İlişkilerin Olmazsa Olmazı Partnerinizle Aranızda Ten Uyumu Olduğunu Gösteren İşaretleri Söylüyoruz
Aşk ilişkilerinde partnerlerin arasındaki duygusal uyum kadar tensel uyum da önemli kriterlerden bir tanesi olarak gösteriliyor. Aralarında ten uyumu olan çiftler mutlu bir ilişkinin yanında tutkulu bir cinsel hayatları olduğunu da söylüyorlar. Ancak ten uyumunu anlamak biraz zor... Çoğu insan partneri ile arasında ten uyumu var mı, anlamakta zorlanıyor. Uzman görüşleri ile ten uyumu nedir, iki kişi arasındaki ten uyumu belirtileri nelerdir, aklınızdaki tüm soruları yanıtlıyoruz!
'Obezofobi' Olarak da Bilinen Kilo Alma Korkusu Nedir?
Pek çoğumuz kilomuzu dengede tutmak ister, sağlığımızın kötüye gitmemesi için düzenli beslenir ve egzersiz yaparız. Fakat bazen kilo alımı veya kilo verimi yolculuğumuz zihinsel sağlığımızı etkileyebiliyor. Sizler için hazırladığımız bu içeriğimizde obezofobi, yani 'kilo alma korkusu' adlı bu fobiyi açıkladık. Gelin hep birlikte bu fobiyi keşfedelim.
Kış Sezonunu Geldi! Vata Kış Mevsimi Boyunca Uygulayabileceğiniz Wellbeing Önerileri
Kışı grip ve nezle olmadan geçirmek, viral enfeksiyonlara karşı kalkanımız olan bağışıklık sisteminizi yükseltmek, güçlü tutmak ister misiniz bazı günlük rutinler aracılığıyla?Bu yazımda size ayurvedanın kış mevsimi için önerdiği koruyucu tıp protokollerinden bahsetmek istiyorum. Ben yıllardır bunları uygularım ve hem fiziksel hem de zihinsel açıdan çok ciddi yararını görürüm.Öncelikle ayurveda nedir, bilmeyenler için kısaca açıklamak isterim:Ayurveda, WHO-Dünya Sağlık Örgütü tarafından bu gezegende kabul gören üç bütüncül tıp sisteminden biridir. Ayurvedayı alopatik batı tıbbı ve Çin tıbbından ayıran en önemli özelliği Koruyucu tıp alanındaki çok etkili, tamamen yaşam tarzı düzenlemesine dayalı geniş protokolleridir.
Şiddetli Karın Ağrısı Şikayetiyle Hastaneye Giden Kadın, Apandisitinin Kaybolduğunu Öğrenince Şok Oldu
ABD'de genç bir kadın karnının sağ tarafında keskin bir ağrı hissetmeye başladıktan sonra acile gitti. Kadın apandisitinde bir sorun olduğunu düşündü ancak doktorlar ona apandisitini 'bulamadıklarını' söyleyince şaşkına döndü. Doktorlar, apandisinin bulunamaması gerçeğinden endişe duymuyor gibi görünse de, bu durum genç kadını dehşete düşürdü. Ancak sosyal medya kullanıcılarına göre, bu düşündüğünüzden çok daha yaygın bir durum! Buyurun detaylara.
Vegan Beslenmek Gerçekten de Zor mu? Gelin Veganizme Daha Yakından Bakalım
Veganizm son zamanlarda oldukça popüler olmuş bir kavram olarak yerini almıştır. Vegan terimi ilk kez 1944 yılında İngiltere içerisindeki vejeteryanlar topluluğundan ayrılan küçük bir grup tarafından kullanılmıştır. Bu beslenme tarzında kişiler vejetaryenlikteki et kısıtlamasına ek olarak yumurta, süt ve süt ürünleri dahil olmak üzere hiçbir hayvansal kaynaklı gıda tüketiminde bulunmazlar. Günümüzde veganizm; giyim, beslenme veya diğer herhangi bir amaçla hayvansal kaynaklı her türlü ürünün kullanımını zalimlik olarak yorumlayan bir yaşam tarzı haline gelmiştir.