Narsistle İlişkiye Başladığınızda Yaşayacağınız Duygular
Narsistle ilişkiye başladığınızda onun narsist olduğunun farkına varmanız zor olabilir. Hatta kendi kendinize “Oh be sonunda bana değer veren insana rastladım.” diyebilirsiniz. Narsist ilişkinin başlarında gerçek yüzünü öyle bir gizler ki görmek pek de mümkün olmaz. Narsistle yaşayanlar çok iyi bilir. Karman çorman bir duygu seline kapılırsınız. Bir gün mutlu, bir gün üzüntülü. Bir gün acımış halde bulursunuz, bir gün nefret edersiniz. Bir gün kendinizi haklı hissedersiniz ve bir bakmışsınız dakikalar sonra suçlu hissedersiniz. Utanç, merhamet, öfke, sevgi, kısacası ne ararsanız vardır.Şimdi narsistle ilişkiye başladığınızda sırasıyla hangi duyguları yaşayacaksınız görelim;İlişki narsistin rollerini sergilediği bir tiyatro sahnesidir. Bütün oyuna hakimdir. Hem oyuncuları hem de seyircileri etkilemek için her şeyi yapar. Herkes büyülenmiş bir şekilde başroldeki narsisti inceler.
Her Gün Süt İçerseniz Vücudunuzda Ne Gibi Değişimler Olur?
Süt içmenin faydaları saymakla bitmiyor. Düzenli süt içmenin kemik ve beyin fonksiyonlarının gelişmesinde büyük bir faydası olduğu da biliniyor. Peki her gün süt içersek vücudumuzda ne gibi değişimler olur? Merak ediyorsanız sizleri şöyle alalım. 👇
Hepimiz Birer Replikayız: Beş Maddede Toplumsal Travma
Ülkenin tarihsel süreçteki durumuna baktığımızda, krizlerle iç içe yaşadığını görürüz. Ancak soyut bir düşmanla yaşadığımız uzun soluklu savaş kuşkusuz Covid-19 süreciydi. Üzerine bir de ekonomik krizin eklenmesi ile birlikte, toplumsal travma sürecimiz içinden çıkılmaz bir hal aldı. Bu travmatik süreçte hepimiz kendimize yabancılaşarak, kendimizi dışarıdan gözlemleyen ve taklit eden kusursuz taklitçilere dönüştük… Biz gerçekten biz miyiz?Yaşadığımız bir olayı, travmatik yapan ana öge güven alanının ortadan kalkmasıdır. Toplumsal olarak travmatize olmamız, yaşadığımız toplumda kendimizi güvende hissetmediğimiz anlamına gelir.
Özge Selçuk Bozkurt Yazio: Çocuklar Anı Biriktirirler
Yetişkin olarak bizlerin durumlara karşı verdiğimiz tepkilerin temelinin çocuklukta ebeveynlerimizin tepkilerinden aynalandığını öğrenen ebeveynler, artık geçmişlerine ‘bir dur’ dercesine setler çekmeye başladı. Amaç olumsuz duygulara sebep olduklarını düşündükleri davranışlarının bir sonraki nesle aktarmak istememeleri. İşte tüm bunlar kişisel aydınlanma, geçmişi sorgulama ile başladı. Bir olaya, kişiye ya da duruma verdiğimiz tepkiler, anılarımızla, travmalarımızla bağlantılıydı. Şimdi bu olumsuz duygular için terapiler alınmaya başlandı bile.
Dişlerini Türkiye’de Yaptıran İngiliz Kadının Öfke Dolu Paylaşımları
Geçtiğimiz günlerde TikTok'ta Katie Inglis adlı genç bir kadının yaptığı paylaşım, dünya genelinde oldukça dikkat çekti. Türkiye'ye gelerek dişlerini yaptırdığını anlatan kadın, bu deneyimi 'hayatında aldığı en kötü karar' olarak değerlendirdi. Gelin, genç kadının deneyimine dair anlattığı olayın detaylarına hep birlikte bakalım.
Karşındakini Dinleme Konusunda Ne Kadar İyisin?
Etkili bir konuşmacı olmaktan daha zor bir iletişim becerisi varsa o da etkin bir dinleyici olabilmek. Bugün hem iş hayatında hem de sosyal hayatımızda karşımızdaki kişileri ne kadar iyi dinleyebiliyoruz? Bu testimizde senin karşındakini dinleme konusunda ne kadar iyi olduğunu anlayacağız. Hazırsan başlayalım!
Gülüyorum Öyleyse Varım! Gülmenin İnsan Sağlığındaki Etkilerini Biliyor musunuz?
Gülmek, insana psikolojik olarak iyi geldiği kadar beden sağlığı açısından da oldukça faydalıdır. Yüzdeki tebessümün dopamin, oksitosin, endorfin ve serotonin gibi hormonları aktifleştirdiği biliniyor. Gülme eylemi buna ek olarak ağrı kesici bir özelliğe de sahip. Nasıl mı? Gelin hep birlikte gülmenin insan sağlığı açısından etkisini inceleyelim.
