SAĞLIK

Taze aşıklar için özel olarak hazırlandı!🥰 Birlikte olduğunuz kişiye nasıl değerli hissettirebileceğinizi 10 maddede anlatıyoruz!

Sana göre harika geçmiş bir gecenin ardından neden geri aranmadığını merak ediyorsun. Ancak yanıtını bir türlü bulamıyorsun. Haydi gel bunu biz cevaplayalım.Çöz, seni neden geri aramadığını öğren!

Genellikle hızlı kilo alıp vermeyle veya hamilelik dönemlerinde ortaya çıkan vücut çatlakları; göbek bölgesi, göğüsler, kalça, bacaklar ve iç kollarda daha sık görülüyor. Vücut çatlakları derinin çok fazla gerilip bu esnada esneyememesi nedeniyle oluşuyor. Başlangıçta kırmızı ve mor renkli olan çatlaklar vücuda yerleştikçe açık beyaz renklerde görülüyor. Deri çatlakları sağlık bakımından tehlikeli olmasa da görünüm bakımından can sıkıcı olabiliyor. Peki, siz bu rahatsız edici vücut çatlaklarını evinizde rahatça ve az maliyetli doğal malzemeler yardımıyla en aza indirmek ister misiniz? Eğer cildinizde alerjik bir durum oluşursa sizler için derlediğimiz bu tarifleri uygulamayı bırakmanızı öneririz.

Makyajı banyoda çıkarmak her ne kadar kolay ve uygun görünse de, bu cildinize yarardan çok zarar verebilir. Yüzünüz vücudumuzdaki diğer ciltlerden çok daha hassastır bu nedenle duş başlığını yüzünüze doğru tutarak yıkamak doğru değildir. Biz de bu yazımızda duşta yüzümüzü yıkamanın cilde verdiği zararları sizler için sıraladık.

Sexting'de ne kadar iddialı olduğu öğren!

Vibratörler hakkında her şeyi bildiğini mi düşünüyorsun? Haydi bakalım, çöz ve öğren!

Cinsel uyarılmaya müsait bölgeler anlamına gelen 'erojen bölgeler'i keşfetmek, cinsel hayatınızı hareketlendirmenize yardımcı olabilir. Şimdi gelin kadınlarda bulunan erojen bölgeler nelermiş şöyle bir bakalım! 

Yapacağınız küçük dokunuşlar büyük etkiler yaratabilir! Bakalım, partneriniz neyden hoşlanıyor?

Erkekler her konudaki deneyimlerini arkadaşlarıyla paylaşır fakat konu seks olunca bilgilerini kendilerine saklar. Ancak eğer paylaşmak istemiyorlarsa bu gerçekleri açığa çıkarmanın vakti geldi! Şimdi gelin bu tüyolara birlikte bakalım! 

Birçoğumuz, vücudumuzun farklı yerlerinde erojen bölgeler olduğunu unuturuz. Şaşırtıcı bir şekilde, bu tatlı kısımlar hem erkek hem de kadınlar için benzerdir.Bu içeriğimizde erkeklerin en fazla zevk aldığı erojen bilgilerini inceleyeceğiz, hazırsan başlayım! 

Güncel vaka tablosu yayınlandı. Sağlık Bakanlığı resmi sitesi üzerinden 2010 yılının başından itibaren her gün düzenli olarak paylaşılan vaka tablosu, koronavirüs vakalarını, test sayısını, vefat sayısını ve iyileşen hasta sayısını gösteriyor. Aynı zamanda yeni dönemde aşılama çalışmalarının da dahil olduğu koronavirüs tablosunda, vatandaşların merak ettiği pek çok detay yer alıyor. Peki bugün vaka ve vefat sayısı kaç oldu? Güncel vaka sayısı kaç? İşte 24 Mayıs Salı 2022 koronavirüs vaka tablosu...

Elbette her öğünde ölçüyü kaçırıp kaçırıp nefes tekniklerine yüklenerek zayıflayamazsınız. Fakat, metabolizma hızınız düşükse ve/veya sindirim sisteminizde düzensizlik varsa gündelik rutininize ekleyeceğiniz, yoga ilmine dayalı pranayama tekniklerinden olan ateş nefesleri ile zayıflama sürecinize ve ideal kilonuzu korumaya kesinlikle ciddi bir destek sağlayabilirsiniz. Ateş elementini tetikleyen nefes teknikleri ile metabolizmanızı hızlandırabilir, özellikle karın, bel ve çevresindeki yağ hücrelerini olarak bedeninizden tahliye etmeye büyük katkıda bulunabilirsiniz. Öğünlerinizi normal bir şekilde abartmadan ölçülü yediğiniz sürece, zayıflatan kadim nefes tekniklerinden ciddi fayda görürsünüz, aynı benim yıllardır deneyimlediğim gibi!

Özellikle sosyal medyanın etkisiyle son yıllarda oldukça normalleştirdiğimiz belli davranışlar aslında biz farkında olmasak bile beyin sağlığımıza hiç iyi gelmiyor! Detaylar için buyurun... 👇

Görünüşte kabız şikayeti olan herkes gaz ve şişkinlikten mustarip. Bunlar yetersiz dışkılamanın en büyük belirtileridir. Ancak kabızlığın daha birçok farklı semptomu da mevcut: Karın ağrısı ve şişkinlik, mide bulantısı, bir yemeğin ardından aşırı şişmek, iştah kaybı ve hatta mide ekşimesi! Peki, kabız olmanızın sebepleri neler? Uzman gastroenterolog açıklamış.👇