SAĞLIK

Hayatının son üç yılını insanlara yardım ederek geçiren Ali Banat, önceleri gününü gün eden bir milyarder olarak biliniyordu. Fakat, sonra hayat kötü sürprizini yaptı ve her şey beklenmedik bir yola girdi...Metro News'ün haberini sizlerle paylaşıyoruz:

İstanbul Pendik’te yaşayan A.N., eşinin başka kadınlarla birlikte olarak kaptığı HPV virüsünü kendisine de bulaştırdığını ve bu yüzden rahim ağzı kanseri olduğunu iddia etti. Biri engeli iki çocuk annesi A. N., eşine boşanma davası açtı ve 1 milyon lira tazminat talep etti.

Psikolojik filmleri izlemek çoğu zaman cesaret ister. Özellikle son yıllarda yapılan başarılı yapımlar, barındırdıkları gizem, korku ve dram unsurları ile bizi uzun süre etkisi altına alıyor. Film boyunca bizi gerim gerim geren bu yapımları izlemekten de bir türlü vaz geçemiyoruz. Evet itiraf edelim hepimizin içinde minik bir mazoşist var.   Bazen sınırlarımızı test etmek istiyoruz. 😅 Sizin için son 10 yılda beyaz perdeye aktarılmış birbirinden etkileyici ve gerilim dolu psikolojik filmleri listeledik. Arkanıza yaslanın ve kendinizi haberimizin akışına bırakın. Eğer filmleri izlemek için cesaretinizi toplarsanız 'Ne filmdi ama yaa!' diyeceğinizden eminiz. 🤫

Harika bir testle geldik! Kombinini sen seçiyorsun, hangi diyet kürünü seçmen gerektiğini biz söylüyoruz. Hadi başlayalım!

Kilo vermek oldukça zor bir süreç fakat başarılı olduktan sonra ortaya çıkan görüntü paha biçilemez. Bu insanlar bu zorlu süreci başarıyla atlatmışlar. Çoğu insan 'kilo alırken basenler şişiyor verirken yüzden veriyoruz' diye şikayet eder. Kilo vererek ikinci çenelerinden kurtulan bu insanlar, sadece güzel değil aynı zamanda son derece sağlıklı da gözüküyorlar.

Hepimizin hayatın her evresinde şansa ihtiyacı oluyor. Şans bize göz kırptığında hayatımız daha güzel şekilleniyor. Peki ya çok şanssız bir insan olsaydınız?Düşünmenize fırsat bırakmadan, sizi 'Yazık ya, şansa bak!' dedirtecek insanlarla tanıştırıyoruz:

Bugün 'Dünya Tütünsüz Günü' olarak da adlandırılan '31 Mayıs Dünya Sigarayı Bırakma' günü. Dünya Sağlık Örgütü verile göre her yıl dünyada 7 milyon kişinin ölümüne neden olan sigara, Türkiye'de her yıl 83 bin kişinin hayatını kaybetmesinin başlıca nedeni. 

Düzenli bir süreçte sağlıklı kilo verebilmek önemli. Belinizin genişleyip incelmesi de kilo vermek ve düzenli hayatınızdaki bazı durumlarla ilgili. Bazı araştırma sonuçlarına göre bel çevrenizin genişlemesine sebep olan durumları uzmana danışarak bir an önce hayatınızdan çıkarın ve incecik belle yazı karşılayın.

Kanser, diyabet ve kalp rahatsızlıkları gibi birçok hastalığı engellemek istiyorsanız, karın etrafındaki yağlanmaya dikkat etmelisiniz. Yani dar kıyafetlerin içinde seksi durmak bir yana, karın bölgesindeki sıkılaşmanın genel sağlığınız üzerinde olumlu etkileri de büyüktür. İşte tam da bu noktada, sizler için çok basit, her gün rahatça yapabileceğiniz bir egzersiz rutini derledik. Eğer sağlık sorunlarınız varsa, lütfen egzersizleri önce bir uzmana danışın.

Yemek yemeyi istemediğinde verdiğiniz krakerler, ödül olarak sunduğunuz çikolatalar, arabada huysuz olmaması için eline tutuşturduğunuz şekerlemelerle çocuklarınızı zehirliyorsunuz. İçinizden 'Canı ister, bir parçadan bir şey olmaz' diyorsunuz ama kendinizi kandırıyorsunuz; bir parçadan bir şey olur, hatta çok şey olur. Araştırmalar gösteriyor ki, obezite riskini artıran paketli gıdalar kalp rahatsızlıklarından kansere kadar pek çok hastalığa davetiye çıkarıyor. Biz de çocuklarınızı sağlıklı beslenmeye yönlendirebilmeniz için tavsiyelerde bulunduk.

Kalp, bizim en hayati organımızdır ve eğer birisine 'Kalbime en iyi şekilde nasıl bakarım?' diye sorarsanız, büyük olasılıkla kalbinizi milyonlarca parçaya ayırmayacak güzel bir insan bulmanızı söyleyecektir. ❤️ Bunun kalp sağlığında önemli etkileri olabileceğini belirtip beslenmenin de olumlu ve olumsuz etkileri olabileceğini söyleyelim. Bazı besinler çok fazla tüketildiğinde içerdikleri maddeler nedeniyle kalbinize aşk acısı yaratabilir. Aldığınız ürünlere ve tüketim miktarına dikkat etmeniz kalp sağlığınızı olumlu yönde etkileyecektir.

Vücudumuzdaki ağrıları hafifletmenin birçok farklı yolu olduğunu biliyoruz. Doğru beslenme, yeterli uyku, egzersiz ve dinlenme sayesinde vücudumuzdaki bazı ağrıları rahatlatabiliyoruz. Bir başka yöntem ise binlerce yıldır Çin'de kullanılan baskı uygulama yöntemi akupresür. Sizler için kendi kendinize de uygulayabileceğiniz en temel akupresür noktalarını Healthy Holistic'ten derledik. Hatırlatmakta fayda var; ilaç kullanmamayı tercih etmiyor olabilirsiniz fakat ciddi ağrılarınız için mutlaka doktorunuzla görüşün.

Genel olarak arasında kaldığımız bu ikililerden hangisinin daha düşük kalorili olduğunu bulabilecek misin?NOT: Karşılaştırmalar eşit porsiyonlar üzerinden yapıldı. 

Dünya Kanser Araştırmaları Fonu, kanserle mücadeleye yönelik 10 maddelik tavsiye listesi yayımladı. Alkol ve işlenmiş et tüketiminin kanser riskini artırdığı uyarısında bulundu. 

Dünyanın dört bir yanında her gün farklı bir olay meydana geliyor ve biz şaşırmaya devam ediyoruz. Sizler için Izismile'dan derlediğimiz bu içerikte muhtemelen insanların sonunu getirecek olayları göreceksiniz. Gelin bakalım...