Jennifer Lopez Haberleri

Jennifer Lopez'in 18 yaşındaki ikizleri Emme ve Max, anneleriyle birlikte görüntülenince sosyal medyanın gündemine oturdu. Gözlerden uzak büyüyen ikizlerin yıllar içindeki değişimi dikkat çekerken, rahat ve sıra dışı tarzları da kullanıcıları ikiye böldü. İşte Jennifer Lopez'in çocuklarının konuşulan son halleri...

Adam Sandler'in Türkiye'de 'Büyükler' adıyla gösterime giren 'Grown Ups' serisinin ikinci filmi, Amerikan sinemasının 'en kötülerine' verilen 'Ahududu Ödülleri'ne (Razzie Awards) damgasını vurdu. Çocukluk arkadaşlarının tekrar bir araya gelmesini konu alan ve 247 milyon dolar gişe hasılatı elde eden komedi filmi, en kötü film, en kötü yönetmen ve en kötü senaryo dahil 8 dalda Razzie ödüllerine aday gösterildi. 2010'da gösterime giren ilk filmin devamı niteliğinde olan 'Grown Ups 2'nun senaryosunu yazan, Chris Rock, Rob Schneider ve David Spade ile başrolünü paylaşan Sandler, bir kez daha en kötü erkek oyuncu dalında aday oldu. Sandler, 2012'de 'Jack and Jill' filmi ile 'Ahududu Ödülleri'nin hepsini kazanarak kırılması güç bir rekora imza atmıştı. Filmde hem aile babası Jack'i hem de Jack'in belalı ikiz kızkardeşi Jill'i canlandıran Sandler, en kötü erkek ve en kötü kadın oyuncu ödüllerinin yanı sıra en kötü çift ve en kötü senaryo yazarı ödüllerine de layık görülmüştü. 74 milyon gişe geliri getiren film, Razzie'nin 32 yıllık tarihinde bütün ödülleri toplayan tek film olmuştu. 47 yaşındaki Sandler, geçen yıl da 'That's My Boy' filmi ile en kötü erkek oyuncu ödülünü kimselere bırakmamıştı. Will Smith'in oğlu Jaden ile oynadığı 'After Earth' ise 6 dalda aday gösterildi. Razzie ödülleri, 1980'den bu yana Sinema Sanatları ve Bilimleri Akademisi tarafından verilen Oscar ödüllerine alternatif olarak yılın en kötü filmlerine veriliyor. Oscar ödül töreninden bir gün önce 1 Mart'ta sahiplerini bulacak Ahududu Ödülleri adayları şöyle: En Kötü Devam ve Yeniden Çekilen Film 'A Good Day to Die', 'Hard Battle of the Year', 'G.I. Joe: Retaliation', 'Grown Ups 2', 'Grudge Match' , 'The Hangover Part III', 'Machete Kills', 'Scary Movie 5', 'Texas Chainsaw 3D', 'The Lone Ranger', 'The Secret Life of Walter Mitty', 'The Smurfs 2' En Kötü Senaryo 'A Madea Christmas', 'After Earth', 'Escape Plan', 'Grown Ups 2', 'Homefront', 'Inappropriate Comedy', 'Machete Kills', 'Movie 43', 'Paranoia', 'Scary Movie 5', 'The Big Wedding Day', 'The Call', 'The Host', 'The Lone Ranger', 'The Secret Life of Walter Mitty' En Kötü Yönetmen Carl Rinsch - 47 Ronin, John Moore - A Good Day to Die Hard, M. Night Shyamalan - After Earth, Courtney Solomon - Getaway, Dennis Dugan - Grown Ups 2, Vince Offer - Inappropriate Comedy, Movie 43'ü yöneten 13 kişi, Robert Luketic - Paranoia, Malcolm D. Lee ve David Zucker - Scary Movie 5, Tyler Perry - Temptation ve A Madea Christmas, Justin Zackham - The Big Wedding, Andrew Niccol - The Host, Gore Verbinski - The Lone Ranger', Ben Stiller 'The Secret Life of Walter Mitty' En Kötü Yardımcı Kadın Oyuncu Salma Hayak, Winona Ryder, Kate Bosworth, Lady Gaga, Sofia Vergara, Kate Winslet, Lindsay Lohan, Kim Kardashian, Katherine Heigl, Diane Keaton, Susan Sarandon, Abigail Breslin, Helena Bonham Carter, Shirley MacLaine En Kötü Yardımcı Erkek Oyuncu Larry the Cable Guy, Will Smith, Chris Brown, Taylor Lautner, David Spade, Nick Swardson, James Franco, Rob Schneider, Mel Gibson, Charlie Sheen, Harrison Ford, Ben Affleck, William Fichtner, Tom Wilkinson, Armie Hammer En Kötü Kadın Oyuncu Tyler Perry, Noomi Rapace, Selena Gomez, Lindsay Lohan, Naomi Watts, Halle Berry, Jennifer Lopez, Gemma Arterton, Jurnee Smollett-Bell , Michelle Pfeifer, Saoirse Ronan, Jennifer Hudson En Kötü Erkek Oyuncu Keanu Reeves, Jaden Smith, Arnold Schwarzenegger, Adam Sandler, Sylvester Stallone, Robert DeNiro, Jason Statham, Adrien Brody, Ashton Kutcher, Liam Hemsworth, Vince Vaughn, Owen Wilson, Johnny Depp, Ben Stiller

