibi benim de bağımlılığım. Dünyanın en zahmetli bağımlılıklarından birine sahip olunca onu korumayı da öğreniyorsunuz. Gelelim benim rutinime...Not: Bu içerik hiçbir marka, kuaför tanıtımı veya reklam içermemektedir.
Kendisine Konulan Polikistik Over Sendromu Tanısından Sonra İnanılmaz Bir Değişime Uğrayan Kadın: Katie Webber
23 yaşındaki Katie Webber, endişe verici bir tanı aldıktan sonra 45 kilo vererek inanılmaz bir değişime imza attı.İngiltere'de Essex- Basildon'da yaşayan Katie Webber'a, birkaç yıl önce polikistik over sendromu (PCOS) tanısı koyuldu. Doğurganlık çağındaki her beş kadından birini etkileyen bu sendrom, düzensiz veya periyodik olmayan aşırı saç uzaması, yağlı bir cilt ve sivilce problemleri, düzensiz yumurtlama veya yumurtlama başarısızlığı nedeniyle hamile kalmakta zorluk gibi semptomlara sebep oluyor. Katie'nin bu tanıdan sonra büyük bir kararlılıkla imza attığı değişim serüvenini sizin için UNILAD'tan derledik.
Makyaj Sanatının En Önemli İsimlerinden Gülşah Uzun'un Makyajı Bir Başka Seviyeye Taşıdığı 20 Enfes Çalışması
Gülşah Uzun, Türkiye'de makyaj sanatının en önemli isimlerinden. Geçtiğimiz yıl NYX'in düzenlediği yarışmada iyi bir derece elde etmişti. Bu yıl ise aynı yarışmanın '1.si' oldu. Daha önce stylingden, güzel sanatlara hazırlık dersleri vermeye kadar birçok alanda çalışan sanatçı önemli projelerde ve defilelerde yer aldı ve harika işler çıkardı. Sanatçının çalışmalarından birkaçını sizin için bir araya getirdik. Diğer çalışmalarına Instagram hesabından ulaşabilirsiniz :)
Cildim Işıl Işıl Oldu! Reklam, Marka Yok! Tenimi İpeksileştirme Yöntemlerimi Anlatıyorum
etiket
Bu coğrafyada doğmuş kadınların %80'i gibi beyaz-buğday arası, ne çok pürüzlü ne de porselen gibi bir ciltle doğmuşsanız ve 30'larınızda hızla ilerlerken cildinizin her geçen gün daha da yaşlanmasını dehşet içerisinde izliyorsanız... Yardımınıza geldim!Kafaya takmıştım bir kere, bu işi çözmek ve cildime iyi bakmak için uzuuuun uzun araştırmalar yaptım. Tecrübelerimi sizlerle de paylaşmak ve o kozmetikçilerin, Instagram reklamcıların tuzağına düşmenizi engellemek istedim. Bakımlı ve sağlıklı bir kadın olmak cidden pahalı bir iş değil. Işıldayan bir cilde sahip olmak da gerçekten zor değil!