SAĞLIK

Stres tüm kötülüklerin anası. Hastalıklarınızdan gerginliklerinize kadar hem mental hem fiziksel olarak etkiliyor. Günün yorgunluğunu atmak için kendinize ritüeller oluşturduğunuzda sizi saran değişimi çok seveceksiniz. Stresten uzaklaşmanız için size birkaç öneri hazırladık!'Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir. Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.'

En tanınmışlar arasında yer alan bir meslektaşımın, ekibinde çalışan kadınların özlük haklarından çaldığını ve haklarının çok altında bir maaşa ek olarak “kendisiyle çalışmanın büyük şans olduğu” bilgisini ikramiye olarak verdiğini öğrendiğimden beri içim içimi yiyor. Meslek etiğine ters düşmekten daima kaçınmışımdır ancak insani olarak bazı şeyleri dillendirmek konusunda da hassasım.

COVID-19 ve grip hastalıkları görünüşte birbirine benzer duruyor. Peki, bu zor kış aylarında korona mı grip mi olduğunu kestiremediğimiz hastalıklarla nasıl başa çıkarız? COVID-19 ve grip hastalıklarının aralarındaki farkı anlatıyoruz. 👇

Son yıllarda salgın hastalıkların ortaya çıkması, küreselleşme ve betonlaşmanın artması insanlara toprağın, doğanın önemini fark ettirdi. Birçok kişi özellikle koronavirüs pandemisi döneminde köylerine dönerken bazılar da evlerinin balkonlarında bitkiler yetiştirmeye başladı. Ayrıca hastalıkların artması, insaları doğal beslenmeye ve kendi besinini yetiştirmeye yöneltti. Birçok kişi balkonunda veya bahçesinde domates, biber, limon, marul ve soğan gibi günlük kullandığı besinleri yetiştirmeye başladı. Bu besinler arasında en popüleri ise sarımsak oldu. Özellikle pandemi döneminde değeri artan sarımsak geçmiş yıllardan beri şifa kaynağı bir besin olarak tüketiliyor. İnsan sağlığına birçok faydası bulunan sarımsağın yetiştirilmesine dair bazı detaylar ise merak ediliyor. Peki, sarımsak nasıl sulanır? Sarımsak suyu sever mi? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...

Toplumda görülen en yaygın şikayetlerden biri boyun ağrısıdır. Boyun ağrıları, birçok nedenden dolayı meydana gelebilir. Özellikle uzun süre telefona bakmak, bilgisayar başında çalışmak  bazı duruş bozukluklarına yol açıp boyun ağrısı yapabilmektedir. Bu ağrılar, ense ağrıları ile çok sık karıştırılır. Boyun ağrıları genellikle travma şeklindedir. Diğer ağrılar ise karıncalanma, elektrik çarpması gibi hisler ile birlikte görülür. Ayrıca her iki ağrıya da baş dönmeleri eşlik edebilir. Uzun süren ve tekrarlayan boyun ağrılarının altta yatan sebepleri mutlaka tespit edilmelidir. Peki, boyun ağrılarına hangi bölüm / doktor bakar?

Cananga odorata veya bilinen adıyla Kananga ağacının çiçeklerinden elde edilen ylang ylang yağı son yıllarda oldukça popüler bir hale gelmiştir. Hindistan'a özgü olan bu tropikal ağaç Hindiçin, Malezya, Filipinler, Endonezya'dan ve Avustralya'da da bulunmaktadır. Ylang ylang yağı ise bu ağacın çiçeklerini buharla işlemden geçirilerek damıtılmasıyla elde edilmektedir. Bitki özlerinin yağlarıyla elde edilen yağlar arasında popüler olan ylang ylang yağının birçok faydası bulunmaktadır. Ylang ylang yağını ilk kez kullanacak olanlar faydalarını internet üzerinden araştırıyor. Peki, ylang ylang yağının faydaları nedir? Ylang ylang yağı neye iyi gelir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...