Kim istemez Jennifer Lopez poposuna sahip olmayı? Bunun için kalça eritme hareketlerini düzenli olarak uygulamak gerekiyor.Kilo problemi yaşayanların vücudunda şikâyetçi olduğu bölgelerin başında, göbek ile birlikte kalça gelir. Çünkü kalça bölgesinde yağ dokusu daha fazla ve kan dolaşımı daha yavaştır. Bununla birlikte kaslar da çok daha yumuşak ve gevşemeye yatkındır. Kalça bölgesindeki şikâyetler yalnızca genişlikle sınırlı kalmaz: Gevşek, sarkık kalçalar da bu bölgenin en büyük problemleri arasındadır. Bütün bunların en etkili çözümü ise egzersiz yapmak.Fitness Eğitmeni Oktay Sağnak ve Pilates Eğitmeni Aslı Sözen, özellikle de çömelme hareketlerinin kalça için birebir olduğunu söylüyor. Bu hareketler günlük aktivitelerinde yeterli güce sahip olmanı bile sağlar. Yana, öne ve arkaya adım atarak yapılan egzersizler ise pek çok kas grubunun çalışmasına etki eder. Haftada en az iki gün yapman gereken bu egzersizler, kalça kaslarının gücünü arttırmakta çok faydalı.Önce temel kalça güçlendirme egzersizleri ile başla. Bir süre bu temel hareketleri yaptıktan sonra, gelişmiş kalça hareketleri ile egzersize devam edebilirsin. Tabii kalça hareketlerinden önce bisiklet ve koşu bandı gibi kardiyo egzersizlerini 15-20 dakika yapmanda fayda var. Egzersize başlamadan önce hem sakatlık riskini önlemek, hem de adeleyi ısındırıp performansı arttırmak için kardiyo gereklidir. Kalça gücün geliştikçe egzersizlerin sayısını arttırmalı ve gelişmiş kalça hareketleri eklemelisin.İşte en etkili 3 kalça eritme hareketi…LungesBu pozisyon kalçayı çalıştırdığı kadar ön ve arka bacağı da aktif olarak çalıştırır. Birçok kas grubunu çalıştırdığı için metabolizmayı ayakta tutar ve dengenin gelişmesine yardımcı olur.Yapılışı Hafif dambıllar kullan. Sırtın düz olacak şekilde bir ayağında öne uzun bir adım at, diz kapağın ayak parmak ucunu geçmemeli. Çömelip kalk ve buna 12-15 kez farklı bacaklarınla devam et. Bu hareketi üç set yapmalısın.Hip ExtensionsBu egzersiz kalçayı en iyi izole eden (kalça kaslarını en iyi çalıştıran ve güçlendiren) hareketler arasındadır. Kalçamız en çok kasa sahip olan bölgelerimizdendir. Ancak yağ dokusundan dolayı yumuşak görünüme sahiptir. Hip extensions hareketi, bu bölgenin sertleşmesine yardımcı olur.Yapılışı Ellerin ve diz kapakların yerde, karın kasların sıkı ve sırtın düz olacak şekilde pozisyon al. Sağ bacağını 90 derece olacak şekilde yukarı kaldır ve başlangıç pozisyonuna dön. Bu hareketi 12-15 tekrarlı üç set hâlinde yap.Hip-Lift ProgressionsBu hareket, bacak, kalça ve karın kaslarını kuvvetlendirir. Hareketi yaparken dikkat etmen gereken kural, omuriliğini çok fazla kaldırmamak.Yapılışı Sırt üstü ve ellerin yanda olacak şekilde mindere yat. Kalçanı kaldırarak bir saniye dur, daha sonra indir. Kalçanı kaldırınca nefes ver, nefes alarak başlangıç pozisyonuna dön. Bu hareketi 12-15 kez tekrar et ve üç set yap.

