onedio
Rokanın Faydaları: Antioksidanlarla Dolu Bir Sebze Olan Roka Hakkında Her Şey
Roka, Akdeniz bölgesinde yetişen, kendine özgü biberli bir tadı olan yeşil bir sebzedir. Tadı daha ince olan salata yeşilliklerinin aksine, rokanın son derece kendine özgü ve biberli çıtır çıtırlığı, salatalara ve diğer soğuk yemeklere bambaşka bir lezzet kazandırır. Çiğ olarak son derece lezzetli olan rokayı pizza, nachos, sandviç ve dürümler için kullanabilirsiniz. Roka, aynı zamanda sağlığa faydaları ile de bilinir.Bu içeriğimizde roka hakkında merak edilenlere ulaşabilirsiniz.İşte rokanın faydaları ve kullanımı:
Ebegümecinin Faydaları: Mor Çiçekleriyle Göz Alıcı Bir Görünüme Sahip Ebegümecinin 7 Faydası
Toplumda develangir, kazan karası ya da ilbik gibi çeşitli isimlendirmelere sahip olan ebegümeci, mor çiçekleri ile biliniyor. Aynı zamanda bu bitkinin pembe, beyaz gibi farklı renklerde çiçekleri de bulunuyor. Ebegümeci, doğada kendiliğinden yetişiyor ve eşsiz faydaları ile biliniyor. Genelde çay olarak tüketilen ebegümeci, aktarlardan kolayca temin edilebiliyor.Bu içeriğimizde ebegümeci hakkında merak edilen bilgilere ulaşabilirsiniz.İşte ebegümecinin vücudunuz için tam 7 faydası:
Ananasın Faydaları: Eşsiz Kokusuyla Herkesi Mest Eden Ananasın Tam 7 Faydası
Dikenli derisi nedeniyle bazılarının biraz önyargı ile yaklaştığı ananas, çoğu şekere rakip olacak kadar tatlı tadı ile herkesi mest ediyor. Bu lezzetli ve tatlı tropikal meyve Amerika'ya özgüdür. 1555 yılında Jean de Léry tarafından Brezilya'da bulunan ananas, daha sonra Fransa'da yetiştirilmiştir. Ananas üretiminde birinci sıradaki ülke Brezilya'dır. Bu içeriğimizde ananas meyvesi hakkında merak edilen bilgilere ulaşabilirsiniz.İşte ananasın 7 eşsiz faydası:
Seçtiğiniz Gıdalar Kişiliğinizi Yansıtır! İşte Yemek Yemenin Psikolojisi
Çoğumuz yemek yemenin beslenme amaçlı olduğunu düşünürüz. Elbette bu doğrudur ama beslenme yemek yeme denkleminin bilinen kısmıdır. Bilinmeyen kısmında ise buzdağının görünmeyen yüzü, yani psikolojik boyutu vardır. Duygular, düşünceler, olaylar, kişilik özellikleri, ruhsal sorunlar ve daha pek çok faktör yemek yeme mekanizmasını doğrudan etkiler. Çünkü zihin ile beden birbirlerini doğrudan etkiledikleri sürekli bir ilişki içindedir.
Reklam
Afet Sonrası Çocuklarla İletişim: “Oyunun İyileştirici Gücü”
etiket
6 Şubat’ta yaşadığımız felakette yıkılan binaların ve molozların neden olduğu ağır yaralanmalar nedeniyle pek çok çocuk yetim kaldı. Psikolojik travmaya maruz kalan çocukların normallik duygularını ve parlak bir gelecek için umutlarını geri kazanmalarına yardımcı olmak için oyunun iyileştirici gücünden yaralanmak gerekir.Prof. Dr. Sonnur Işıtan Balıkesir Üniversitesi Necatibey Eğitim Fakültesi Okul Öncesi Eğitimi Anabilim Dalı’nda öğretim üyesi. Sonnur Hoca çocuklarla sağlıklı iletişim kurmanın önemi için “Çocuklar biz yetişkinlerden farklı şekilde iletişim kurarlar. Çocukların iletişim becerileri yaşlarına göre de değişiklik gösterir.” diyor. Sonnur Hoca ile “Oyunun İyileştirici Gücü” hakkında sohbet ettik. Ben sordum Sonnur Hoca anlattı…
Reklam
Kuş Gribi, Mpox ve Marburg: Her Gün Yeni Bir Virüsün Ortaya Çıkmasının Sebebi Ne?
