SAĞLIK

Vitaminler, vücudumuza faydası oldukça fazla olan ve aynı zamanda vücudumuzda olması şart olan: Metabolizmamızın sağlıklı bir şekilde çalışmasını çeşitli yollarla destekleyen, yediğimiz pek çok besinin içinde bulunan organik bileşiklerdir. İnsan vücudu kısıtlı şekilde vitamin ürettiği için genelde vitaminler dışarıdan takviye edilir. Peki hangi vitaminler hangi besinlerde bulunur?

İlişkilerde başlıca olması gereken özellik uyum! Bu olmadıktan sonra ne kadar çabalanırsa çabalansın oldurmak zorlaşıyor. Ten uyumu da cinsel hayat için aynı ölçüde önemli. İşte iyi bir cinsel hayatın göstergeleri...

Bilim insanları tarafından fareler üzerinde yapılan bir araştırmanın sonuçlarında, Tesla ve SpaceX'in CEO'su Elon Musk gibi günde 4 ile 6 saat arasında uyumanın Alzheimer'la daha etkin bir şekilde mücadele edebileceği iddia ediliyor.

Özellikle İlkokul ve ergenlik çağındaki çocuklarda sık görülen baş ağrıları, ebeveynlerde kaygıya neden oluyor. Herkeste meydana gelebilen bir sorun olmakla birlikte çoğu zaman baş ağrıları ciddi nedenlerden kaynaklanmamaktadır. Çocuklarda baş ağrısı nasıl geçer sorusuna yanıt arayarak doğal tedavilerden faydalanmak isteyenler evde uygulayabileceği doğal tedavilere bu başlık altından ulaşabilecek. Peki, çocuklarda baş ağrısı nasıl geçer? İşte doğal baş ağrısı tedavisi…

Dünyada ve ülkemizde kanser hastalıkları her geçen gün giderek artış gösteriyor. Rahim kanseri ise kadınlarda en yaygın görülen kanserlerin başında geliyor. Özetle servisteki (rahim ağzında) gelişen kanser türüne rahim kanseri adı verilir. Başlıca belirtisi ise adet dışı kanamalardır. Rahim ağzı kanseri çeşitli tedaviler ile sona erebileceği gibi erken teşhis konusu bu hastalıkta da büyük önem taşır. Buna göre rahim kanseri hakkında bilinmesi gerekenlere haberimizin içeriğinden ulaşabilirsiniz…

Çeşitli yemeklerde baharat olarak kullanılan kekik, besin değeri oldukça yüksek bir bitkidir. Aynı zamanda kekiğin suyunun, çayının ve yağının da sağlık üzerinde olumlu etkileri bulunur. Antibakteriyel, antifungal özelliklerine sahip olduğundan dolayı birçok rahatsızlığa iyi geldiği bilinir. Düzenli tüketilen kekik regl ağrılarından kan basıncı yüksekliğine kadar pek çok sorunun giderilmesini sağlar. Kekiğin birçok türü bulunmaktadır. Ancak, en çok tüketilen kekik çeşidi, dağ kekiğidir. Peki kekiğin vücuda yararları nelerdir? İşte kekiğin faydaları ve zararları...

Yılın her mevsimi yeşil kalabilen nadir bitkilerden biri ökse otudur. Bazı kültürlerde ve geleneklerde oldukça önemli bir yere sahiptir. Görüntüsü ile birçok kişiyi cezbeden bu bitki, alternatif tıpta sıklıkla tercih edilir. Ökse otu solunum, sinir, sindirim gibi birçok sistem üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Aynı zamanda kötü huylu tümörleri engelleyici özelliği de bulunur. Ökse otu fazla ve çiğ tüketildiğinde olumsuz durumlara yol açabilir. Hatta bazı kişilerde ölüme bile neden olabilir. Bu nedenle sınırlı bir şekilde tüketilmesi önerilir. Peki ökse otu nedir? İşte ökse otunun vücuda faydaları ve zararları...

Ankara 62. İş Mahkemesi, SGK'nın rahim ağzı kanserine karşı koruyuculuğu olan HPV aşısının bedelini, üç doz aşıyı kendi imkanlarıyla olan üniversite öğrencisi Yağmur Varkal'a geri ödemesine karar verdi.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, partili milletvekilleriyle gruplar halinde yaptığı toplantıların dördüncüsünü dün gerçekleştirdi.

Amerika Birleşik Devletleri merkezli biyoteknoloji şirketi Moderna, AIDS'e karşı mRNA teknolojisi ile yeni geliştirilen mRNA-1574 kodlu aşının klinik deneylerde ilk hasta üzerinde denendiğini açıkladı.

'Acaba doğru mu yapıyorum, ne düşünecek, sonrasında ne olacak, nasıl hareket etmeliyim?' ve daha birçok soru ilk cinsel deneyimini yaşayacak bireyler için merak konusu olan bir durum. Peki bu soruların cevabı ne? 🤔

Şubat ayı sevgi ayı malum. Sevgililer Günü şerefine düzenlenen etkinlikler, yapılan kampanyalar, indirimler, paylaşılan güzel sözler, sosyal medyayı dolduran kalpli kalpli fotoğraflar… Nereye baksak sevgiyi, sevgililiği gördüğümüz, yalnız olanların yalnızlığının gözüne sokulduğu, ruh eşini arayanların meditasyondan meditasyona koştuğu, eski sevgililerin yad edilip olasılıkların değerlendirildiği bir ayı geride bırakıyoruz.

Günümüzde dermatologlara başvurularının en yaygın nedenleri arasında yer alan kaşıntı ve kızarıklıklar; kontrol edilemeyen, rahatsız edici bir duruma neden olabilirler. Kaşıntı ve kızarıklar; böcek sokması, cilt hastalıkları ya da bağışıklık hastalıkları gibi hangi nedenden kaynaklanırsa kaynaklansın çoğu zaman kişilerin yaşamını kabusa çevirmektedir. Peki, şiddetine ve seyrine göre kanama ve tahrişlere yol açan ciltte kaşıntı ve kızarıklıklar neden olur? İşte cevabı…

Çiçekli bitkilerden biri olan aynısefa, önemli bir şifa kaynağıdır. Bu nedenle alternatif tıpta sıklıkla tercih edilir. Aynısefa, çay olarak da tüketilebilir. Aynı zamanda bitkinin çiçek kısmından yağda elde edilir. Aynısefa bitkisi, hem tıbbi alanda hem kozmetik alanında tercih edilen bir bitkidir. Krem ve merhem olarak da üretimi yapılmaktadır. Bu bitki her şekilde birçok rahatsızlığın ve hastalığın tedavisinde iyileştirici bir etkiye sahiptir. Ayrıca cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkileri bulunur. Peki aynısefa nedir? İşte aynısefanın vücuda faydaları ve zararları...

Hem lezzetli hem de sağlıklı besinlerden biri olan mantar, pek çok kişi tarafından tercih edilir. Mantar, kendiliğinden doğada yetişebileceği gibi özel yöntemler ile de üretimi yapılmaktadır. Ancak doğada bulunan her mantar tüketilmemelidir. Bu nedenle organik mantarların yenilmesi önerilir. Yenilebilir mantarların birçok türü bulunur. Bunlardan en bilinenleri kültür ve istiridye mantarıdır. Mantar, besin değerleri yönünden oldukça zengindir. Aynı zamanda düşük bir kaloriye sahip olduğu için özellikle diyetlerde sıklıkla tercih edilir. Peki mantarın vücuda yararları nelerdir? İşte mantarın faydaları ve zararları...