SAĞLIK

Bir anne olarak bebeğiniz için ne yapardınız? Büşra Gevenkiriş bir kimyager aynı zamanda bir anne. Mesleğinin verdiği tecrübeyle kendisi ve bebeği için yaklaşık üç yıl önce doğal içerikli ürünler üretmeye ve bunu tüm annelerle buluşturmaya karar verdi.Hammaddesinden paketlemesine kadar kendi tesislerinde ciddi bir arge çalışması ile hazırlanan doğal bitki özütlerine sahip Gew’n Kirish ürünlerinin ilham verici hikayesine birlikte göz atalım.

Hamilelik döneminde ve doğum yaptıktan sonra birbirinden ilginç sağlık durumlarıyla karşılaşan annelerin hikayelerine bazen denk geliyor, her defasında da şaşırıyoruz. Bu kez ise doğum sonrası epey zorlu bir olay yaşayan Sylvia Chengo isimli İngiliz annesin başına gelenler var! Detaylar için buyurun... 👇

Tayland’ın Kanchanaburi eyaletinde 27 yaşında olduğu belirtilen bir keşiş elindeki mutfak bıçağıyla cinsel organını kesti. Arkadaşları tarafından kanlar içinde bulunan Phra Oat olay hakkında söyledikleriyle gündem oldu. Oat, ‘Uyuşturucu madde kullanmıyorum… Ellerim bir anda havalandı ve kesmeye başladı’ açıklamasında bulundu. Detaylar içeriğimizde…👇

Biliyorsunuz psikoloji oldukça derin ve ilginç bir konu. Bireysel psikoloji bile bu kadar derin bir konuyken toplumsal psikolojiyi siz düşünün! Toplumsal psikolojiye dair birbirinden ilginç bilgileri sizler için derledik. Bakalım sizi şaşırtabilecek miyiz. Hadi buyurun 👇

Birleşik Krallık'ta yapılan bir araştırma, her 5 kadından 4'ünün kirli ve dağınık yatak odası görünce seks isteğinin azaldığını saptadı. Katılımcılar, temiz çarşafların cinsellikteki yerinin çok önemli olduğunu vurguladı.

Cevabını merak edip insanlara sormaya çekindiğimiz birçok konuda kurtarıcımız genellikle Google oluyor. En aratılan konular ise genellikle sağlık ve cinsellik üzerine oluyor. Ancak bu konuları uzman kişilere danışmak daha doğru bir çözüme ulaşmamızı sağlayabilir. Uzmanlar sağlık ve cinsellikle ilgili konularda Google'da en çok aratılan 10 soruyu açıkladı. Detaylar için sizi şöyle alalım... 👇

Karanlık üçlü kavramını daha önce hiç duydunuz mu? Karanlık olarak adlandırılan kişilik özellikleri, ilk duyuşta bile kulağa ürkütücü gelebilmektedir. Bu özelliklere sahip olan kişiler, içinde kötü niyet barındıran üç kişilik özelliğini taşımaktadır. Bunlar; Narsisizm, Makyavelizm ve Psikopati’dir.

Doç. Dr. Muhammed Keskin, geçtiğimiz günlerde Twitter üzerinden yaptığı bir paylaşımla dikkat çekici bir bilgi verdi. Modern yaşamda testosteron seviyelerinin ciddi oranda düştüğünü söyleyen Keskin, testosteron eksikliği insülin direnci, obezite ve diyabet hastalığı ile bağlantılı olduğunu aktardı. Bu hastalıklar ise kalp damar hastalıkları riskini artırmaktadır.Keskin, tüm bunların önüne geçmek için 30 gün içinde testosteron seviyenizi en üst düzeye çıkaracak 6 uygulamadan bahsetti.

Herkes eşit şartlarda doğmuyor ve bazı insanların daha fazla dikkat çeken farklılıkları bulunuyor. Bu farklılıklar o kişileri özel kılıyor. Albino Ayşenur Sena Tarakçı da bu kişilerden biri. Reklam işiyle uğraşan Tarakçı, TikTok başta olmak üzere sosyal medya hesaplarından Albino hastalarının yaşadığı sorunları anlatıyor. Tarakçı; farklılığı olan, özel kişilerle ilham verici hikâyesini paylaşıyor. Gelin, genç albino hastasının ibretlik yaşam öyküsüne birlikte bakalım.

Yoga ya da meditasyon yapanların kullandığı bir terim olan 'Güneşi selamlamak', aslında boşa değil. Uzmanlar sabahları uyandıktan sonra gün ışığını izlemenin ciddi faydaları olduğunu açıklıyor.

Biliyorsunuz ki bu yıl hindistan cevizi yağı ve kollajen gibi ürünler oldukça popülerdi. 2023 yılının trendleri de şimdiden kendini belli ediyor gibi. Diyet ve egzersizden cilt bakımı ve kişisel bakıma kadar, önümüzdeki yıl trend olacağını düşündüğümüz 10 sağlıklı alışkanlığa birlikte inceleyelim 👇'Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir. Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.'

Kısa boylu olduğunuz için üzülüyorsanız sakin olun, her şeyin bir çözümü var. Henüz kemik gelişiminizi tamamlamadıysanız etkili bir spor rutiniyle boyunuzu az da olsa uzatabilmeniz mümkün! Bunun için doğru egzersizleri, doğru süreyle ve doğru şekilde yapmanız yeterli. Gelin, boyunuzu uzatabilecek egzersizleri detaylı olarak inceleyelim.

Ernestine Shepherd; Guinness Rekorlar Kitabı'na girmeyi başaran ve Dünyanın En Yaşlı Kadın Vücut Geliştiricisi unvanı ile adını tüm dünyaya duyuran Amerikalı sporcu, gencecik görünümüyle birçok kişinin rol modeli yaşayan efsane! Gelin, büyük başarılarını döktüğü gözyaşlarına borçlu olan 86 yaşındaki kadının hayatını mercek altına alalım.

Yalı Çapkını dizisi son zamanlarda adından sıkça söz ettirmeyi başardı. Gülseren Budayıcıoğlu'nun eserinden uyarlanan bu dizi, reytinglerde büyük başarı elde etti. Dizinin başrolleri olan Mert Ramazan Demir ve Afra Saraçoğlu'nun uyumu da seyirciler tarafından çok sevildi. Seyran ve Ferit'in aşk hikayesinde neler olacağı merak ediliyor. Bir yandan da Ferit'in çapkın davranışları ve tutarsız hareketleri izleyicileri şaşırtmaya devam ediyor. Peki Ferit'in bu davranışlarının arkasındaki sebep ne? Ferit'in psikolojik sorunları neler? Ferit narsistik ve borderline kişilik bozukluklarına sahip olabilir mi?İşte Yalı Çapkını Ferit hakkında detaylar...

Sağlıklı bir yaşam sürmek için dengeli bir kiloya ve ideal yağ oranına sahip olmak en önemli gerekliliklerdendir. Bu gerekliliklerin karşılanması için dengeli beslenmenin ve düzenli egzersizin bir yaşam tarzı alışkanlığı hâline getirilmesi gerekir. İdeal kilo ve yağ oranı kontrolünün sağlanması için vücut kitle indeksi ve vücut yağ oranı gibi değerlerin kontrol altında tutulması ile farkındalık yükseltilebilir.