Gün geçmiyor ki ölümcül olan yeni bir virüs ile daha tanışmayalım. Zoonotik bir hastalık olan yani hayvanlardan insanlara bulaşan ölümcül bir virüs olan maymun çiçeği (mpox) COVID'den sonra adını sıklıkla duyduğumuz bir virüs. Son olarak hayatımıza giren ise tedavisi ve aşısı olmayan ve Tanzanya'da ölümlere sebep olan Marburg virüsü. Peki bu virüsler neden ve nasıl ortaya çıkıyor? Gelin detayları öğrenelim ve insanoğlu olarak buradaki payımız ne görelim.
Reklam
Oruçluyken Ağız Kokusu Çekmemeniz İçin Uygulayabileceğiniz Birbirinden Etkili Yöntemler
Ramazan ayı geldi çattı. Ağız kokusu Ramazan ayında oruç tutanların en büyük şikayetlerinden biridir. Sahurdan İftara  kadar olan oruç saatleri özel bakım gerektirir ve en önemlisi de bu dönemde ağız sağlığınızı korumaya oldukça dikkat etmeniz gerekir. Ramazan’da “Nasıl olsa bütün gün bir şey yemedim” diyerek ağız hijyeninizi ihmal etmemelisiniz. Ramazan’da ağız kokusunu nasıl önleyebiliriz gelin hep birlikte bakalım.
Partneriniz Beyninizle mi Oynuyor? Kendinizden Şüphe Etmenize Sebep Olan Gaslighting Hakkında 13 Bilgi
etiket
Değişen dünya ilişki yaşama biçimimizi de büyük ölçüde değiştirdi ve ortaya 'manipülatör' olarak adlandırabileceğimiz tarafların çıkmasına neden oldu. Çoğu zaman iyi kötü devam eden bir ilişkinin içindeyken karşı tarafı bu şekilde adlandırmak istemesek de gerçekler ne yazık ki bundan çok farklı olabilir.Bu aşamada, partnerinizin size gaslighting yapıp yapmadığını anlamak için her zaman şu faydalı bilgilere başvurabilirsiniz!👇👇👇
Özgürlüğüne Düşkünler Burada mı? Yay Burcu Biriyle İlişki Yaşamadan Önce Bilmeniz Gereken 10 Şey
etiket
Genel hatlarıyla Yay burçları, bağımsızlıklarına düşkün ve hangi yaşta olurlarsa olsun özgürlük meraklıları olarak bilinirler. Onları sabah evde diye bilirsiniz fakat akşam hiç gitmedikleri bir yere uçak bileti alabilirler. Her an her yerde olmak istedikleri için onları sabit bir yerde göremezsiniz. Bu içeriğimizde Yay burçlarının ilişkide nasıl davrandıklarını inceleyeceğiz.
Reklam
İlişkiniz Ne Kadar Toksik?
etiket
İlişki içerisindeyken yoğun duygulara kapılıp maalesef farkına varamıyoruz. Yaşadığınız ilişki ne kadar toksik?Merak ettiysen, haydi teste!
Oruç Tuttuğunuzda Vücudunuzda Ne Gibi Değişiklikler Meydana Geliyor?
Dünyanın dört bir yanından milyonlarca Müslümanın oruç tuttuğu 11 ayın sultanı Ramazan ayı 23 Mart Perşembe günü başladı. Peki 30 gün boyunca oruç tutmak sağlığınızda ve vücudunuzda ne gibi değişiklikler meydana getiriyor? Gelin hep birlikte bu yazımızda oruç tuttuğunuzda vücudunuzda neler olduğunu inceleyelim.
Reklam
Reklam