SAĞLIK

Adet dönemi çoğu kadının korkulu rüyası. Ağrılar, gerginlikler, şişkinlikler, ağlama krizleri, ufak çaplı bunalımlar derken bu dönemin kabus olmaması işten değil. Hal böyle olunca bu dönemi elimizden geldiğince hafif atlatmanızı sağlayacak adet söktürücü yöntemleri ve besinleri sizlerle paylaşmak istedik.

Erkekler ve kadınlar arasındaki farkların çoğu barizdir ve hemen hemen herkes tarafından bilinir. Örneğin kadınların, buna ihtiyaç duydukları için, erkeklerden daha fazla yağ oranına sahip olduğunu söylememize gerek yok herhalde. Ancak erkek vücudu hakkında daha az bilinen gerçekler söz konusu olduğunda, bu yazımızda bahsedeceğimiz bazı şeyler sizi şaşırtabilir.

Birçok tıbbi durum iyi bilinip teşhis edilmesi kolay olsa da, bazıları tamamen gizemini koruyor. Bazı vakalar her ne kadar ilk başta sıradan görünse de, doktorları ve diğer tıp uzmanlarını on yıllarca, hatta yüzyıllarca şaşırtabiliyorlar. Bir gün öylece yabancı bir aksanla konuşmaya başlamaktan, bir çocuğun vücudunda ve zihninde kapana kısılmış halde kalmaya kadar, bu garip ve açıklanamayan durumlar insan vücudunun nasıl çalıştığını tam olarak anlamanın ne kadar zor olabileceğini bizlere hatırlatıyor. Ve bazen yeni öğrendiğimiz şeyler oldukça rahatsız edici olabiliyor, özellikle bunların bilinen bir tedavisi olmadığında. Biz de bu yazımızda bilimin açıklayamadığı bazı tıbbi hallerden bahsediyoruz.

Çocukluk döneminde fark etmeseniz bile toksik ebeveynlerle büyümek, ileriki yaşamınızda hem kişisel hem de sosyal ilişkilerinizde birtakım sorunları beraberinde getirir. Toksik ebeveynlerin yarattığı travmadan dolayı ortaya çıkan bu önemli davranışlara bir göz atın... 👇

Yorgun olmanıza rağmen hiç uykuya dalma gibi  bir sıkıntı yaşadınız mı? Belki sonra uykuya dalıyorsunuz ama uykunuz huzursuz oluyor ve sürekli bölünüyor.  Herkese uyan tek bir cevap olmamasına rağmen, dünyanın dört bir yanındaki kültürler, ihtiyaç duydukları dinlenme kalitesine sahip olabilmek için kendi yollarını bulmuşlar. Güney Amerika, İsveç ve ötesinden uyku ipuçları için okumaya devam edin.

Güncel koronavirüs tablosuna dair detaylar Sağlık Bakanlığı resmi covid-19 sitesi üzerinden yayınlanıyor. Dün yapılan açıklama sonrası vaka sayılarının 1000'in altına düştüğü takdirde maske zorunluluğunun tam anlamıyla kalkacağı ifade edilmişti. Bu bilgi sonrası vatandaşlar günlük vaka tablosunu daha bir merakla takip etmeye başladı. Peki 27 Nisan Çarşamba güncel koronavirüs vaka sayısı kaç oldu? Bugün vaka ve vefat sayısı kaç? İşte 27 Nisan koronavirüs vaka tablosu...

0 vakaya düşmek isteyen Şangay, Mart ayının sonundan beri kentte oldukça sert tedbirler uyguluyor. İnsanlar evlerine hapsediliyor, yiyecek yemek bulamıyorlar. Tam bir kaos ortamı oluşan Şangay'daki durumu gösteren kareleri sizler için derledik. Buyurun...

Çinli bilim insanları H3N8 olarak bilinen kuş gribinin ilk kez bir insanda tespit edildiğini duyurdu.

Genellikle çocukları etkileyen ve kısa zamanda 12 ülkede görülen nedeni belirsiz hepatit virüsü Kanada’da da tespit edildi.

Östrojen, belirli vücut bölümlerinin, işlevlerinin ve sistemlerinin gelişiminden yaygın olarak sorumlu olduğu bilinen bir tür cinsel hormondur. Östrojen her cinsiyetten insanda bulunur ve biyolojik cinsiyetinize göre farklı işlevleri vardır. Biz de bu yazımızda östrojen hormonundan bahsediyoruz.

Hayatınızdaki en büyük hedeflerinize ulaşmanız için atmanız gereken ilk adımın aslında epey kolay olduğunu biliyor muydunuz? Günlük sadece 10 dakikanızı ayırarak yeni bir sayfa açmanıza, hayallerinize doğru sağlam adımlar atmanıza yardımcı olacak bu rutine bir göz atın... 👇

Gluten intoleransı veya çölyak hastalığı diye bir rahatsızlığı duymuşsunuzdur. Gelin çölyak hastalığı neymiş birlikte öğrenelim.

Bazılarımız hacimli ve parlak saçlara doğal yollardan sahip olduğu için şanslı ancak çoğumuz bunun için uğraşmak zorundayız.  Saçınızın daha hızlı uzamasını ve daha hacimli olmasını sağlamak için yapabileceğiniz çok şey var ve bu yöntemlerin çoğu da basit ve kolayca yapılabilir. Saçlarınızın en iyi şekilde görünmesi için, en kolay püf noktaları sizler için derledik.

Ülkemizde koronavirüs vaka sayıları gün geçtikçe düşmeye devam ediyor. Sosyal etkinliklerin çoğalması ile birlikte artması beklenilen vaka sayılarının düşüş göstermesi, Bilim Kurulu üyelerinin de dikkatini çekti. 3 yıldır zorunlu tutulan maske takma kuralı, bugün itibariyle kaldırıldı. Yapılan açıklamalarda bundan sonra maske takmanın zorunlu olmadığı fakat vaka sayısı 10000'in altına düşene kadar otobüs ve hastanelerde maske takılmaya devam edileceği söylendi. Peki 26 Nisan 2022 güncel koronavirüs vaka ve vefat sayısı kaç oldu? Bugün vaka sayısı kaç oldu? İşte detaylar...

Spor yapmak isteyenlerin en temel ve en çok tercih edilen aletlerinden birisi olan koşu bantları milyonlarca insan tarafından hem evde hem de spor salonlarında kullanılıyor. Koronavirüs salgını süresince günlerini evde geçiren kişiler hareketsiz yaşantının sonucu olarak kilo aldı. Aldığı fazla kilolardan kurtulmak isteyen kişiler tarafından tercih edilen koşu bandını alamadan önce araştırma yapanlar faydalarını ve nelere dikkat edilmesi gerektiğini araştırıyor. Peki koşu bandı zayıflatır mı? Koşu bandı kullanırken nelere dikkat edilmesi gerekmektedir? Koşu bandının faydaları nelerdir? İşte koşu bantları hakkında merak edilenler...