SAĞLIK

Dünyanın birçok yerinde kahvaltılarda ve yemeklerde tereyağı kullanılır. Özellikle tereyağı ile yapılan yemeklerin daha lezzetli olduğu görüşü hakimdir. Tereyağı aynı zamanda kozmetikte kullanılan bir yağ türüdür. Yapısında birçok madde bulunur. Ancak ana maddesi süttür. Bu nedenle insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri oldukça fazladır. Tereyağı kullanırken özellikle doğal olanının tercih edilmesi gerekilir. Her ne kadar sağlıklı bir yağ olsa da fazla kullanımda ciddi durumlara yol açabilir. Peki tereyağının vücuda yararları nelerdir? İşte tereyağının faydaları ve zararları...

Felci 'yaşlı hastalığı' olarak biliriz  ve evet özellikle 55 yaşından sonra risk büyüktür. Ancak dostlar felç geçiren her 4 kişiden 1'inin 25 yaşından küçük olduğunu unutmayalım. Ve ne yazık ki her yıl yaklaşık 400 çocukta görünmekte. Sigara ve alkol felç riskini arttıran etkenlerken düzenli beslenme ve egzersiz riski azaltır.Not: İçerikteki resimler rahatsız edici olabilir.Kaynak: The Sun

Halk arasında tatlı patates olarak da bilinen yer elması, birçok şekilde tüketilebilir. Özelliklerde salatalarda ve yemeklerde kullanılır. Aynı zamanda çiğ bir şekilde de yenilebilir. Yer elmasının vücuttaki birçok sistem üzerinde olumlu etkisi bulunur. Lif ve antioksidan bakımından da zengindir. Prebiyotik etkisi de bulunduğundan dolayı, diyetlerde sıklıkla tercih edilir. Yeni doğum yapmış kişiler tarafından rahatlıkla tüketilebilir. Peki yer elmasının vücuda yararları nelerdir? İşte yer elmasının faydaları ve zararları...

Yüzden fazla kanser türü olduğunu biliyor muydunuz? Peki bazı organların kanser olma ihtimallerinin diğerlerine göre neden daha fazla olduğunu merak ettiniz mi? Birlikte öğrenelim 👇

Saç dökülmesi problemiyle uğraşanlar buraya! Doğal ve bitkisel içeriğe sahip, saç dökülme karşıtı birbirinden farklı ürünleri sizin için derledik. Saç bakım rutininize bu ürünleri dahil ettiğiniz takdirde düzenli kullanımda etkisini gözlemleyebilirsiniz. Saçlarınıza derinlemesine bakım yapabileceğiniz bu ürünlere hadi göz atalım!'Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir. Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.'

Yağ diyince insanlar bunu hep zararlı, kötü bir şey olarak düşünür. Fakat aşırıya kaçmadığınız sürece yağ tüketmek sizi şişmanlatmaz. Aslında yağlar dengeli ve düzenli beslenmenin önemli bir parçası... Gelin yağın vücudunuzda oynadığı role ve yağ tüketmediğinizde vücudunuzda neler olacağına yakından bakalım.

Kötü kolesterolü düşürmek için atılması gereken en önemli adım yaşam tarzı değişiklikleridir. Kolesterol belirtilerine sahip olan kişiler için özel bir tedavi planı belirlenir. Kişi tedaviye birebir uyarken beslenme düzenini kolesterol artışına neden olan besinlerden ve yaşam şeklinden kaçınarak planlamalıdır. Peki, kolesterol belirtileri nelerdir? Kolesterol nasıl düşürülür? İşte bu soruların cevapları…

Korkuyor musunuz? Bu iyi haber. Çünkü hayatta kalmak için birtakım korkulara ihtiyacınız var. Kaybetme korkusu da bunlardan biri. Peki ya kaybetme korkusu, en büyük korkunuz olmuşsa? İşte o zaman çanlar sizin için çalmaya başlayabilir. Sürekli kaybetmekten korkmak, kaybetmeye odaklanmanıza sebep olur ve odağınız olan şeye enerjinizi daha çok verirsiniz. Hayatınızı, sevdiklerinizi, umudunuzu, paranızı, arabanızı, evinizi, aşkınızı kaybetmek... Bu liste uzayıp gider. Kaybetmek derin bir mesele ve önce kaybetmenin nereden geldiğine bakmak gerekiyor. Klişe gibi gelmesin ama burada çocukluğunuza iniyoruz. Çocukluğunuzda kodladığınız güvensizlik hissi bağlanmayı engelliyor ve bağlanamayan insan kaybetme korkusu yaşamaya başlıyor. Korku, kendini gerçekleştiren kehanete dönüşmeden önce birinin amigdalaya her şeyin yolunda olduğunu söylemesi gerekiyor ve işte burada siz devreye girebilirsiniz. Bu durum içinden çıkılmaz bir sarmala dönmeden önce kaybetme korkusunu nasıl yenebileceğinizi bulmaya ne dersiniz? İşte 'Acil durumda camı kırınız' cinsinden 8 öneri ile karşınızdayız!

Vazektomi sırasında testislerden üretraya (penisin içindeki tüp) spermi taşıyan tüpler kesilir ya da mühürlenir. Bu gerçekleştiğinde sperm vücudu terk edemez. Peki ama vücutta kalan sperme ne olur? Bu yazımızda bu konuyu ele alıyoruz.

İnternette dolandırıcılık vakalarının arttığı bu dönemde özellikle tıklanan her linke dikkat etmek gerekiyor. Hasta çocuklar üzerinden vicdanlar kullanılarak insanları dolandıranlar ise her daim yeni yöntemler peşinde. Başka çocukların görselleri ile iyi niyeti suiistimal edenlere karşı aman dikkat!

Sporcuların protein odaklı beslendikleriyle alakalı eminiz ki birçok şey duymuşsunuz. Ama böyle bir beslenme düzenini daha önce hiç görmediniz! Buyrun detaylara 👇

45 yaşındaki Tunuslu bir kadın bundan birkaç yıl önce fantezi yapmak için vajinasına yerleştirmeye çalışırken yanlışlıkla üretrasına yerleştirdiği 8 santimlik cam bardakla tıp dünyasını şok etti. Detaylar içeriğimizde...👇

Hemen herkes tarafından sevilen meyvelerden biri de muzdur. Ana vatanı Güneydoğu Asya olsa da dünya üzerinde sıcak iklimin yaşandığı birçok bölgede yetişebilir. Hem lezzetli hem de oldukça sağlıklı bir meyve olduğu için her yaştan insan tarafından tüketilebilir. Özelliklerde bebeklerde mama olarak da kullanılır. Vitamin deposu olduğundan dolayı vücudun birçok bölgesine olumlu etkileri bulunur. Aynı zamanda çeşitli diyetlerde de öğün olarak tüketilebilir. Peki muzun vücuda yararları nelerdir? İşte muzun faydaları ve zararları...

LinkedIn'de bir reklam ajansı 8 Mart günü kadın çalışanlarına her ay kullanabilecekleri bir gün 'Regl izni' getirdiklerini paylaştı. Bu kararın duyurulmasının ardından da birçok erkek kullanıcı 'regl iznine' tepki gösterdi. Detaylar içeriğimizde;

Vücudumuzda gerçekleşen hiçbir şey sebepsiz değildir. Çin Tıbbı'na göre her gece aynı saatte uyanmanın da önemli bir nedeni var.