SAĞLIK

Herkes ince ve düz bir karına sahip olmak ister. Ne yazık ki, çoğumuz egzersiz yapacak enerji ve zamana sahip değiliz. Kilo vermek için egzersiz kadar zor olmayan bir yöntem dilediğinizi duyar gibiyiz! Sindirim sisteminizi sıfırlayacak ve metabolizmanızı hızlandıracak bu 15 stratejiyle kısa sürede şişkinliğiniz azalacak ve sağlıklı bir yaşama kavuşacaksınız! Buyurun ayrıntılara birlikte bakalım...👇

İnsanlar yaşadıkları bazı kazalardan ve hastalıklardan dolayı ciddi durumlar yaşayabiliyor. Komaya girmek de yaşanan bu olaylardan biri. Bilinenin ve görülenin aksine komada olmak, akıllara durgunluk veren bir deneyim yaşatıyor. Komaya girmeyenlerin bunu anlaması güç olsa da birçok insan yaşadığı koma deneyimlerini ve gariplikleri anlatıyor. Böylece bunu yaşamayan kişiler, komada olmanın nasıl bir his olduğunu anlayabiliyor. Şaşkına çevirecek ve tüylerinizi diken diken edecek bu deneyimleri duymaya hazır olun!

Covid-19 salgınından sonra maymun çiçek virüsü vakalarının artması ve altı ülkede gözükmesi 'Yeni salgın bu olabilir mi?' sorularını da beraberinde getirdi. Maymun çiçeği virüsü ile alakalı bilgi edinmek isteyenleri aşağıya alalım 👇

‘‘Benim ayda altı kilo vermem lazım.’’‘‘İki ay sonra bikini giyeceğim.’’ ‘‘Ben bu kiloyu nasıl vereceğim?’’

Uzun ve sağlıklı bir ömür yaşamak için karaciğer sağlığı çok önemli. Karaciğere iyi gelen besinleri sizler için derledik. Hadi buyurun 👇

Dünya nüfusunun yarısından fazlası, sağlıkları için ciddi sorunlara yol açabileceğinin farkında bile olmadan su kaybı yaşamaktadır. Vücudunuzun yeterince su alıp almadığını ve  vücudunuzun su kaybetmesinin ne gibi olumsuz etkileri olabileceğini anlamanıza yardımcı olacak bu içeriğe göz atabilirsiniz. Buyurun👇

Plank en basit ama core bölgenizdeki kaslar için en etkili egzersiz. Bugün 35 gün boyunca her gün 2 dakika plank yapmış bir kadının tecrübelerine ve değişimine bakacağız. Buyurun içeriğimize... 👇 Not: Core bölgemiz göğüs kafesinin alt bölümü ile kalça kemiği arasındaki bölge olarak adlandırılır.

Her vitaminin kendine özgü etkileri var. D vitamini de bitmek bilmeyen faydaları ile hayatımızın yeri doldurulamaz bir parçası desek yalan olmaz. D vitamininin birbirinden önemli bu faydalarını okuyunca hemen meyve - sebzelere koşacaksınız! 🤓👇

Sarah isimli kadın yaptığı röportajda kadın sünnetini olduğunu nasıl fark ettiğini ve bu ilkel yöntemin detaylarını anlattı...

Güncel koronavirüs vaka tablosu verileri Sağlık Bakanlığı tarafından paylaşıldı. Koronavirüse dair tüm verilerin açıklandığı resmi Covid-19 sitesi, incelenmeye devam ediliyor. Vatandaşlar her gün düzenli olarak günlük vaka sayılarını takip ediyor. Aşılama çalışmaları sona ermiş durumdayken, aşı dozlarını tamamlamayan vatandaşlar uyarılıyor. Aynı zamanda vakaların artık göstermemesi için tedbirler sürüyor. Peki bugün koronavirüs vaka ve vefat sayısı kaç oldu? 19 Mayıs güncel koronavirüs vaka tablosu 2022...

Ünlü YouTuber, hastanede yaptırdıkları testlerden daha çok ağlama parası ödemelerine isyan etmiş... Detaylar aşağıda. 👇

Maymun çiçeği virüsü gündemimize bir anda girdi. Hastalık hakkında bilmeniz gereken her şeyi bu içerikte bulabilirsiniz!

Ayakkabılar bazılarımız için bir ihtiyaçken bazılarımız için ise bir tutkudur. Ayakkabı seçiminin ayaklarımızın sağlığı ve cüzdanlarımız için bir problem haline gelmesini önlemek için dikkat etmeniz gereken bazı püf noktalar vardır.İşte sizler için ayakkabı alırken yaptığımız  hataları ve bizi ayaklarımızın hak ettiği rahatlıktan mahrum edebilecek günlük alışkanlıkları bulduk ve  listeledik.

Nasıl ki işte geçen yoğun günler, ayların ardından yenilenmek ve sıfırlanmak için uzun süreli bir izin alıyoruz; beynimiz de aynısına ihtiyaç duyuyor! Bill Gates bile yılda iki kez Pasifik Kuzeybatısı'nda bir kulübede inzivaya çekiliyor. Elbette böyle bir lüksümüz olmadığı için bizler şimdilik küçük aralar ve tatiller ile yetiniyoruz! İçinizdeki huzur ve sükuneti bularak beyninizi sıfırlamanın yollarını sizler için listeledik. 👇

Kuşkusuz ki hepimiz özel bir gücümüz olsun isteriz ama süper güçleri olan kişileri sadece filmlerde izlemek ile yetiniriz. Oysaki dünyada geçirdikleri kazalar sonucu süper güç kazanan insanlar var. Evet, yanlış duymadınız! Matematik dehasından piyano virtüözüne, heykel sanatçısından insanüstü zekâya kadar birçok süper güç kazanan bu insanlar, herkesi şaşırtıyor. İşte, karşınızda geçirdikleri kaza sonucu süper güç kazanan 7 insan.