SAĞLIK

Binlerce yıllık medeniyetlerin adresi Uzakdoğu'da yaşamın anlamını, mutlulukları ve içsel yolculuklarımızı bulabilmemize, en azından onları arayabilmemize olağan sağlayan onlarca kadim bilgelik karşılıyor bizleri. Burada ise bu öğretilerin ve felsefelerin cinsel hayatlarımıza dair ne söylediğine kulak veriyoruz...

Ezme çeşitlerinden biri olan fındık ezmesi, özellikle kahvaltılarda sıklıkla tüketilen tatlardan biridir. Mevsiminde toplanan fındıklar, kabuklarından ayrılıp kavrulur. Daha sonra bu fındıklar dövülerek ve fındık yağı gibi çeşitli maddeler ile karıştırılarak fındık ezmesi haline getirilir. Besin değerleri bakımından oldukça zengindir. Fındık ezmesi, isteğe göre şekerli ya da şekersiz olarak da tüketilebilir. Hem besleyici hem de doyurucu olduğundan dolayı birçok kişi tarafından tercih edilir. Peki fındık ezmesinin vücuda yararları nelerdir? İşte fındık ezmesinin faydaları ve zararları...

Süt ürünleri içerisinde hem sağlıklı hem de lezzetli olduğundan dolayı tüketilen gıdalardan biri de peynirdir. Özellikle sabah öğünlerinde tüketilen peynirin birçok çeşidi bulunur. Her çeşidi birbirinden farklı koku ve tada sahiptir. Bunun nedeni ise farklı sütten yapılmalarından kaynaklanır. Bazı peynirler tek çeşit sütten yapılırken bazıları birçok çeşit sütten elde edilir. Bunlardan biri de kaşar peyniridir. Koyun, inek ya da keçi sütünden yapılan bu peynir, serttir ve sarı bir renge sahiptir. Tek başına tüketilebildiği gibi birçok yemeğin içerisinde kullanılabilir. Peki kaşar peynirinin vücuda yararları nelerdir? İşte kaşar peynirinin faydaları ve zararları...

Ayaklarda oluşan sağlık sorunları çoğunlukla alışkanlıklara bağlı gelişmekle birlikte fazla kilo ve diyabet gibi sağlık problemleri de ayaklarda meydana gelebilecek istenmeyen durumlara yol açmaktadır. Bunların başında ise ayak çıbanı gelmektedir. Bakteri kaynaklı enfeksiyonlara bağlı gelişen ayak çıbanı, beyaz uçlu sert dokusu ile çoğu kişi tarafından tanınır. Çıban vücudun her yerinde oluşabilir. Fakat ayak çıbanı gün içinde ağrı hissiyatının daha yoğun yaşanmasına neden olur. Peki, ayak çıbanı neden çıkar? Ayak çıbanı belirtileri ve tedavisi hakkında bilinmesi gerekenler haberimizde…

Kourtney Kardashian ve nişanlısı Travis Barker'ın cinsel hayatlarını tamamen değiştiren 'seks orucu'nun ne olduğunu tek tek anlatıyoruz, buyurun...

Kalıtsal rahatsızlığı yüzünden çocukluğu boyunca zorbalığa uğrayan Zackery Brown'ın herkese örnek olacak hayat hikayesini sizler için araştırdık. Keyifli okumalar.

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Lüfti Çöplü, Türkiye'de 1970-2020 yıllarında üniversiteler tarafından yapılan araştırmaları inceleyerek, asbest maddesine bağlı kanser vakalarının görüldüğü köylerin haritasını çıkardı. Çöplü, İç Anadolu, Doğu Anadolu ve Gönüydoğu Anadolu Bölgesi ağırlıklı olmak üzere 400 köyde yaklaşık 100 bin kişinin asbestten etkilendiğinin belirlendiğini söyledi.

Bahar ayının getirdiği sevinçle kendimizi dışarı atmak ve anın tadını çıkarmak isterken bazılarımız dayanılmaz kaşıntılar, burun akıntısı ve halsizlikten bertaraf olabiliyor. Polenlerin saçılması ile bahar alerjisi kendini göstermeye başladığında alerjik bünyeye sahip olanlar belirtileri hafifletmenin yollarını arıyor. Mart, Nisan ve Haziran ayları ile birlikte cilt hastalıkları arasında özellikle de kurdeşen rahatsızlığı alevleniyor. Peki, bahar alerjisi kaşıntısı nasıl geçer? Merak ettiğiniz tüm detaylar haberimizde…

Erkek bebeklerde doğumdan sonra karşılaşılan inmemiş testis problemi, özellikle erken doğan bebeklerde daha çok görülüyor. İnmemiş testis rahatsızlığı çocukların gelecekte bir takım sorunlarla karşılaşmasına neden olabilecek bir rahatsızlıktır. Yenidoğan bebeklerde bazen birkaç ay içinde kendiliğinden düzelebilen bazen de kesin tedavinin ameliyat olduğu inmemiş testis nedir? Merak edilen bu sorunun cevabına değineceğiz. İnmemiş testis belirtileri ve tedavisi hakkında tüm detaylar bu yazıda…

Gittiği doktorun kilo yüzünden kendisine yanlış tanı koymasının ardından kanser olduğunu öğrenen kadının hikayesi okuyanları şaşkınlığa düşürüyor. Detaylar aşağıda. 👇

Hem fiziksel hem de psikolojik rahatsızlıkları gidermek amacıyla başvurulan alternatif tedavi yöntemleri bulunur. Bunlardan biri de aromaterapilerdir. Bu tedavi şeklinde esansiyel yağlar kullanılır. Doğal bir tedavi şekli olduğundan dolayı birçok kişi tarafından tercih edilir. Uçucu olarak da bilinen esansiyel yağlardan biri de ylang ylang yağıdır. Bu yağ, vücuttaki birçok sistem üzerinde olumlu etkiler bırakır. Ancak bazı kişilerde olumsuz durumlara yol açabileceği için dikkatli kullanılmalıdır. Peki ylang ylang yağı nedir? İşte ylang ylang yağının vücuda faydaları ve zararları...

Orman meyvelerinden biri olan yaban mersini hem lezzeti hem de görüntüsü ile birçok kişinin ilgisini çekmektedir. Ayıyüzümü olarak da bilinen bu meyve, ılıman iklimlerde yetişir. Bu nedenle ana vatanı Kuzey Yarımküre'dir. Sadece tadı yönünden değil, yüksek besin değerlerinden dolayı da tercih edilen meyvelerden biridir. Aynı zamanda diyet gibi özel beslenme programlarında yer alır. Tek başına yenmesinin dışında tatlılarda, meyve salatalarında ve yemeklerde kullanılır. Ayrıca yaban mersinin kurusu da tüketilir. Peki yaban mersininin vücuda yararları nelerdir? İşte yaban mersini faydaları ve zararları...

Kimilerine göre fazla mastürbasyon yapmak seks sırasındaki alınan hazzı azaltıyor kimilerine göre azaltmıyor. Nedir bu işin aslı? 🤔

Bakalım en çok nasıl iç çamaşırı giymeyi seviyorsun?