SAĞLIK

İçindeki selenyum miktarıyla ün yapmış bu fındığı tüketmek size tahmin ettiğinizden çok daha fazla fayda sağlayabilir. Marketlerde bulunması zor bir ürün olsa da biraz araştırmayla internet üzerinden veya yurt dışından sipariş edebilme olanaklarınız mevcut. Siz de hayatınıza sağlığınıza fayda sağlayabilecek yeni ürünler katmak isterseniz uzmana danışarak Brezilya fındığını beslenmenize ekleyebilirsiniz.

Bütün bir sene boyunca duş almasak ya da konuşmasak neler olur hiç düşündünüz mü? Ya da dünyamız aniden dönmekten vazgeçse? Bazıları bu soruları çok merak etmiş ve cevaplarını aramış, şanslısınız bu can yakan soruların cevaplarını sizler için derledik.

Sigarayı bırakmak istiyor, bir türlü başaramıyorsanız uzmanlar bunun için en doğru zamanın Ramazan ayı olduğunu söylüyor. İradenize her anlamda hakim olmaya çalıştığınız şu dönemde bazı alışkanlıklarınızı değiştirerek sigaradan kurtulabilirsiniz. İşte bunun için verebileceğimiz birkaç küçük tavsiye;

Ramazan bu yıl da havaların sıcak olduğu döneme denk geldi. Peki, oruç tutmak sağlığı nasıl etkileyecek? Bu 30 gün boyunca vücudumuzda ne gibi değişiklikler olacak? Dr.Razeen Mahroof'un bu konudaki tavsiyelerine mutlaka kulak vermelisiniz.

Hazır gıdalar, kolayca ulaşabileceğimiz yemekler beslenme hayatımızı tamamen ele geçirmiş durumda. Durum böyle olunca tehlikeli hastalıkların artması kaçınılmaz oluyor. Tayland'da çok sevilen bir sokak yiyeceğinin kanser riskini artırdığı ve milyonlarca insanın karaciğer kanseri olmasına neden olduğu öğrenildi.

Belki de SensinSabancı Vakfı’nın toplumsal gelişmeye katkıda bulunan “sıra dışı kişilerin olağanüstü öykülerini” anlattığı “Fark Yaratanlar” programının dokuzuncu sezonunun son Fark Yaratan’ı, kök hücre bağışıyla ilgili farkındalık yaratmaya çalışan Belki de Sensin oldu.Türkiye’de kök hücre bağışçılarının sayısı Kızılay’ın 2017 verilerine göre yaklaşık 300 bin. Başta Sağlık Bakanlığı, Kızılay ve Türkök olmak üzere bu sayıyı artırmak için birçok resmi kurum ve kuruluş çalışmalar yapıyor. Belki de Sensin ise bu alanda gönüllülük faaliyetleri yürüten ve bu konuda farkındalık oluşturmaya çalışan bir oluşum.Belki de Sensin, insanları kök hücre bağışçısı olmaya teşvik etmek için 2013 yılında Merve Dilara Kurt ve Aykut Kadir Kurt tarafından kuruldu. Belki de Sensin, başta Lösemi gibi kanser türlerine yakalanan kişiler için farkındalık yaratıyor ve 18-50 yaş arasındaki sağlıklı bireyleri son tedavi yöntemi olan kök hücre bağışçısı olmaları için teşvik ediyor. Belki de Sensin’in 10 farklı ilde 300’ün üzerinde gönüllüsü bulunuyor. Oluşumun gönüllüleri farklı şehirlerde,  okullarda, parklarda kök hücre konusunda bilgilendirme yapıyor ve seminerler düzenliyor. Oluşum birçok kişiyi bağışçı olma konusunda ikna etti.Belki de Sensin oluşumu, kök hücre bağışı konusunda bugüne kadar yüz binlerce kişiye ulaştı. Kök hücre bağışçılığı konusunda farkındalığı artırdı. Onlarca kişinin hayatına umut oldu. Hem hastaların hem de bağışçıların hayatında kocaman bir fark yarattı.Detaylar için tıklayınız

İnsanları kalıplara sokmamak ve görüntüleri üzerinden değerlendirmemek doğru yol olsa da yüzyıllardır kadınlar bu özellikleriyle değerlendiriliyorlar. Biz de sizler için 1900'lü yıllardan günümüze kadar değişen ideal kadın vücutlarını derledik!

Tırnaklarınız neden bu kadar kırılgan, sarı ya da farklı renkte hiç merak ettiniz mi? Bu görünüşte zararsız gibi gelen belirtiler başka sağlık sorunlarına işaret ediyor olabilirNew York'ta görev yapan dermatolog ve 'Cilt Kuralları'nın yazarı Dr.Debra Jaliman, Cleveland Clinic'te bir dermatolog olan John Anthony'ye göre, kesinlikle göz ardı edilmemesi gereken bazı belirtiler bulunuyor. İşte sizler için tırnaklarınızın veriyor olabileceği sinyalleri ViralNova'dan derledik.

'Acaba balık mıyım?' diye düşünenlerinizi duyar gibiyim. Bu bilgileri okuyunca daha soracağınız çok soru olacağına eminim. Fakat, bazılarıyla kendinizi çok bağdaştırmasanız iyi gibi :)

Film izlerken durmaksızın yorum yapar ve olacakları tahmin ederiz hatta anlamadıkları için sinirleniriz. İşte o sahneleri sizler için derledik...

Malumunuz her coğrafyanın farklı dertleri var. Bizim kafamıza taktıklarımızla teknoloji dünyasını şekillendiren ülkelerin dertleri de bir olacak değil, bakalım geçtiğimiz ay hangi gelişmeler binlerce kilometre öteden bizleri şaşkınlık denizine sürükledi?

Amerikan Kanser Topluluğu'nun verilerine göre her gün yaklaşık 1500 kişi kanser yüzünden ölüyor. Sizin için hazırladığımız bu bilgiler sayesinde ölümcül bir hastalık olan kanser hakkında bilgi sahibi olabilir, hatta nasıl önleyebileceğinizi öğrenebilirsiniz.

Bilim insanları, kanser gelişiminin önlenmesi ve hastalığın tedavi başarısı için şeker ihtiyacının pekmez, hurma ve incir gibi işlenmemiş gıdalardan aşırıya kaçmadan karşılanması, fruktoz içeren ürünlerden ve palm yağından uzak durulması uyarısında bulundu.

SMA hastalığı(Spinal Müsküler Atrofi) ya da halk arasında bilinen adıyla Gevşek Bebek Sendromu tüm dünyada çocukların hayatını kaybetmesine neden olan, sinir hücrelerini etkileyen bir hastalıktır. Genetik bir hastalık olan SMA hastalığı nedeniyle çocukluk döneminde ortaya çıkan belirtiler ne yazık ki ölümcül sonuçlar doğurabilmektedir. Özellikle son yıllarda sosyal medya üzerinde gördüğümüz yardım kampanyalarında öne çıkan bir hastalık olan SMA hastalığı nedir? Belirtileri nelerdir? gibi sorular ile birlikte bilinmesi gerekenleri sizler için bir araya getirdim.

Sağlıklı kalmak ya da kilo vermek için çeşit çeşit diyetler deniyoruz. Kalori sayıyoruz ve buzdolabımıza diyet ve besin değeri listeleri yapıştırıyoruz. Sizler için karmaşık gelen bu soruların bir cevabını da renklerin verdiğini biliyor muydunuz? Özellikle meyve sebzelerden oluşan bu renk temalı kategorilerin sizler için de çok pratik olacağına eminiz.