SAĞLIK

Merhabalar. Bundan tam 85 yıl önce nörobilim dünyasını sarsan bir olay gerçekleşti. Başından kurşun yiyen bir askerin sağ kurtulduktan sonra gördüğü her şeyi ters görmesi daha önce benzeri hiç görülmemiş bir vakaydı. Peki, Hasta M adı verilen bu vaka nedir ve bilim dünyasına ne gibi getirileri olmuştur?Detaylar içerikte!

Ne yaparsan yap, pişman öleceksin. Belki yaptıklarından, belki de yapmadıklarından…- DostoyevskiSuçluluk duygusu, adıyla çelişen bir duygudur, çünkü çoğunlukla bu duyguyu “suç”un karşılığı olan “ceza”yı gerektirecek bir durumda hissetmez insan, yani ortada bir suç yoktur. Suçluluk duygusu yanlış bir şeyler yaptığını düşünen kişinin kendini affedememesinden kaynaklanır. Gerçek bir suçun karşılığında hissedilen duygu “pişmanlık”tır.Örneğin, biri hakkında kötü düşündüğünüz ya da kötü şeyler söylediğiniz ve onun yaşamında olumsuz bir duruma yol açtığınızda suçluluk hissedersiniz ama ortada bir suç yoktur; yapılan bir hata veya yanlış vardır. Ancak birinin kötü bir duruma düşmesi için ona kasıtlı olarak zarar vermek suçtur ve bunun sonucunda da hissedilebilecek duygu pişmanlık olur.

Birey ve karakter gelişiminde ailenin yeri büyüktür. Bazı insanlar ise olgunlaşmamış ebeveynlere sahip olabilir. Bu başta büyük bir sorun gibi gözükmese de yıllar sonra bile davranışlarına yansıyabilir. Nasıl mı?

Tıp dünyası hem sağlık sorunlarını hem de keyfi istekleri çözümsüz bırakmıyor. Dış görünümünü tamamen değiştirmek için yapılan estetik ameliyatlarından, boy atmaya kadar her şeye el atıyor. Peki ameliyatla uzamak mümkün mü? Ameliyat ile kaç cm boy uzatılabilir? Ameliyat kaç yaşında yaptırılabilir? Tüm bu soruların cevaplarını derledik... 👇

Şu içinde bulunduğun tek anlık ömrünü fırsat bil ve onunla meşgul ol, ne geçmişe üzül ne gelecekten kork.-MevlânaVücudun çeşitli içsel ve dışsal uyaranlara verdiği otomatik tepki olan stresi, günlük yaşamda karşılaşılan olayların, insan ilişkilerindeki baskının sonucu hissedilen sıkıntı ya da zorlanma durumu olarak tarif edebiliriz. Stres, insanın baş edebilme gücünü aşan ya da zorlayan durumlarla karşılaştığında kendini koruyabilmek için verdiği otomatik tepkilerdir. Stresin asıl kaynağı, yaşamdaki olumsuzluklar ve sorunlardır. Stresi genellikle sorunun ortaya çıkmasını engelleyemediğinizde ya da soruna çözüm bulamadığınızda yaşarsınız.Sınırlarınızı zorlayan ve yapamayacağınızı düşündüğünüz her şey stres yaratır. Stres, sürekli olumsuz düşünmek, yersiz kaygılar duymak gibi nedenlerle kendinizin ürettiği bir sonuç da olabilir. Strese karşı dayanıklılığınızı etkileyen çeşitli faktörler vardır. Örneğin, olumlu ve umutlu kişiler stresle daha dayanıklıdır. Zorluklarla baş etme yeteneğinize güveniyorsanız strese karşı daha dayanıklı olursunuz ama her şeyin kontrolünüz dışında olduğunu düşünüyorsanız stresten kaçamazsınız.

Affetmek geçmişi değiştirmez ama geleceğin önünü açar.- Paul BoeseZamanı boşa harcamamak ve geçmişi geride bırakmak için affetmeye hazır olmanız gerekir. Geçmişi bırakmak, kendi ruhunuzu özgürleştirebilmek, kaderinizi yeniden yazabilmek için kendiniz de dâhil herkesi affetmelisiniz. Nasıl affedeceğinizi bilemeyebilir ya da affetmek istemeyebilirsiniz ama “affetmeye istekliyim!” diyerek bile kendi kendinizi iyileştirme sürecini başlatabilirsiniz. Önemli olan niyettir, süreci yaşamaktır, sonucu düşünmeden sürece odaklanabilmektir.

Bakalım en son ne zaman hasta olduğunu doğru tahmin edebilecek miyiz? Haydi teste! 

Bildiğiniz gibi insülinler kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Şeker hastaları için hayati bir öneme sahip olan insülinin keşfi ise Nobel Ödülü'ne kadar uzanan eşsiz bir hikayeye sahip. Gelin binlerce kişinin hayatının kurtarılmasına vesile olan insülinin hikayesine beraber bakalım!

Bir şey düşünürken veya kafanız karıştığında hiç kafanızı kaşıyıp karar vermeye ya da hatırlamaya çalıştığınız oldu mu? Dikkat ederseniz bunun bütün ülkelerde aynı olduğunu fark edebilirsiniz. Peki, bunun sebebi ne?

Güven duygusu, insanın hayatının farklı dönemlerinde oluşan ve gelişen bir duygudur. Bu duygunun kökleri, kişinin yaşamında erken dönemlerde başlayan ve sonraki yaşam deneyimleriyle de şekillenen çeşitli faktörlere dayanır.

Son günlerde protein tozlarının tüketimi oldukça revaçta. Vücut geliştirmek adına spora ek olarak kulanılan bu ürün hakkında ne biliyoruz? Protein tozları faydalı mıdır? Zararları var mıdır? Yapılan araştırmaları sizler derledik, buyurun👇

Göz, insanların dünyayı gözlemlemesine ve anlamasına olanak tanıyan değerli bir organdır. Peki, insanların neden bu kadar çeşitli göz şekillerine sahip olduğunu hiç merak ettiniz mi? Bu yazıda, göz şekillerinin evrimi ve etnik çeşitlilikle nasıl ilişkili olduğunu ele alacağız.

Hala tam anlamıyla olmasa da toplumlarımız menstrüasyon döngüleri ve kullanılan ürünler açısından epey uzun bir yol kat etti. Ancak, ebeveynlerimizin ilk dönemleri kadar yakın bir zamanda bile işlerin çok farklı göründüğünü bilmek sizi şok etmez sanıyoruz ki. Peki ya ondan önce? Çağlar boyunca dönemler nasıl değişti? Gelin biraz reglin tarihi hakkında konuşalım!

Kanola yağı, diğer yağlara göre daha sağlıklı bir alternatif olarak pazarlanan popüler bir yemeklik yağdır. Ancak sizin için gerçekten iyi mi? İçeriğimizde sizler için kanola yağının artılarını ve eksilerini ve diyetinizin bir parçası olması gerekip gerekmediğini ele aldık.👇

Kilo vererek hayatlarını ve vücutlarını değiştirmiş 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir. Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.