Onedio’yu Google’da tercih edilen kaynak olarak ekleyin

Bir TikTok kullanıcısı, akşam saatlerinde tavandaki büyük ışığın açılmasının insan ömrünü kısalttığını öne sürdü. Video, @ilaydasoys isimli sosyal medya hesabından paylaşıldı.
Kadının sözlerine göre, Avustralya'daki bir üniversitenin yaptığı araştırma, bu durumun sirkadyen ritmi bozduğunu ve insanların gece-gündüz ayrımını yapmasını zorlaştırdığını ortaya koydu.
Kadın, akşamları büyük ışığın açılmasının sağlık için tehlike yarattığını belirtirken, "Düşük ışıkta oturmak, beynimizin gece olduğunu algılayabilmesi için daha yararlı" dedi.
Videonun tamamı için👇🎥
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!





Yorum Yazın