Video paylaşım siteleri içerisinde YouTube bu kategorideki rakipsizliğini sürdürmekte. Her ay 1 milyar’dan fazla kullanıcı popüler video paylaşım servisini ziyaret etmekte ve YouTube’un ziyaretçi trafiğinin %80’i Amerika dışındaki ülkelerden gelmekte. Toplam 61 ülkeye kendi resmi dilinde yayın yapan sosyal medya ve video paylaşım sitesi YouTube tarihinin en çok seyredilen 10 videosunu sizler için bir araya getirdik.Tüm zamanların en çok seyredilen 10 YouTube videosundan da anlaşılacağı üzere artık hayatlarımız üzerinde popüler kültürün büyük bir hegamonyası söz konusu. Sizler için biraz daha ileri gittim ve makalemizde yer verdiğimiz en çok izlenen 10 YouTube videosu’nun toplanma izlenme rakamını hesapladım ve çıkan sonucu saat bazında hesapladığımda ortaya 27 milyon saat gibi astronomik bir sayı çıkıyor. Ve bu rakam sadece en çok seyredilen 10 YouTube videosu için ortaya çıkan rakam, etkileyici değil mi?

Ödüllü fotoğrafçı  Annie Leibovitz, rüya gibi bir projeye imza atmış. Birbirinden ünlü isimleri Disney karakterleri kılığına sokup, fotoğraflamış ve muhteşem kompozisyonlarla birleştirmiş. Hepimizin tanıdığı ünlü kişiler, hepimizin tanıdığı çizgi karakterlere dönüşmüş.

