İlk Kez Lens Kullanacaklar Buraya: Kullanımı Zor mu, Nelere Dikkat Edilmeli?
Günümüzde kontakt lens ve renkli lens kullanan kişi sayısı hayli fazla. Hatta gün geçtikçe lens kullanımı daha da artıyor ve yaygınlaşıyor. Diğer yandan da lens kullanım süreci büyük bir titizlik gerektirdiğinden ilk kez lens kullanacak olanlar veya lens kullanmayı planlayanlar bu durumdan endişe duyabiliyor. Solüsyonundan kutusuna, takma şekillerinden el temizliğine kadar pek çok detay lens kullanım sürecine dahil oluyor. İlk kez lens kullanacak olanlar ve lens kullanmak isteyenler için bilinmesi gereken durumları listeledik.
Narsistle Sağlıklı Yaşamanın Yolları: Narsistle Yaşıyorsanız Şunlara Dikkat Etmelisiniz!
Narsistin düzelmesini beklemek kumar oynamaktır. Hem de Rus ruleti gibi. Çünkü düzelmesini beklemek en çok size zarar verecektir. Narsistle yaşadıkça silahı kendinize tutmaya devam edersiniz. Narsistin düzelme formülü öyle kolay değil. 4-5 sene devam eden bir terapi alması gerek. Şema terapi bu konuda faydalıdır. Fakat şema terapide uzman bulmak da ayrı bir konu. Uzun terapiler sonrası narsistin düzeleceğinin garantisi yok. Göstermelik terapiye gidiyor da olabilir. Bazı durumlarda narsistler zayıf terapist bulup oradan da beslenmek için de terapiye devam ederler. Terapistleri manipüle etme olasılıkları da vardır. Narsistle yaşamak rutubetli evde yaşamak gibidir. Eviniz var ama başka eve gidemiyorsunuz, ev sürekli rutubet oluyor. Rutubet oldukça temizlersiniz ama orası geçmez, rutubet devam eder. O evde yaşayıp rutubeti soldukça ciğerleriniz zarar görür. Narsistle yaşamaya devam ediyorsanız zarar görmeye devam edeceğinizi aklınızdan çıkarmayın. İyileşme süreçlerinde olsalar dahi, sizlere zarar vermeye devam ederler. “Ben narsistle yaşamak zorundayım ne yapmam gerek” diyenlere ise en az zarar alarak nasıl yaşarsınız onları öğretiyorum. Bazı durumlarda gözlemlediğim kadarıyla mağdurları eğiterek ve güçlendirerek narsistlerin değiştiğini az da olsa gördük. Ama bu durum kalıcı değil ve çok fazla zarar gördüklerine de şahit oldum. Siz değişirseniz onlarda size adapte oluyor. Bu ayrı bir konu başka bir video da onu daha derin anlatacağım.
Aldıkları ve Verdikleri Akılalmaz Kilolarla Evrime Kafa Atıp Bambaşka Birer İnsana Dönüşen 15 Kişi
Kilo almak da vermek de son derece normal bir durum biliyorsunuz ki. Ancak sizler için aldıkları ve verdikleri kilolarla tabiri caizse evrime kafa atıp neredeyse aileleri tarafından bile tanınmayacak hale gelen 15 kişiyi derledik. Bakalım siz ne düşüneceksiniz...👇Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
Ertelemeyi Bile Erteliyoruz! Ertelemeyi Etkileyen Davranışlar ve Yol Açtığı Sonuçlar
Ertelemek, kelimesi köken bakımından Latince “proscrastinare”, İngilizce procrastination kelimelerinden gelerek karşımıza çıkmaktadır ve yarına bırakmak anlamına gelir. Eski Yunancada “akrasia”, mantığa aykırı davranışlarda bulunmak hatta bir çeşit erteleme hastalığı kalıbında kullanılmaktadır. Akrasia kavramı, ilk olarak Yunan filozofları olan Aristotales ve Sokrates tarafından kullanıldığı bilinmektedir.Erteleyenlerin ertelemeyi bile ertelediğinden, erteleyerek geçen günlerinden ve bunun nasıl alışkanlık haline geldiğinden bahsedeceğim. Ertelemek kavramı, çağımızın yadsınamaz bir gerçeği olmakta. Her birimiz gün içerisinde mutlaka bazı durumları, konuları, etkinlikleri, düşünceleri ertelemekteyiz. Kimi zaman bunu istemeden yapsak da kimi zaman artık ertelemeyi alışkanlık haline getirmekteyiz. Süreç ise bir süre sonra yaşadığımız tüm rahatsızlığa rağmen kontrol edilemez bir boyuta ulaşmaktadır. Daha sistematik ve sorumluluk sahibi olmayı istesek de bir şey buna engel olur ve yine yapacaklarımızın ötelendiği gerçeği ile karşılaşırız.
Neden Bazı Kişiler Virüs Kapmıyor? Aramızdaki Novidliler!
Bugünlerde Covid ve aşı konusu yine gündemi işgal ediyor. Bunun için üç haklı sebep var: Birincisi soğuklar başladı. Covid yeni varyantlarıyla hayatımıza girip, kapanmalara sebep olacak mı? Diğeri de Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) 5 yaş altındaki çocuklar için iki firmanın ürettiği mRNA aşısına izin verdi. Malum gıda ve ilaç deyince FDA onayları bütün dünyayı ilgilendiriyor.
