Terapötik Müdahaleler Bireye Özgü Olur
Bugün röportaj konuğum, işinin ehli, uzman bir psikolog Elif Kandaz Küçükfidan. Kendisiyle son dönemde psikolojiye dair birçok şeyi ve gün geçtikçe psikologlara olan ihtiyacın had safhaya gelişinin altında yatan nedenleri konuşacağız.
Onu Neden Özlüyorsun?
Her şey geçti bitti ama yine de onu özlüyor musun? Peki neden?Bu testte söylüyoruz!
Kalp Kırıklığıyla Neden Başa Çıkamıyorsun?
Kalp kırıklıklarıyla başa çıkmak bazen sandığımızdan da zor olabiliyor. Bazen çok üzülüyoruz, bazen depresyona giriyoruz, bazen de hayata küsüyoruz. Peki sen kalp kırıklıklarıyla neden başa çıkamıyorsun? Testi çöz, cevabını öğren!
Yeni Yılda Yeni Umutlarla Diyete Başlayanlar İçin Uzmanlardan Önemli Uyarılar
Yeni yılda yepyeni bir insan olmak isteyenler daha şimdiden diyet planlarına başladı. Yaza girmeden önce forma girmek isteyenlerin kurtarıcısı hızlı kilo verdiren malum diyetler oluyor. Ancak uzmanlar kilo verirken ve fit olmak isterken sağlığınızdan olmamanız için uyarıyor. Peki, diyet yaparken nelere dikkat etmeliyiz ya da hangi beslenme biçimlerinden uzak durmalıyız işte sıralı liste!
Depresif Hissettiğinde Modunu Yükseltecek Şarkıyı Öneriyoruz!
Bazen kendimizi bunalmış ve biraz da depresif hissederiz. Gün içinde yaşadıklarımız, aklımıza gelen durumlar derken o depresif modun içine iyice girer ve bir türlü çıkamayız. İşte bu test ile kendini depresif hissettiğinde dinlemen gereken şarkıyı söylüyoruz, hazırsan başlayalım!