SAĞLIK

Haftaya bir sunumunuz var ama bir türlü yerinizden kalkıp hazırlanmaya başlayamıyorsunuz. Ya da yarınki final sınavından düşük not alırsanız dersten kalabilirsiniz ancak çalışmaya başlamamak için elinizden gelen her şeyi yapıyorsunuz. Tembellik yapmak isteyen iç sesiniz, yerine getirilmesi gereken sorumluluklarınız olduğunda, size şöyle seslenebilir: 'Biraz dinlen, sonra başlarsın!'Her birimizin hayatında en az bir kez yaşadığı bu duygu sonunda bizi zincirleme bir anksiyete krizine sürükleyecektir. Bilim insanları bu durumu şöyle tanımlıyor: Stresinizi atmak için dinlenirken, sizi strese sokmayan şeylerle ilgilendiğiniz için daha fazla strese girmenize sebep olan bir duygu var. Literatürde buna 'Stresslaxing' adı veriliyor.

Toplumdaki kadınlar sağlıklarına önemli ölçüde dikkat ederken maalesef ki erkekler bu durumun üzerine pek fazla düşmüyor. Erkek bireylerin yaşam tarzları, vücutlarındaki algoritmayı değiştirip biyolojik kimliklerini bozuyor. Biz de bu yazımızda erkeklerin acilen kontrol ettirmesi gereken 9 önemli maddeyi detaylarıyla anlattık.

Zihinsel değişimler üzerinde çalışan Sapiens Lab isimli kuruluş yayınladığı ilginç araştırmayla gündeme geldi. Araştırmacılar 18-24 yaş aralığındaki genç yetişkinlerin ruh sağlındaki sorunlara akıllı telefon kullanımının büyük etki ettiği sonucuna vardı. Bu sonuçlara varılırken internetten önce ve internetten sonra gibi bir karşılaştırma da yapıldı.

Eğer korunmadan cinsel ilişkiye girdiyseniz veya cinsel ilişki sırasında prezervatifiniz yırtılırsa neler yapmanız gerektiğini adım adım anlattık. Hadi buyurun 👇

Evini dekore et; sana iyi gelecek, yaralarını saracak ilişkiyi söyleyelim!