Özellikle yemeklerden sonra midede yanma hissi olarak ortaya çıkan reflü, hem ülkemizde hem de dünya çapında en sık karşılaşılan sindirim sorunların biri. Ancak merak etmeyin, bu ufak olduğu kadar önemli ipuçlarıyla reflü sorununuza bir çare bulmanız mümkün! 👇

Pek çoğumuz çok çalışmaktan, uykusuz kalmaktan ve daha birçok nedenden ötürü başımız ağrır vaziyette uyanıp bütün gün bunun acısını çekebiliyoruz. Bir de kafamızın zonkladığı ve hayatımızı cehenneme çeviren migren denen bir ağrılar silsilesi var. İkisi arasındaki farkı merak ediyorsanız içeriğimize buyurun. 👇

Omicron varyantı ile birlikte son günlerin en çok konuşulan konularından biri de okulların kapanıp kapanmayacağı. Milli Eğitim Bakanlığı bu konu  hakkında resmi bir açıklamada bulundu. Peki okullar kapanacak mı? Okulların kapanması nelere neden oluyor? Gelin hep birlikte öğrenelim...👇Kaynak: Emrah Safa Gürkan

Kanserle mücadele eden @Rukiyeycl isimli Twitter kullanıcısının yaptığı paylaşım herkesi duygulandırdı. Kanserle mücadele eden diğer kullanıcılar da paylaştıkları fotoğraflarla Rukiye'ye destek verdi.

Tarihi yüzyıllar öncesine dayanan sarımsak oldukça faydalı bir besindir. Eski çağlarda geleneksel tıpta şifa kaynağı olarak kullanılan sarımsak günümüzde de doğal antibiyotik olarak kullanılmaktadır. Sarımsağın faydaları arasında enfeksiyonlarla savaşma, bağışıklığı yükseltme ve kanser gibi ciddi hastalıklardan koruma gibi etkileri sayabiliriz. Yapılan bilimsel çalışmalarla da faydaları kanıtlanmış sarımsağın ömrü uzattığına inanılmaktadır. Bu yüzden uzmanlar her gün bir diş sarımsağın ezerek veya çiğneyerek tüketilmesini tavsiye ediyorlar. Bu mucizevi besinin faydalarından dolayı maddi değeri de fazladır. Birçok kişi de bundan dolayı evinde sarımsak yetiştirmek istiyor. Sarımsak ekiminde en önemli noktalardan biri de sarımsak için saksı seçimi oluyor. Peki, sarımsak için saksı seçimi nasıl olmalı? Sarımsak bakımının püf noktaları nelerdir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...

Aslında her birimizin basit görünen hatta üstünde çoğunlukla durmadığımız küçük takıntıları vardır. Günlük hayatta bazılarımızın başına sıkça gelen, hayatın akışını zorlaştıran ve keyfimizi kaçıran bazı düşünceleri atlatmamız için, önde gelen psikologlar bazı ipuçları verdi. İşte karşınızda o ipuçları.

Benliğimizin ve aklımızın sınırlarını zorlayan sosyal psikoloji bilgileri ile geldik. Buyurun içeriğe. 👇

Amaryllidaceae familyasının Allium cinsinden olan sarımsak soğanlı bir bitki türü olarak biliniyor. Orta Asya ve İran'a özgü bir bitki olan sarımsak çok eski tarihlere dayandığından dolayı tüm dünyaya yayılmıştır. Soğan, arpacık soğanı ve pırasa gibi ürünler sarımsağın akrabaları olarak bilinmektedir. Antik Mısırlılar tarafından da tüketilen sarımsak hem besin kaynağı hem de etkili bir ilaç olarak kullanılmaktaydı. Dünyada oldukça fazla tüketilen sarımsak ihtiyacının yüzde 80'nini Çin karşılamaktadır. Tarih boyunca birçok medeniyette şifa kaynağı olarak bilinen sarımsağın insan sağlığına faydaları ise saymakla bitmiyor. Bu mucizevi bitkiyi evlerinde yetiştirmek isteyenlerde bir o kadar fazla. Fakat birçok kişi saksıya sarımsak ekiminin nasıl yapılacağını bilmiyor. Peki, saksıya sarımsak nasıl ekilir? Evde sarımsak ekiminin püf noktaları nelerdir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...

Alt ıslatma sadece çocuklarda değil, her yaş grubunda görülen tıbbi bir durumdur. Bu durum hem fiziksel hem de psikolojik birçok faktörden dolayı oluşabilir. Özellikle 30 yaşını geçmiş ve doğum yapmış kadınlarda mesane kasları düzgün çalışmadığı zaman idrar kaçırma durumları yaşanabilmektedir. Alt ıslatmaya yol açan hastalıkların teşhis ve tedavi edilmesi oldukça önemlidir. Eğer bu hastalıklar tedavi edilmez ise zamanla ciddi hasarlara sebep olabilir. Altta yatan hastalığa göre çeşitli tedavi şekilleri uygulanmaktadır. Peki alt ıslatmaya hangi bölüm/doktor bakar? İşte detaylar...