SAĞLIK

Hastalandığımızda canımızın neden hiç yemek yemek istemediğini hiç düşündünüz mü? Hasta olduğumuzda kapanan iştahımızın gerçek nedenlerini ve neler yememiz gerektiğini sizler için derledik... 👇

Yemek mi seks mi? Karar veremiyorsan yemek seç, libidonu öğren!

Beyaz perdeden geçen seksi karakterin haddi hesabı yok! Sence hangisi en seksi? Seç bakalım!

Bir anda bizi ışık hızıyla soğutabilecek şeyler vardır... Partnerinizin ne kadar güzel veya yakışıklı olduğu fark etmez, bir anda her şey biter. İşte bir anda cinsellikten soğutan hatalı davranışlar!

Innsbruck Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, sade kahve tüketmekten zevk alan insanlarla sadist ya da psikopatik eğilimler arasında bir bağlantı var. Bakalım siz ne düşüneceksiniz... Detaylar aşağıda...👇

Hazımsızlık halk arasında yaygın görülen başlıca sorunlardan biridir. Özellikle tüketilen besinler bu nokta da önemli yer tutar. Tıp literatüründe dispepsi şeklinde bilinen hazımsızlık, bazen devamlı rahatsız eden bir sorun haline gelebilir. Nedenleri ve belirtileri değişiklik göstermektedir. Genelde ciddi komplikasyonlara neden olmayan hazımsızlık şiddetine göre yemek yemeyi güçleştirebilir. Peki, hazımsızlık nedir, belirtileri nelerdir? Hazımsızlık nasıl geçer? İşte merak edilen soruların yanıtları…

Palmiyegillerden bir tür olan hurma, genellikle tropikal, kurak ya da ılıman iklimin görüldüğü bölgelerde bulunur. Bundan dolayı Arap Yarımadası'nda ve Afrika sıklıkla yetişen bir besin ürünüdür. İçeriğinde karbonhidrat, protein, yağ, su yoğunlukla bulunur. Aynı zamanda vitamin ve mineral bakımından zengindir. Özellikle A, B vitaminleri, C, D, K, potasyum, magnezyum, selenyum, fosfor, kükürt, demir, klor ve çinko bulunur. Yapılan araştırmalara göre günde yenilen 3 tane hurmanın etkisi oldukça fazladır. Diyabet ve insülin direnci bulunan hastaların ise hurma tüketimine dikkat etmeleri gerekir. Peki hurmanın vücuda yararları nelerdir? Hurmanın faydaları ve zararları...

Cinselliğe ne kadar hakimsin, cinsellik konularında bilgin ne kadar? Öğrenmek istiyorsan, seni bu 10 soruluk testimize bekliyoruz. Bakalım 10/10 yapabilecek misin?

Bir yeni bildirim: 'Hikayene ifade bıraktı!' 🔥🔥Senin hikayene ne kadar alev atılıyor? Tahmin ediyoruz! 😉

İlişkinizi farklı bir boyuta taşımaya ne dersiniz? Zevkin doruklarına ulaşmak, her anın keyfini çıkarmak ve partnerinizle yeni sulara yelken açmak için ihtiyacınız olan tüm tüyoları topladık. Hazırsanız başlayalım!

Kuru yemiş; protein, mineral, vitamin ve diyet lifi açısından zengin lezzetli bir atıştırmalıktır. Uzmanlara göre özellikle badem, fındık, kaju ve ceviz gibi kuru yemişler günlük olarak öğün aralarında tüketilmesi gerekir. Kavrulmuş veya kavrulmamış kuru yemiş, bir dizi sağlık faydası ile bilinir. Ancak badem, kaju, ceviz ve fındık gibi türlerin kavrulmadan tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Bununla birlikte uzmanlara göre günlük bir avuç kuru yemiş tüketimi yeterlidir. Önerilen porsiyonların üstüne çıkmamak gerekir. Yani diğer beslenme önerilerinde olduğu gibi kararında tüketmeniz gerekir. Peki, kuru yemiş tüketmenin az bilinen faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelmektedir? Gelin hep beraber keşfedelim!

Haydar Dümen’i kaybettik. Kendisine daima kıymet vermiş ve saygı göstermiş bir küçüğü olarak üzgünüm ancak biliyorum ki ölüm hepimiz için. Yaşamını aşkla ve mutlulukla doldurabildiği için onun adına seviniyorum.

Manavlar gerçekten bu işi biliyor! İşte birbirinden komik ve yaratıcı fiyat tabelaları ile yaratıcılığınızı sorgulayalım! #11 favorimiz!

İnsan ilişkilerinde bazen öyle çıkmazlara giriyoruz ki hayatımız bir anda kabusa dönebiliyor. İşte bu gibi açmazlarla karşılaştığınızda uyguladıktan sonra günlük hayatta sizi bir adım öne taşıyacak, sırtını bilime dayamış psikolojik yöntemleri aradık, taradık, bulduk.

Çaygiller familyasından olan yeşil çay, pek çok bilimsel araştırmanın konusu olmuş bir bitkidir. Siyah çaya oranla daha işlem gördüğünden dolayı sağlık üzerindeki olumlu etkileri oldukça fazladır. Birçok çeşit hastalığa karşı da etkili bir besin türüdür. Vücuda enerji vererek kişinin günlük hayatta zinde kalmasını sağlar. Düzenli olarak tüketilen yeşil çay, kilo vermeyi destekler. Ancak her yararlı besin gibi yeşil çayın da birtakım zararları bulunabilir. Bu nedenle dikkatli tüketilmesi gerekilir. Peki yeşil çayın vücuda yararları nelerdir? İşte yeşil çayın faydaları ve zararları...