Seksi olmak ne demektir? Pamela Anderson gibi göğüslere, Jennifer Lopez gibi kalçalara ya da Gisele Bündchen gibi bacaklara sahip olmak mıdır? Cevap elbette ki hayır! Erkeklerden alınan bu cevaplar sizi hem şaşırtacak, hem de özgüveninizi tazeleyecek. Hareketlerle seksilik Dudaklarınızı stresten kemiriyorsunuz değil mi? Bizler stres içinde kıvranırken, karşımızda erkekler de bizim için kıvranıyor. Ayrıca kravat bağlamayı bilmiyorsanız hemen öğrenin! Çünkü kıravatını bağladığınız bir erkek anında etki alanınıza girer. Masajı da unutmamak gerek. Sadece ‘masaj’ sözcüğü bile keyfini düzeltecektir. Göz göze geldiğinizde gözlerinizi kaçırmazsanız onu özgüveninizle de eritirsiniz. Giysilerin şehveti Çıplak seksilik artık bitti. Şimdi giyinerek seksi olma zamanı! Dekolte giymeden dekolte vermek in! Topuklu ayakkabı seksiliğin ilk basamağıdır. Sessiz bir ortamda o ‘tak tak’ sesi onun kalp atış ritmini arttıracak. Boyundan bağlı ve straplez üstler erkeklerin bakışlarını anında topluyor. Çünkü ufacık bir frikiğiniz bile onu baştan çıkartabilir. Halka küpelerle de onu kendinize hapsedebilirsiniz. Tek omzu düşük kıyafetleri de çok seksi buluyorlar. Deri ya da lateks kıyafetleri de unutmamak gerek. Seksiliğiniz sizi saran deri parçalarla kat ve kat artacak. Tahrik edici saçlar Kadını kadın yapan en önemli fark saçtır. Saç rengi erkekten erkeğe değişse de, ortak noktaları elbette var! Erkek için kadın dediğin uzun saçlı olmalı. Örneğin kahkülü çok seviyorlar. Hele ki bir işle uğraşırken yüzünüze düşen saçı kenara aldığınızda onu nasıl çıldırttığınızdan haberiniz var mı? Saçlardan yükselen şampuan kokusuna da bayılıyorlar. Bu onların sizi duşta hayal etmesine neden oluyor! Saçlarınıza kalem kullanarak verdiğiniz dağınık topuz modeli de onları çok tahrik ediyor. Alışkanlıklar Bazı alışkanlıklarınızı ön plana çıkartarak daha seksi olabilirsiniz. Kadınlarda fazla görülmeyen hobilere sahip olmanız, onlar için sizi çok seksi kılacaktır. Örneğin tavla, bilardo ve playstation oynamak… Hayatınızda tutkuyla bağlı olduğunuz bir şeyler olması sizi son derece seksi yapıyor. Kedi gibi olmanız onlar için fazlasıyla seksi… Yani dengesiz, başına buyruk ve soğukkanlı tavırlarınız. Ama dozunu aşmayın! Araştırma İngiltere’deki University of Leeds’te yapılan bir araştırmada erkekleri etkilemek isteyen kadınların tenlerinin yüzde 40’ını açıkta bırakması gerektiğini ortaya koydu. Psikolog Colin Hendrie’nin yürüttüğü araştırmaya göre bundan daha kapalı giyinen kadınlar muhafazakar olarak algılanırken, yüzde 40’ın üzerinde açanlar ise sadakatsiz olarak görülüyor. Seksi son Giyiminiz, kuşamınız, huylarınız, fiziğiniz bir yana; asıl sizi seksi yapan şey kendinize güveninizdir!

Hepimiz istisnasız annemize taparız. Onun kokusu, onun duruşu, onun davranışları herkesten güzel, herkesten asildir. Ama öyle anneler vardır ki, 'Emin misin 3 çocuk doğurduğuna der' kıskanç gözlerle onu izleriz.... Her giydiği olay olan, tarzıyla modaya yön veren, uzun saçlarıyla salına salına yürüyen, bunun yanında çocuklarına da büyük bir özenle bakan, fit vücutlarıyla bizi bizden alan anneler, annelerimiz... İşte dünyanın en 'taş' 10 annesi...

40’ların Hollywood cazibesinin saçlardaki başlangıç noktası(kızıl saç rengi haricinde) Rita Hayworth’un iri dalgaları. Londra Moda Haftası’ndaki defilesinde Michael Van Der Ham, bu saçları podyuma geri getiriyor. Rita Hayworht’tan bu yana dalgalı saçlar günümüzde Hollywood ünlülerinin hala tercihi.Defile ve ünlülerden ilhamla bu saçlara nasıl ulaşıyoruz? Püf noktası:- Nemli saçları yandan ayırdıktan sonra kurutun.- Kalın tutamlar halinde ayırdığınız saçları kulak hizasından itibaren bigudi yardımıyla ya da saç maşasıyla kıvırın.- Açtığınızda çok kıvrılmış gibi görünen aynadaki halinizden korkmadan önce, kalın bir fırçayla tüm saçı tarayın. Tarama esnasında ayrılan tutamlar rahatlayacak ve birleşecektir.- Saçı tamamlamadan önce firkete yardımıyla iri dalgaların yerlerini öğrenmelerini sağlayabilirsiniz.kaynak: http://vogue.com.tr/

Filmin konusundan daha çok hatırladığınız görüntüler yok mu? Mesela saç modelleri,kıyafetler,mucevherler.. 14 şubatın etkilerinden çıkmak istemeyenler için size en romantik film tarzları.kaynak:http://www.bellasugar.com/